很多女性出现过这种情况，月经量少，并且月经发黑。这种情况要怎么办呢?专家提醒，女性朋友如果出现月经量少、闭经等情况，要及时就医检查，找出原因及时治疗，以免影响健康。
首先专家对月经量少颜色发黑的原因进行了分析：
专家指出：正常的经血的颜色是暗红色的，月经颜色深，月经色发黑是因为气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所造成的，且往往会伴有痛经。月经的构成是激素影响下的子宫内膜周期性脱落伴出血，假如子宫内膜过薄或是雌性激素水平偏低就会导致例假量少。
当呈现月经量少颜色发黑时，女性朋友是十分忧虑的，通常此状况的发作，其实是月经呈黑色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所造成的。而月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等因素所造成的。需求及时到规范的医院做有关的查看后才能够对症医治。
月经量少发黑该怎么办?专家指出，月经量少颜色发黑应进行以下检查，然后根据诊断结果再做进一步的治疗：
一、卵巢功能检查：子宫内膜活检、阴道脱落细胞检查、宫颈黏液结晶检查、血清E2、P测定、基础体温测定，这就是月经不调的检查。
二、垂体功能检查：月经不调的检查直接测定血LH、FSH水平及PRL水平。垂体兴奋试验。
三、月经不调的检查，染色体检查。
四、B超检查了解卵巢有无多囊性改变，这也是月经不调的检查。
五、月经不调的检查的进一步检查：腹腔镜检查、磁共振检查。
温馨提醒：通常情况下,女性朋友月经量少发黑对女性朋友的危害很大,如果女性朋友不及时治疗,会引发女性朋友患有很多疾病,引起月经量少、月经发黑的原因有很多，为了自己的身体健康，应该养成良好的生活习惯，并且最好是定期进行妇科检查，及时的预防疾病，发现疾病，远离疾病的困扰，享受健康生活。
月经是女性生活中必不可少的“小伙伴”。但是随着女性生活压力的增加，不正常的睡眠导致“小伙伴”总是不能如约而来。月经推迟时间过长有可能是女性怀孕了，也极有可能是女性所感染上的多囊卵巢综合征、盆腔炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等一些妇科疾病所导致的，那么女性的月经推迟该怎么办呢?
女性要注意，假如月经推延偶然才发生的话，不必过于忧虑，可是常常都呈现月经推延的恶化，就应该到正规医院进行检查，因为月经推延往往是疾病的先兆，需要特别的注重，防止疏忽了导致月经推延的别的疾病因素。
月经推迟怎么办：
(一)、保持精神愉悦。日常女性应该避免受到精神刺激和情绪过大的波动，尤其在月经来潮前，尽量让身心感觉舒畅，常做深呼吸，保持心情开朗。
(二)、注意卫生，预防感染。特别要注意外生殖器的卫生清洁，在经期间绝对不能性交，注意保暖，避免受到寒冷的刺激，同时也要避免过于劳累。
(三)、内裤的选择。贴身内裤要选择柔软棉质，通风透气性能良好的，并且要勤换勤洗，换洗的内裤不隔夜，并且洗后放在太阳底下晒干。
(四)、减少生冷食物的食用。无论是生冷食物，还是性质寒凉的食物，或者辛辣刺激性大的食物，女性都应减少食用。同时多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便畅顺，避免吃温热容易导致上火的食物。
平时相信大家对女性疾病不怎么重视和在乎，希望通过刚才的介绍，大家能够重视起来，疾病能引起很多的危害、病变。对患者的自身身体伤害很大，连身边的亲人也会受到相关的影响。因此，大家一旦怀疑自己患有，一定要去正规的医院去接受相关的检查和治疗。
肾虚是每个人或多或少都会有的问题，肾虚并不是只有男人才会有女人一样会肾虚。女人肾虚会经期不调，老的快，会易宫寒不孕，经少经闭。根据调查女性在生理，病理方面容易发生肾虚尤其是中年女性肾虚的高发率高于男性。因为现在社会工作生活压力特别大，加上生活饮食不规律就很容易引发肾虚，肾亏。如何养肾，保肾已经成为当代人们都很关注的一个话题，那么今天就让我们来讨论一下肾虚的症状都有什么，以及我们如何食补的方法，想补血益气的美女们快来关注吧。
女人肾虚的症状都有
1.记忆力会慢慢地下降，昨天发生一些事情今天记得就不是很清楚
2.早晨起来掉头发的情况比较严重。
3.晚上总是睡不着，失眠比较多即使睡着了，做梦的状态比较多
4.免疫力下降，流感风寒一般第一个找你
5.晚上睡不好经常起夜，白天也会有尿频的现象
6.夫妻生活比较冷淡
7.月经不调
8.对什么都没有胃口，食欲不振
9.经常莫名的很烦躁，想发火却觉得没有什么力气发作
10.早上起床后黑眼圈，眼袋，面部憔悴，皮肤干燥没有什么弹性。
那么接下来我们就说说女人肾虚应该多吃什么食材好呢，俗话说食补是最好的
