出现了痛经后女性在月经的时候会明显的感觉到自己有腹胀坠痛的情况，甚至比较严重的还会出现头痛的问题，身体乏力，尤其是因为痛经的原因，还会导致情绪波动比较大，会出现心情不好的情况，所以要多注意一些，找到原因进行改善的。
1，尤其是一些女孩子，初次来月经，对于月经这方面的事情也不是很懂，那么当月经来的时候会觉得担心和害怕，心理面也会担心紧张，那么这会导致痛经的情况出现的，尤其是比较敏感的女性，痛经的情况会明显很多的。
2，遗传的因素，尤其是对于妈妈有痛经的情况，还比较严重，那么女儿在来月经的时候多多少少也是会伴随着痛经的情况出现的，但是一般这类的女性出现了痛经的情况，一般是原发性的，在生育后，结婚后，这样痛经的情况就能够改善的。
3，内分泌的原因所导致的，尤其是在女性来月经的时候，出现分腹痛的情况，这对于女性身体内的黄体酮升高是有关系的，出现升高后，身体无法接受不能适应，是很容易导致这痛经的情况出现的，所以要多注意一下。
4，女性子宫的发育不良，或者是发育有急性的情况，那么这是会导致合并血液出现异常的情况出现的，长期的这样，那么会导致子宫缺血的情况出现的，甚至还会伴随着缺氧的问题的，那么会出现痛经的情况出现的。
当女孩子出现痛经后，那么一定要注意保暖的，可以准备一些红糖，大枣，姜片，进行泡水来喝，有很好的驱寒，暖身体的作用，对于痛经是有很好的改善的作用的，所以可以尝试一下，尤其是在月经的时候，也不能碰冷水，避免加重痛经的问题。
痛经的人群还是比较多的，也不是说就完全没有痛经的，只是有的个别人痛经的疼没有那么厉害，不需要躺在床上休息罢了，有了这个问题，有些就开始担心，痛经会不会影响怀孕要孩子啊，其实影响是不大的，并没有在书上听说的那么严重的影响的，当然了痛经的疼痛没有那么厉害，自然是对身体好的啊，平时注意保暖，减弱痛经的感受，自然就容易怀孕了。
首先，每次的例假之前，就要管住嘴巴了，不要吃冷的食物，也不能吃辣的食物，可以多喝点黑糖热水生姜汤什么的，暖暖身子去一下凉气，用热水多泡会脚等，为来例假出现的痛经提前做好减轻的手段，这样是有效果的，长时间的痛经影响我们身体，最后会对怀孕有一些影响的。
其次，痛经是有时我们的子宫里面形成了血块，这个血块是因为子宫发凉导致的，血块流出子宫的阻力变大，就会让子宫感到疼痛就形成了痛经，他并不会让我们的子宫里面的膜边的不规律，自然不会影响月经，也就不会影响怀孕。
第三，痛经要是有条件的话，可以去治疗一下，这样我们就不会受到这么多的痛苦了，虽说不会影响怀孕，毕竟是在子宫，到后期真正出现怀孕困难的话，就真说不清楚是不是痛经的原因了，治好病那是最明智的做法啦，毕竟有一些看不到的影响，治疗好了，也就更容易怀孕了。
总之，痛经不能比没有痛经的人容易怀孕，但是至少是没有多坏的影响，但是我们尽量还是要减轻痛经的感受，毕竟痛经来的太凶猛，让我们疼的实在是太难受了，总是这样下去，可能有其他的并发的疾病，到时真有了怀孕的障碍，就说不清是不是痛经的原因啦。
痛经这种问题很多女性朋友遇到过最开始出现痛经的时候多数都是因为小肚子受凉，但有一些女性从出生开始因为身体内所带来的寒毒就比较多也是由于母亲的遗传会有比较明显的痛经情况，很多女性在来月经的过程当中最近内部都有黑色的血块，这主要是体内寒气过多所导致的，出现痛经的人通常都会用中药来调理下身体可以祛毒同时也有活血化瘀的作用。
