手足口病能吃什么水果？这七种水果是最佳选择

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-02-15

儿童手足口病是一种许多儿童容易患的疾病。患有HFMD后，儿童的手、脚和口腔会出现皮疹或疱疹。而且儿童手足口病具有传染性，需要及时隔离治疗，另外在饮食上也是需要忌口的。下面送子鸟就来带大家了解下手足口病能吃什么水果。

手足口病能吃什么水果

1、猕猴桃

它是猕猴桃中的维生素C之王，可以增强宝宝的体质。也是一种口感细腻的水果。挤成汁或者糊给宝宝吃。

2、桃子

桃子含有丰富的维生素B，可以延缓衰老，缓解溃疡。吃了桃子后饱腹感很强，吃多了容易腹胀，所以不要一次给孩子吃太多。

3、梨子

梨是一种维生素B含量非常高的水果，可以达到化痰、润燥、止咳、生津的功效。手足口病患者会出现口腔溃疡的症状。吃梨可以让症状消失的更快。每天生吃一个梨或者榨成汁后给宝宝吃都很好。

4、苹果

苹果中含有丰富的锌，但锌只是儿童生长发育的必需元素之一。因此，多吃苹果的孩子可以有效促进生长发育和大脑发育，尤其是对于正处于生长发育阶段的孩子，更要注意补锌。

5、香蕉

香蕉可以帮助宝宝缓解手足口病，香蕉的维生素C含量是水果中较好的。同时也能刺激神经。对于生病抑郁的宝宝来说，也能让他们振作起来。除此之外，香蕉口感软糯，也适合年龄较小的宝宝。

6、西瓜

如果宝宝患有手足口病，很容易引起口腔溃疡。这个时候应该吃富含维生素的水果。比如西瓜，可以缓解宝宝口腔溃疡的疼痛。此外，西瓜中维生素和胡萝卜素的含量较高，能促进伤口好合。西瓜可以榨成汁给宝宝喝，也比较方便。

7、橙子

橙子的营养极其丰富全面，含有丰富的维生素C和P，能增加儿童的身体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血液胆固醇。而且这种维生素和孩子的智力有很大的关系。饮食中缺乏维生素C会阻碍神经小管向大脑输送营养物质的功能，从而使大脑无法及时获得营养物质。

小结

手足口病的孩子可以吃一些水果。水果中含有丰富的维生素，有利于疾病的恢复。但是要控制量，不要吃太多，不然可能会增加肠胃负担。你可以吃梨、苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、西瓜等等。平时要注意养成良好的手部卫生习惯，尽量不要与手足口病患者近距离接触。平时要注意尽量不吃火龙果、桂圆、芒果、荔枝等等温水果，不利于病情的恢复。