取卵后吃什么恢复，取卵疼不疼

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2022-12-30

试管婴儿取卵后吃什么恢复卵巢，今年29岁，已经完成试管婴儿取卵流程，但是因为取卵数量较多对卵巢造成了一定的刺激，卵巢已经有过度刺激的迹象，没有办法及时移植鲜胚，之后出现了取卵之后的一次月经，但是感觉这一次月经没有试管之前那么正常，量也更大一些了，不知道是不是因为取卵之后对卵巢的影响导致的，想问问在取卵之后吃什么东西能够帮助卵巢恢复呢？

总结：取卵后吃什么有利于卵巢恢复，较好下面面4类食物为宜。因为取卵手术虽然对女性身体造成的伤害不大，但是不可避免的是女性的身体在经历了促排、取卵后，会产生不适感，身体状况受到影响。这时不仅是要注意饮食，而且在生活上也要多加注意，才能让自己的身体较快恢复。

很多女性在取完卵后会出现明显的痛感并持续一段时间，取卵手术是通过一个穿刺直达卵巢并直接抽取走卵子。这是一个有创手术，并且一小部分人群还会因此出现卵巢刺激过度综合征。很多想知道取卵后吃什么有利于卵巢恢复？10种食物助你早日康复

取卵后卵巢恢复时间是比较长的，一般来说，取卵后卵巢需要3个月左右的时间恢复，大家在卵巢恢复期间一定不能盲目饮食，要懂得忌口，而且术后还应该多注意休息，不要过度劳累，才能让卵巢快速恢复。

总结：取卵后吃什么有利于卵巢恢复，较好以上面4类食物为宜。因为取卵手术虽然对女性身体造成的伤害不大，但是不可避免的是女性的身体在经历了促排、取卵后，会产生不适感，身体状况受到影响。这时不仅是要注意饮食，而且在生活上也要多加注意，才能让自己的身体较快恢复。

当然，试管婴儿取卵后除了正确的饮食，还应该知道自己不能吃什么，的先就是寒性食物，包括柿子、冷饮、冰水以及大闸蟹等食物，都不要吃，这些食物对卵巢恢复百害而无一利。

试管婴儿取卵的过程要比取精复杂很多，取卵前的先要注射激素类的促排卵药物，这类药物对女性卵巢会有影响，所以取卵后的女性一定要注重卵巢恢复，而饮食调理就是恢复卵巢不错的方法之一。

取卵是做试管婴儿的重要过程，女性在取卵后一定要按时服用医生开的调理药物才有利于卵巢的恢复，不能擅自减量或者自行停药，一般来说女性在取卵后特别需要注意一下几个方面：1：女性在取卵后的半个月内是不能有同房行为的，需要卧床休息，且禁止盆浴和游泳；2：在恢复期间不要剧烈运动，避免骑电动车和摩托车，防止卵巢恢复不顺利，出现扭转；3：坚持睡前泡脚，每天晚上泡脚10-25分钟可以促进血液循环，放松心情和疲惫；4：卵巢恢复期间需要随身携带护垫、纸尿裤，不要穿裙子，避免造成细菌感染。

一、取卵后吃什么有利于卵巢恢复？10种食物助你早日康复

取卵后一般身体比较虚弱、此时的自贡市一定需要保养的，有的女性可能一次性取出十几颗甚至几十颗的卵子，是一定要多食一些含有天然雌激素、蛋白质具有温润滋补功效的食物。取卵后吃什么有利于卵巢恢复？10种食物助你早日康复具体如下：

1、大豆制品

大豆中含有异黄酮是天然的植物雌激素，多食大豆制品能顾维持卵巢活性，并且具有非常好的双向调节作用。同时也是保养卵巢必备的补品之一，其中包括豆腐、豆浆、大豆等等。

1、大豆制品

大豆中含有异黄酮是天然的植物雌激素，多食大豆制品能顾维持卵巢活性，并且具有非常好的双向调节作用。同时也是保养卵巢必备的补品之一，其中包括豆腐、豆浆、大豆等等。

2、蜂王浆

蜂王浆含有丰富的天然动物雌激素，对卵巢有一定的调节促进作用，对于想要护理卵巢的女性也可以吃蜂蜜代替。其内部还含有丰富的微量元素以及各类维生素。

2、蜂王浆

蜂王浆含有丰富的天然动物雌激素，对卵巢有一定的调节促进作用，对于想要护理卵巢的女性也可以吃蜂蜜代替。其内部还含有丰富的微量元素以及各类维生素。

3、雪蛤

雪蛤含有动物性雌性激素，可以维护卵巢功能，促使受伤的卵巢尽快恢复健康。同时还可以促进女性皮肤增加弹性，使皮肤更加细腻光滑。

3、雪蛤

雪蛤含有动物性雌性激素，可以维护卵巢功能，促使受伤的卵巢尽快恢复健康。同时还可以促进女性皮肤增加弹性，使皮肤更加细腻光滑。

4、葛根粉

葛根粉具有丰富的植物雌激素，可以促进女性荷尔蒙的分泌，补充女性体内的雌激素，从而达到促进修复卵巢的功能，经常食用可以增加自身免疫力。

4、葛根粉

葛根粉具有丰富的植物雌激素，可以促进女性荷尔蒙的分泌，补充女性体内的雌激素，从而达到促进修复卵巢的功能，经常食用可以增加自身免疫力。

5、山药

山药富含丰富的植物雌激素，具有双向调节的作用，同时还具备调节脾胃的作用，增加自身免疫力。山药富含维生素A、维生素C等等，能够帮助美容养颜增加新陈代谢。

5、山药

山药富含丰富的植物雌激素，具有双向调节的作用，同时还具备调节脾胃的作用，增加自身免疫力。山药富含维生素A、维生素C等等，能够帮助美容养颜增加新陈代谢。

6、冬瓜

冬瓜具有护肾消炎的作用，对于有创手术是非常好的抑制炎症的食材，同时冬瓜还具有利尿去热的作用，取卵后食用有利于卵巢恢复，也更利于后期胚胎着床。

6、冬瓜

冬瓜具有护肾消炎的作用，对于有创手术是非常好的抑制炎症的食材，同时冬瓜还具有利尿去热的作用，取卵后食用有利于卵巢恢复，也更利于后期胚胎着床。

7、牛奶

牛奶含有丰富的蛋白质，且均为优质蛋白可以帮助人体组织的快速建造修补，帮助子宫更好的恢复，牛奶还具有多种矿物元素，提高人体免疫能力。

7、牛奶

牛奶含有丰富的蛋白质，且均为优质蛋白可以帮助人体组织的快速建造修补，帮助子宫更好的恢复，牛奶还具有多种矿物元素，提高人体免疫能力。

8、鸡蛋

鸡蛋的清里面含有非常丰富的胶原蛋白和高质量蛋白，这些营养物质对于保养女性的卵巢是非常有帮助的，所以需要保养卵巢的女性朋友，应该每天早晨至少吃一个鸡蛋。