1.中医有很多药膳都可以帮助患者调节痛经的情况，最典型的女性可以适当的喝一些山楂酒，这种酒相对度数比较低同时能被盗也相对比较好比较缓和，自己在家就可以做，只药山楂干大概一斤左右，加上低度的白酒500毫升，两种1：1混合之后可以直接把瓶口塞紧，一般泡7到10天就可以喝了。
2.第二种药善主要可以帮助患者调理身体内部的气血，同时也有很强的止痛功能，一些患者有气血虚弱的情况，多喝一些武斗蛋酒汤可以有活血润肺的功能，而黑豆蛋酒汤制作方法非常简单，一般是黑豆一两鸡蛋两个加上黄酒100毫升，加一点水一起煮出来粥就可以了，平时可以当早餐吃，味道也非常好，但是开车的人不建议早上服用。
3.姜对于女性来说有很好的驱寒作用，很多女性身体内部寒气比较多而且，月经经常会有郁结，所以这时候适当的可以喝一些姜艾薏仁粥，中的含量主要有干姜艾叶以及薏仁，直接煮成粥就可以，适当的可以多炖一会儿，长时间喝这种粥呢，可以帮助身体祛除寒气，也可以把郁结的地方进行化解，多喝一些对皮肤也很好。
有痛经的女性平时在生活当中一定要多做一些运动可以适当的做一些瑜伽瑜伽内的活动相对比较缓慢，而且对女性来说有舒筋活络的作用，经常做瑜伽也可以让女性的身体肌肉得到运动可以增强抵抗力减少一些妇科疾病的发生，另外日常生活当中女生需要养成不喝水的习惯这样可以帮助身体的血循环更快一些。
痛经基本上是每一个女新都要经历的一种普遍的现象，尤其是月经初期的少女及未婚女青年更是常见。痛经与子宫本身的大小无关，不是由于子宫小引起的。痛经虽然不是致命性疾病，但是它给患者带来的痛苦严重影响着我们的工作生活。而且痛经还会伴随着我们的月经期反复出现，这给我们很多年轻的女性带来了很大的困扰。
月经是要伴随我们每一位女性从青春期到更年期的整个漫长的过程，有许多女性也都经历过痛经的折磨。这也是在医院的妇科门诊里的常见病和多发病。痛经的发病机制比较复杂，容易反复，根治性治疗目前还是比较棘手的。痛经的症状轻重也会因个体差异表现轻重不同。对于痛经的治疗在西医上目前还没有特别有效的根治方法，一般我们常采取的是对症治疗，给予解痉止痛。
痛经的发病原因也很复杂，子宫颈管狭窄导致月经外流受阻，可以引起反复发作的痛经。子宫位置异常，比如子宫位置极度的后屈或者前屈都有可能引起月经血流通不畅，造成痛经。若子宫发育不良也会硬气血液供应异常，子宫缺血、缺氧导致产生痛经。这主要是从子宫发育和位置上引起的痛经。
精神神经因素也会造成部分女性痛经的产生，比如某一时期工作压力过大就可以引起痛经。也有少女初潮时心理压力大，没有得到正确的指导，久坐使气血循环变差、经血运行不畅、饮食上不太注意就会造成痛经。经期剧烈运动也容易引起痛经。也有一部分是因为本身对疼痛比较敏感。
从病理生理角度来讲痛经也与内分泌有关，例如月经期腹痛可与黄体期孕酮升高有关。痛经还有可能是因为子宫内膜以及月经血中的前列腺素含量升高引起子宫收缩加强，导致痛经更为明显。子宫不正常收缩，导致子宫平滑肌缺血，引起子宫的痉挛性收缩也会加重痛经。还有一些妇科疾病也会也会引起痛经。例如典型的子宫内膜异位症，子宫腺肌症等。
