在妇科疾病中，女性朋友月经颜色发黑是比较常见的一种，一些女性朋友因为对月经发黑是怎么回事不是很了解，治疗不及时，导致病情加重而不好治疗。那么，月经颜色发黑是怎么回事呢？下面，我们就来说一下女性朋友在月经期间月经颜色发黑是怎么回事。
其实导致女性朋友月经颜色发黑的原因有以下几种：1、体寒：宫寒的主要表现是月经量少，同时伴有腹痛，有血块等，部分患者会有四肢发冷流汗等表现；2、子宫内膜偏薄：会出现月经量少等表现，同时在服用某些药物，外界环境及生活习性的改变等也可以导致出现一过性的月经量减少或颜色的改变等等；3、因妇科炎症导致的月经颜色变黑等。
想要了解女性经血发黑是怎样引起的，可以通过每次来月经时观察经血的颜色就可以知道了。1、肾虚：女性肾虚月经周期就会不固定，月经量也会或多或少，颜色呈红色或者暗红色，并常常伴有腰酸背痛、头晕目眩及小便过多的症状；2、气血两虚：女性月经周期延长并出现颜色淡红，伴有四肢无力、小腹疼痛、面色苍白等症状；3、气滞血瘀：女性月经周期每次来的月经不一样，有时量多有时量少，大多数都是呈紫红色的，伴有血块；4、长期便秘：长期便秘会引起月经不调，会出现腰痛和月经紊乱的症状。
以上就是关于女性朋友在月经期间月经颜色发黑的总述。女性朋友在月经期间应忌生冷辛辣等刺激性的食物，不要着凉，注意保暖，平时还应多注意锻炼身体，提高身体素质，有利于增强抵抗力。生活要有规律，保证睡眠质量等。
有很多体虚或者血虚的女性朋友大都有月经量少的情况，月经量少其实是一种月经病，大多与营养不足导致的血虚、血行不畅导致的血瘀有关。那么，月经量少应该怎么来进行调理呢？下面，我们就来说一下关于月经量少怎么来调理。
其实月经量少可以在饮食上来调理。1、黑木耳大枣汤：取大枣20枚，黑木耳10克，红糖10克，加水炖汤喝，每天早晚各1次；2、羊肉生姜当归汤：取当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水一块煮，煮熟后加盐，喝汤吃肉；3、益母草乌骨鸡汤：取乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克，益母草30克，将鸡洗净，去内脏，把药放入鸡腹内用线缝合，放入砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后吃肉喝汤，每天分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。
女性朋友应当先了解造成月经量少的原因，这样才能够预防月经量少的发生。造成女性月经量少的原因一般有：1、过度的节食减肥也会使月经量变少，正常月经的维持需求一定比例的脂肪，过度节食会构成躯体脂肪缺乏。影响激素合成。2、多次人流打胎、刮宫术后，使子宫内膜发生损伤导致宫腔发生粘连，也会引起月经量少，严重的还会造成闭经。3、子宫狭小，子宫畸形，子宫内膜自然就会少，子宫内膜脱离的少，就会造成月经量少。
综上所述，养肝血对于女性朋友来说是至关重要的。肝血不足，月经量就容易变少，其实睡眠对月经量少的人更为重要。所以月经量少的女性朋友，要每天保证充足的睡眠。祝女性朋友们身体健康、早一天摆脱妇科疾病的困扰。
相信女性朋友都有过这种疑问，在月经期间可以洗头吗？老一辈的人经常说：女孩子不能频繁洗头，尤其是在月经期间更是不能。那么，女性在月经期间到底能不能洗头呢？下面，我们就来介绍一下女性朋友在月经期间能不能洗头。
月经来潮是女性正常的生理功能，可以把体内的废物转变成血液，由狭窄的子宫口排出体外；但是如果宫内有血块，把出口堵住了，就发生了所谓的生理痛经。为了防止生理痛经或月经不顺的发生，老一辈的人都会说在月经期间严禁洗头、不要喝冷饮等，就可以防止血液成块。如果在月经期间洗头，老一辈人说洗头会得“头风”。所谓头风，就是指因受风寒而引起的头痛。所以，女性朋友·1 在月经期间应特别注意身体的保暖，避免用冷水洗头洗澡。
在西医认为经期不能洗头是没有医学根据的，但中医的理论就不一样了。中医上认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或痛经。另一方面，由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题。尤其在晚上，由于夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重。
综上所述，女性在月经期间比平常时候身体的抵抗力会弱一些，所以女性朋友在经期最好不要洗头，如果有特别情况，最好不要前三天洗头，洗头不能用冷水，要用热水。以上就是关于女性朋友在月经期间可不可以洗头的问题。
不少的女性朋友会在月经期间痛经, 痛经和月经不调让不少的女性朋友都痛苦不已。那么，在月经期间喝红糖水到底好不好？红糖水是不是适合所有的女性朋友呢？下面，我们就来介绍一下女性朋友在月经期间喝红糖水到底好不好。
在月经期间喝红糖水虽然能够缓解痛经, 但是喝红糖水还需要根据个人的体质来决定饮用的时间,同时也不要过分依赖红糖水止痛的效果,还是针对个人的情况制定止痛方案为佳。假如你是每次月经期间都会痛经的的话,大多数都是虚寒体质,可以在月经来临前提前饮用红糖水，可以起到暖宫防止痉挛的效果。假如你只是会痛经，产生痛经问题一般都是因为经前一些不适当的行为才会导致偶发性痛经的问题。可以用热水袋热敷腹部,喝红糖水温暖子宫缓解子宫的痉挛。无需每次都喝。假如是经期后期才痛经的人,在经期开始之后喝,止痛的效果会更加的好。
女性在经期喝红糖水有以下好处，有1、活血化瘀：有利于子宫收缩，加快血液循环；2、缓解痛经：红糖含有钙和镁，能发挥镇静、舒缓的作用；3、红糖性温能驱寒暖胃；4、促进消化；5、补气溢血:适合体质较弱、经血量少的女性；6、预防感冒：经期女性抵抗力下降容易生病，红糖水则能起到驱寒和预防感冒的作用；7、有助减肥：红糖含有多种人体必需的氨基酸，能加快人体的新陈代谢，从而加快脂肪的燃烧。
综上所述，在月经期间喝红糖水对女性朋友的身体健康有非常大的好处。但是也要根据个人的身体情况来决定饮用的时间，同时不要过分依赖红糖水止痛的效果,还是针对个人的情况制定止痛方案为佳。以上就是对女性朋友在经期喝红糖水好不好的问题。
