说到痛经这是很多女性的痛苦来源，每次例假来之前都会出现痛经，这是很多痛经患者的经历，对于女性来说，痛经很难忍受，有的患者出现痛经的时候都不能正常工作生活，对患者健康也是影响很大，但是很多人还是不清楚痛经的原因是什么，那么，女性痛经原因有哪些?下面就介绍一下。
一、女性出现痛经和自己在月经期间比较疲劳，并且出现精神紧张的情况，另外因为受凉，或者是体质容易过敏导致的痛经，所以对于这些女性需要注意，不能太过劳累，也不要情绪紧张，放松一些，不能受凉，注意保暖。
二、和女性在月经期的时候，以及怀孕的时候，还有产后不注意卫生导致的痛经，有的是没有注意保养，早早开始性生活，这样容易导致出现炎症，从而引起痛经。
三、还有一些女性痛经和月经初潮有一定关系，这些女性属于原发性的痛经，并且初潮比较早，这样的女性容易出现痛经情况，并且这些患者出现痛经的情况也比较的厉害。
四、还有一方面原因和女性做人流术有关系，很多女性不注意避孕导致意外怀孕，需要做人流，而有的女性多次人流，这样容易导致自己出现一些妇科炎症，这样很容易引起痛经出现。.
五、还有一个原因是上环，很多女性安避孕环，这个容易让患者的某子宫内膜组织的前列腺素增高，这样容易导致出现痛经这种情况发生。
六、还有一个原因和女性抽烟有关系，吸烟是会导致痛经的，并且吸烟的量比较大，这样更加容易引起痛经，因为抽烟会引起血管收缩，从而导致出现痛经。
上面的内容介绍了女性痛经原因有哪些这个问题，可见女性出现痛经都是有原因的，自己如果痛经不能忍忍就过去了，需要及时到医院检查一下，看看是什么情况，并且要找到原因，然后针对性治疗，并且自己平时要做好经期保健，积极预防痛经出现，毕竟痛经这种疾病对健康很不利。
月经推迟10天正常吗?现在很多女性受到很多因素影响，导致月经出现推迟发生，比较常见就有意外怀孕、月经不调、患妇科疾病等等，这些都会影响到女性月经出现推迟。具体是什么原因导致女性出现月经推迟，还需要到正规医院做详细检查，差明具体原因，针对性治疗。若是长时间没有得到治疗，将会影响到女性的健康。
女性正常月经周期大概在28-30天左右，月经提前和延后7天左右都是属于正常。当月经当推迟超过10天的时候，就需要警惕是发生怀孕还是身体其他出现问题。女性一旦有月经就表示有生育能力，一般来说，女性在18-45岁之间，卵巢功能成熟，有性激素分泌和周期性排卵，正属于生育旺盛时期，女性在进入到 45岁的时候，进入到更年期，卵巢功能发生减弱。
对于以往月经非常正常，超过6个月都没有来月经的女性，称之为痛经。月经不来的原因比较常见就有妊娠，月经不调，内分泌失调等等，这些都会影响到女性不来月经。对于年轻女性不来月经的时候，警惕是不是出现意外怀孕，一旦确定是怀孕，也需要进一步检查判断是否为宫内妊娠或是宫外孕等。如果女性出现宫外孕就需要及时到正规医院进行处理，避免长时间不处理，将会给女性的健康带来影响。
导致女性月经推迟也有是因为药物的副作用，特别是女性经常服用避孕药，造成内分泌失调或是女性因为进行人流手术，造成子宫内膜受到损伤，也是会影响到女性的月经。
因此，女性每次都出现月经推迟10天以上就需要引起警惕，及时到正规医院做检查，详细了解病因，并且针对性治疗，才是明智之举。很多女性发现自己月经不调之后就按照网络网络的偏方进行盲目调理，这样不当不能正确调理，而且还会给女性的健康带来影响性。
很多女性在出现痛经的时候可能会使用避孕药来进行止痛，其实这样的治疗效果是非常不好的，还可能对身体造成伤害。所以女性不要把痛经颗粒误认为是避孕药。
现在在医学上面，避孕药对于痛经是有一定的帮助，但是痛经颗粒并不是避孕药，所以患者是需要注意的，不要在痛经的时候经常的服用避孕药，这样避孕药的激素可能会直接的影响自己的身体情况的，所以最好引起注意。
在很多时候因为患者对于自己的身体情况不是特别的了解，所以在平时的女性自己是需要特别的注意的。其实在有些时候避孕药对女性是有一定的帮助的，要是女性在服用药之后有出现头晕、呕吐或者是恶心的情况，为了减轻这些反应，最好是在睡觉前服用。如果没有特别情况，女性最好是不要长期的服用避孕药，这样对身体是非常不好的。在和男性发生关系的时候最好是及时的使用避孕药，这样才能做到不伤害自己的身体情况.
有些时候女性可能会认为避孕药是最有效最方便的避孕方式，但是随着现在科技的发展，避孕药已经不能成为女性唯一的避孕方式，所以在很多时候女性患者为了自己的身体健康，一定不要随意的使用，在痛经的时候，女性缓解的方式是非常多的，所以不要为了避免痛经情况，就经常的服用避孕药，这样是非常的不好的。
现在有一种避孕药就是有短期的和长期的，还有紧急避孕药，所以患者是需要根据自己的身体情况来慢慢的了解避孕药的好和坏，自己就不要随便的去药店买那些便宜的避孕药了，为了自己的身体健康更是为了自己的生育情况。
女孩子有痛经这是很难受的，尤其是出现了痛经，那小腹的位置是有坠痛的情况，当出现痛经的情况，那么比较严重，甚至还会对女性以后的生育造成一定的影响的，其实有痛经是可以调理的，只要多注意一下，改善一下生活环境都是能够改善的，作用要注意一下的。
当出现痛经后，那么是可以进行调理的，尤其是出现了痛经要及早的改善，不然对自己的生活，工作，身体都是有很大的影响的，其实痛经能够改善，所以不要有太多的压力，改善的方式有很多，可以根据自己的情况来改善痛经的情况的。
1，有痛经的女孩子，在平时的时候加强自己的身体锻炼，尤其是体质比较弱的患者，那么在利用饮食的同时，那么可以做一些简单的运动，散步，慢跑等都是很好的运动，调理还自己的身体才能够有效的改善痛经的情况的。
2，多喝一些热水，在平时或者是月经的时候，那么是可以多喝一些热水的，也可以准备热水袋热敷在自己小腹的位置，一般一分钟左右，疼痛的情况能够有很好的改善的。
3，尤其是自己的饮食需要保持营养的均衡，尤其是在月经的时候，那么不能吃过甜或者是过咸的食物的，这样的食物都会导致肚子胀气的情况出现的，而且还会导致行动出现迟缓的情况，尤其是平时的饮食多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是鸡肉，鱼肉，多吃一些的，每天少吃多餐是很好的选择的。
4，当出现痛经的时候，或者平时的时候，那么是可以可以准备牛奶加蜂蜜的，每天晚上睡觉之前喝一杯加蜂蜜的牛奶，温热的时候喝一杯，有很好的缓解痛经的作用，效果是很好的，还能够有助于睡眠的作用，所以可以尝试一下的。
尤其是有痛经的患者，那么要注意，平时的饮食要清淡，多吃一些温热的食物，辛辣刺激的食物都是不适合吃的，不然会加重，尤其是要注意，在月经的时候不要碰冷水，不能吃生冷的食物，不然会导致痛经的情况加重的。
