男性如何提高精子质量-男性滑精是什么原因引起的

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-06-07

近来，对我国大学生男性精子做过一个检查，结果表明，大多数大学生精子质量下降严重。这一结果表明，我国男性普遍生育能力下降，男性，该怎么提你的精子质量呢？

英国是男性不育发率的，英国生育问题医生温斯特在多年研究后终于发现：精子成长只要四个月时间，男性在这期间只要马上改掉坏的生活习惯，就能的提精子质量和数量。

男性怎么提精子质量 提精子质量的注意事项

多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。

精子质量怎么检查：

驱除不良习惯。少去桑拿房、蒸气浴室。温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。戒烟。数据显示,44%的人认为，吸烟是精子数量下降的主要因素，因此戒烟势在必行。适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14-28个标准杯（含酒精8-9克），女性减半的建议量来执行。向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有大危害，而且还会持续很长时间。

放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。

多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。

经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。自我检测。常借助工具对自己的精液进行测试。

不少男性可能要问了，男性改变了不良生活习惯，怎么能看出精子质量提了？有没有一个具体的依据？精子形态学分析技术，解决你的疑问。它通过保留一份精液，就可分析精液中的细胞成分，评估精子受精能力、评估睾丸生精能力、鉴别诊断梗阻性无精症等，为诊断男性不育、评价男性生理功能等提供了重要临床依据

男性如何提高精子质量，男性滑精是什么原因引起的，热点关注:男性该如何预防死精症，不健康的生活易导致男性不育症

男性滑精是什么原因引起的?滑精这个词可能很多的人不明白是什么意思吧?所谓的滑精也就和我们所说的早泄是差不多的，只不过，滑精是在没有性的情况下发生的，那么，男性滑精是什么原因引起的呢?又有哪些症状呢?我们来了解!

重庆送子鸟男科医生介绍——引起男性滑精的原因

男性滑精是什么原因引起的?“滑精”又称“滑泄”，是指夜间无梦而遗，甚至清醒时精液自动滑出的病症。滑精是遗精的一种，是遗精发展到了较重的病态阶段。医生提醒：滑精需要及早治疗，症状严重的要及时到医院诊断治疗，以免造成其他更严重疾病的出现。

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男性滑精的原因

男性滑精是什么原因引起的?滑精则多是肾阴肾阳俱虚之遗精。这是由于长期纵欲或长期手淫，初则肾阴亏虚，续则肾阴损伤过甚而损及肾阳，以致肾阴阳俱虚，从而出现无梦而遗的滑精现象。

男性滑精是什么原因引起的?此外，体质虚弱，长期患有慢性前列腺疾病或腰脊髓刺激性损害、严重的神经衰弱、过度疲劳或精神紧张、精阜发炎等，都可能引起滑精。

男性滑精的症状

男性滑精是什么原因引起的?滑精患者除了精无故自行滑出之症状外，多兼有面青唇白，四肢不温，精神不振，怕冷，胺酸膝软，或兼有脱发，舌质淡而舌苔白，脉沉细等症状。

男性滑精的危害

男性滑精是什么原因引起的?长时间的滑精对身体的危害很大，常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状。

重庆送子鸟男科医院医生提醒：以上是男性滑精是什么原因引起的相关介绍，医生再次提示：其实引起的原因多少炎症导致的，只有只好了其它的炎症才能更好的治疗滑精，如果出现滑精的症状，要尽早到正规的专业男科医院进行检查就诊;重庆送子鸟男科医院，因为只做男科，所以更专业。详询重庆送子鸟男科医院健康热线，或者直接登录重庆送子鸟男科医院官方网站在线咨询。

重庆送子鸟男科医生建议————治各种顽固前列腺炎

◆纳米电磁场产生内热效应——通过纳米电磁场产生内热效应，使局部血液循环加快，具有抗菌消炎、止痛、促进组织修复、调整肌体内平衡、刺激再生、促进创面愈合、提肌体免疫力等良好等功能。

◆半导体激光治疗系统——在治疗慢性前列腺炎时具有深层穿透、强抑制、促进新生等三大特点。其中半导体激光对人体病变组织穿透深度可达7cm，

◆、痛感小、安心——通过激光效应抑制不当刺激引起的末稍神经冲动、传导速度、强度及冲动频率，激活下行抑制系统促进新生血管生长和细胞再生，刺激蛋白质合成，及时修复前列腺受损组织，增强免疫功能，调节内分泌，具有、痛感小、安心的特点。