1.芝麻，首先我想到的是黑芝麻对女人的头发和皮肤都起到很好的作用，它味道平淡但是却有着补肾的作用，尤其是对肾虚之人的腰酸腿软之类的症状有很好的作用。
2.韭菜是一种生长力很旺盛的蔬菜，它对滋阴补肾有这很好的功效
3.黑豆.它不仅是男性的最好的食品、同样对于女性来说也有着很好的功效.它可用于月经稀少的女性是最佳食品。
4 山药，在中医方面被称为“上品”的药，它除了有补肺健脾的功效外还可以补虚滋精固肾的作用。
5.鲈鱼。鲈鱼它又被称之为花鲈，鲈子鱼它既可以补脾胃，又可以补肝肾。在我国古代医书中记载;“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。鲈鱼多使用有很多的好处，肝肾阴虚的人食用时最佳的良药。
6.菠菜，这种食物对于阴虚的女人来说绝对的靠谱。它能够轻松帮助搞定那些常年阴虚的女人，有专家提醒女性朋友，在日常生活中多吃一些菠菜，它里面含有大量的微量元素，它能够帮助加快人体的新陈代谢，对于阴虚的女人有很大的帮助。
7葡萄，葡萄中含有大量的矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素还含有多种人体必需氨基酸。多吃葡萄可以补气养血滋肾的作用，医学研究表明，吃葡萄对于有肾病患者的朋友来说有很好的辅助功效。最能补肾的就属于黑葡萄，但是黑葡萄性凉，胃寒的人要少吃。
8.黑枣，说起黑枣大家肯定首先想到的是红枣，红枣有补血益气的功效，是女性的最佳食品。但是根据研究表明红枣适合补血，但是黑枣更注重于补肾，医术中有记载黑枣里含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素，其中含有维生素C和钙质、铁质最多，所以有着养肾阴血的功效。
9.豇豆，它又称之为长豆角。它除了有健脾的功效外，最主要的就是能够补肾。李时珍曾经称赞为;理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓;多吃豇豆可以充分保证人的睡眠质量。除此之外还可以呕吐、打嗝等不适的症状...
10. 冬虫夏草，它是一种平补的名贵药材，它可以保肺益肾专补命门。冬虫夏草对免疫系统的作用是使其处于最佳状态，能够很好的增强人的免疫系统。它还可以减轻慢肾病的肾脏变化，改善肾功能，减轻药物对于肾功能的伤害。虽然冬虫夏草的副作用对于人体的伤害很小，但是还是不能单独食用，要搭配适当的食材一起使用最佳。
通过上述的内容介绍了女人肾虚的症状，相信大家也已经了解了生活中的哪些症状就是肾虚的表现，以上也给大家介绍了如何食补的方法，但是生活习惯和预防还是很重要的。我们经常多喝水、多按摩，不要憋尿，保持大便通畅，保持充分的睡眠早睡早起，不要经常熬夜，喝酒。还要注意足部的保暖，不要赤脚在潮湿的地方长时间行走。还要保持乐观的心态。
女性在月经前后，呈现的腰部或小腹痛苦，乃至痛及腰骶，痛经严重的还会发作厌恶吐逆、大汗淋漓、手足冰冷，乃至晕厥，此类现象就变成痛经，跟着社会经济的高速发展，日子节奏越来越快，不论是生活仍是工作方面会给女性朋友带来许多压力，会致使女性来月经时，呈现痛经现象，并且近几年来，去医院治疗痛经的女性不断增加，那么女性为何会有痛经呢?下面咱们就来简略介绍下痛经。
子宫内膜异位症
痛经是继发性、进行性加重。所谓进行性是指痛苦多随部分病变的加重而逐年加重。多坐落下腹部及腰骶部，可放射至阴道、会阴、肛门或大腿，常在月经来潮前1～2日开端，经期第1日最为剧烈，今后逐步减轻，月经洁净时消失。痛苦的程度与病灶巨细优势并不一定成正比。病变严重者如较大的卵巢子宫内膜异位囊肿，也许痛苦较轻，而散在盆腔腹膜的小结节病灶反可致使剧烈痛经。
慢性盆腔炎
盆腔炎是女性多见的一种妇科炎症，通常分为急性和缓慢两种。其间，缓慢炎症构成的瘢痕粘连以及盆腔充血，常导致下腹部坠胀、痛苦及腰骶部酸痛，尤其是在月经前后痛苦加剧。痛经表现为双侧上腹持续性痛苦，可放射至腰部，有时还会伴有肛门坠胀感。
慢性宫颈炎
慢性宫颈炎是最为多见的宫颈疾病，它的主要症状表现为白带增多，当炎症沿宫骶韧带向盆腔分散时，就会致使痛经。这是就会呈现腰骶部痛苦、盆腔部下坠痛等，痛苦在月经期、排便或性交时加重。如果是淋球菌等病菌所致的宫颈炎，常致使宫颈管闭锁或狭隘，致使经血逆流，进而致使痛经。
盆腔淤血
痛经特色表现为规模广泛的缓慢淤血性痛经，并伴有下腹痛、低位腰痛、经期乳房痛等表现。这种痛苦往往在例假前数天加剧，例假来潮后榜首或第二天痛苦表现减轻，也有少量继续痛经者。
女性的痛经也许并不是单纯的生理原因，假如女性不能及时的检查以及接受治疗，可能就会将病情拖延的更加严重，痛经问题可大可小，只要女性能及时关注，到正规医院治疗，引起痛经的疾病是可以被治愈的，但是女性如果不放在心上，就会导致严重的后果。
