重庆男科医院-重庆男科阳痿医院哪家好

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-03-17

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　　1、保持良好的心态：在生活中处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境，每次性生活不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着今晚可不能阳痿，结果由于强化了心理暗示反而更容易阳痿。

　　2、婚前性行为：有些青年婚前发生手淫，由于紧张，兴奋来得快，匆忙射精，婚后难以改变已经建立的射精方式，应尽量避免手淫的习惯

　　3、掌握性生活中的技巧：夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

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