重庆久坐会引起卵巢早衰吗引起卵巢早衰的原因有哪些医院，久坐会引起卵巢早衰吗

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-03-13

卵巢早衰是指女性曾有自然的月经周期在45岁之前出现卵巢萎缩性经量减少，经期缩短，月经周期增长，直至持续闭经，在出现卵巢早衰以后，女性朋友会有心烦易怒等更年期症状，而且平时比较容易感冒。整个人看起来会比同龄人苍老许多。曾经听人说过久坐容易引起卵巢早衰。下面我就给你大家分享一下久坐会引起卵巢早衰吗?引起卵巢早衰的原因有哪些?

1，久坐确实会引起卵巢早衰。现在办公室女性居多，上班时间都是处于坐着的状态，而且办公室女性都特别缺乏锻炼，这样长时间会导致气血循环障碍，很容易使输卵管儿不通。如果女性朋友平时体质比较弱的话，那么就会形成卵巢早衰，久坐的女生患妇科病的几率也比较大。

2，女孩子都希望自己瘦瘦的，所以会进行减肥，但是过度的减肥会使体内脂肪急剧降低，当脂肪比率过低时，就会影响体内雌激素的水平。雌激素减少，以后就会引起月经紊乱，甚至出现闭经，非正常的闭经就会引发卵巢早衰。如果治疗不及时还会造成不孕。

3，我们都知道，当今社会竞争压力比较大，如果女性朋友长时间处于激烈的竞争中，会使精神压力过大，这样时间长了就会引起植物神经功能紊乱，影响人体内分泌调节，就会导致卵巢早衰。所以呀，在平时一定要放松心情。注意劳逸结合，防止患上疾病。

注意女性朋友在日常生活中一定要注意劳逸结合，千万不要过度劳累，也不要给自己太大的精神压力，还有就是应该多参加体育锻炼，增强自己的身体抵抗力，延缓器官衰老。平时的饮食也要注意营养均衡，多吃一些含有维生素和蛋白质高的食物，还应该多喝温开水。