◆SUN半导体激光康复技术——目前我国仅有北京、上海等地少数有实力的专业男科医院拥有此技术，重庆送子鸟男科医院是西南地区一家该技术的专业男科医院。

◆适应症——各种顽固性、慢性前列腺炎、细菌前列腺炎、反复性前列腺炎、前列腺肥大、前列腺痛、前列腺增生、睾丸炎、附睾炎、淋菌性尿道炎等

◆医生点评——SUN半导体激光康复技术是目前上治疗各种顽固前列腺疾病的技术，低强度激光疗法被称为“21世纪的绿色疗法”，曾得到各国激光医学应用协会的肯定，曾被俄罗斯宇航员带上太空作为防治太空病的重要工具，获得知识产权三项专利。

◆成功案例——12576例。

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为什么一定要选择重庆送子鸟男科医院？

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在导致男性不育症的情况中有很大的一部分是因为死精症引起的!医生介绍死精症是指男性精子成活率减少，而死精子过40%!那么男性该如何预防死精症的出现呢?

一、注意卫生，掌握受孕道理。随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，减少疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。

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二、心情开朗，减少精神紧张。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

三、注意自我保护，减少不孕的发生。某些人从事一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，从事温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到低限度。

四、有病早治，预防为先。生活中很多疾病会导致男性不育，所以患了引起影响精子质量的疾病要尽在治疗。

五、孕育种子，应知晓聚精之道。节制性生活有利于种子，对预防不育是为重要的。

重庆送子鸟男科医院提醒男性：发现疾病，及时就诊，寻找确切的病发原因，并配合专业医生积治疗才是维康的根本。同时，男性也要养成良好生活习惯，以达到标本同治的效果。

重庆送子鸟男科医院男性不育诊疗中心与香港大学医学院、耶鲁大学医学院、北京天伦不孕不育医院、中日友好医院等外多家不孕不育医疗机构强强联合，对男性不育展开了广泛深入的临床研究。能同时开展治疗不育的多种难度创手术，其在男性不育领域的得到患者的一致好评。

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医生介绍夫妻双方作为一个诊疗个体。所谓一个巴掌拍不响，用在养育后代上也是这个理。另外，患者也不能病急乱投医，哪家广告做得大、吹得神，或者听别人说哪家医院效果好，便把“赌注”往哪里投，这样的盲目行事，本身就不是科学的态度，难免上当受骗。那么哪些不健康的生活易导致男性不育症？

常言道，久病成太医，不孕不育症患者在长时间的治疗过程中，也应该努力学习孕和育方面的科学知识，先要对自己的病有一个大致的了解，同时多上正规医院做一些必需的检查，配合大夫积进行治疗。 

哪些不健康的生活易导致男性不育症

有的人染上了吸烟、酗酒等不良嗜好;有的人把洗桑拿浴视为一种享受，几天不洗就浑身难受;有的人喜欢一年四季穿牛仔裤，认为时尚健美;有的人工作压力大不会自我调节，一味透支自己的健康;有的人过度推迟生育年龄、反复流产等这些不健康的生活方式都可能影响生育能力。

后，忽视环境污染的危害。环境污染的加剧对男性的影响尤为严重，使男性无精症、少精症、弱精症病人明显增加，生精细胞严重损害，精子质量下降。环境污染不仅仅指空气污染、水污染，还包括食品污染及生活用品污染。而保护环境并不是某一个人的责任，只有全社会都重视起来，才能创造优质的生活环境。

治疗男性不育选择正规医院

重庆送子鸟医院作为山都地区规模较大、实力强的专业男科医院，不仅是男科新技术推广科室，也是深受欢迎的男科医院，男性生殖感染诊疗中心是重庆送子鸟医院重点建设的特色诊疗项目，该中心凭借专业的技术设备和专业医学医生专业水准，创造了男科性传播疾病治疗领域的新典范！重庆送子鸟男科医院拥有的医疗设备，的医生团队，对泌尿外科的疾病有着丰富的临床经验，医院始终秉承“以人为本全心服务”的宗旨，竭诚为您服务，为您的健康保驾护航。 

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