专家教你如何预防习惯性流产的发生，女性情绪也会影响生育

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-05-11

为了及时对习惯性流产进行医治，孕育专家表示，对习惯性流产的症状进行了解是非常必要的，那么。习惯性流产会发生什么症状呢？

对习惯性流产的症状，专家进行了以下详细的总结；

先兆流产：早期仅可表现为阴道少许出血，或有轻微下腹隐疼，出血时间可持续数天或数周，血量较少。

难免流产：一旦阴道出血增多，腹疼加重，检查宫颈口已有扩张，甚至可见胎囊堵塞颈口时，流产已不可避免。

完全或不全流产：如妊娠物全部排出，称为完全流产；仅部分妊娠物排出，尚有部分残留在子宫腔内时，称为不全流产，需立即清宫处理。

习惯性流产是怎么检查出来的？专家进行了以下详细的总结：

1、体格检查：测量身高、体重和血压，注意有否代谢性疾病的体征，高雄激素血症的表现，有多毛症及其乳房泌乳等。流产检查还有盆腔检查子宫和附件情况，确定有否先天畸形，并检查宫颈有否损伤、感染等。

2、习惯性流产病史：流产检查首先要进行详细询问夫妇双方的病史，除年龄、月经史、既往史、家族史外，还要记录吸烟喝酒情况及毒物和射线等接触史。按时间顺序描述既往妊娠情况，包括流产发生的时间（即妊娠周期），流产胚胎有否畸形，是否做过核型分析等。

如何预防习惯性流产的发生？

1、保持一个良好的生活规律。起居以平和为上，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。另外，孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，保持大便通畅。大便秘结时，避免用泻药。

2、合理饮食。要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，体质阴虚火旺者，慎服易使人上火的食品。注意个人卫生，孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

3、保持心情舒畅。研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。定期做产前检查：孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

专家强调：防止习惯性流产还要慎房事，对以往有过自然流产的孕妇在妊娠三个月和三个月以内，以及妊娠七个月以后的孕妇，习惯性流产者此期应严禁房事。

专家教你如何预防习惯性流产的发生，女性情绪也会影响生育，流产不当或致子宫难保 专家建议做好事前避孕，性生活会造成不孕吗

中医认为，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七种情绪，如果处理不当会使人致病的。西医也认为情绪与人体的健康息息相关，经常忧虑、恐惧、脾气暴躁等不良情绪很容易引起女性内分泌失调，导致月经紊乱、青春痘、乳腺增生等疾病发生，不少临床病例研究显示女性不良的情绪还会降低受孕机率。

现如今随着人们生育观念的转变，有不少年轻夫妻盼子心切，今天检查，明天服药，终未见效。可是在领养孩子后，无意中却受孕了。你知道这是什么缘故吗？原来，人的情绪与孕育有着十分密切的关系。祖国医学特别强调两

性交时的情绪，如《沈氏女科辑要》中说：“大约两情欢畅，百脉齐到，天癸与男女之精偕至，斯入任脉而成胎。”《万氏妇人科》也说：“地震土陷，山崩水溢，忧怒悲恐……则交而不孕，孕而不育。”因为男女和悦、彼此情动属于和谐的性生活，女方阴道内碱性分泌物增多，有利于精子的活动，所以容易受孕。反之，不良情绪会导致心理紧张，日久冲任不和，气血逆乱，瘀阳胞脉胞络，而致不孕。

女性的不良情绪还会影响性生活的质量，烦躁暴怒的情绪会导致女性的性欲低下，使阴道酸性较高，不利于精子的存活而不孕。不良情绪也会使男子出现阳痿、早泄或无性欲，以致无法交合不孕。

可见，健康的心理状态与受孕是彼此相依的，不可分割的。因此，如何保持情绪稳定，摄养心身，是防止不孕症发生的重要前提。因情绪不好而不孕的夫妇，应互相体贴、谅解，经常保持乐观情绪，切勿陷入火药味甚浓的“家庭内战”之中。做到这些，怀孕有子的愿望是可以达到的，抱上可爱的小宝宝不再是梦。

现代生活压力大，女性尤其如此，很多女性遇到烦心事就大发脾气，不注意控制自己的情绪，不但影响形象还可能带来不孕的后果，如果女性能在这样的情况下保持良好的心态，积极的看待问题，通过其他方式发泄情绪，缓解压力将会避免很多不良影响。

另外，性生活太过频繁易落下不孕症。

有时候越是想要怀孕，往往容易不孕，总是努力于频繁，结果适得其反。假如逐日或者不只1次射精，就会导致精液量减少和精子密度降低，精子活动率和生存率明显下降，所以专家指出性生活过度易患不孕症？

假如逐日或者不只1次射精，就会导致精液量减少和精子密度降低，精子活动率和生存率明显下降，使精子在女性生殖道的行进能力、与卵子相会的“后劲”大大减弱，受孕的机会自然就大大减低了。

妇科专家指出，过频导致不孕的另一个原因是轻易引起女方的免疫性不孕。这是由于妻子频繁反复接触丈夫的精子、精液，对某些能产生特异性免疫反应的妇女来说，这些精子、精液是一种抗原物质，轻易激发体内产生抗精子抗体。越频繁，女方吸收

男方的精液越多，抗原激发抗体的程度就越强烈。这些抗体主要有两种：一种叫“凝集抗体”，一种叫“制动抗体”。当精子碰到“凝集抗体”时，就会黏附堆积在一起，互相束缚而失去活动的能力，最后被女性生殖道黏膜所吸收。精子假如碰到 “制动抗体”，则会使行动受阻，而且这种“制动抗体”还可使子宫及输卵管的收缩能力减弱，阻碍受精卵向子宫腔内移动。因此，对过频而不孕的夫妇，最好暂停一段性生活，或使用避孕套3--6个月，以利于受孕。

小编温馨提醒：很多家庭在想要孩子而不得时，不要自行猜测病因，而盲目治疗，正确的做法是男女方双到医院检查，找出很正才不孕不育病因，对症治疗。

 一段时间以来，“无痛人流”的广告随处可见，但是，你了解流产吗？记者就流产的相关话题采访了杭州广仁医院妇科主任杜玉杰。

记者：流产会导致不孕吗？

杜主任：操作不当的流产或是多次反复流产都有可能会导致不孕，其中，反复流产造成不孕的比例最高。而低龄流产，剖腹产手术后的意外怀孕流产则比较容易引起急性盆腔炎、阴道炎等妇科炎症。

记者：在患有妇科炎症时怀孕安全吗，该怎么做？

杜主任：具体要看是哪种炎症。如果是盆腔炎这类比较严重的妇科炎症的话，部分患者白带中甚至还带有滴虫和霉菌。如果是这种情况的话，我建议先消炎再做流产。

记者：药物流产有何危害？

杜主任：药物流产流血时间较久，易感染。药流残留率高，约为20-25%。而且药流的女性常常不能及时复查。就我目前了解到的情况，药流导致的不孕率是在逐年上升的。

记者：近几年医院大力推荐的无痛人流又有什么危害呢？

杜主任：无痛人流较药流而言，对人体的创伤性其实是更大的。无痛人流虽然术后残留少，但子宫穿孔的方式容易导致子宫内膜、宫腔粘连，炎症多发。建议选择正规医院手术。并且在术前需要做一下全面检查，包括血常规（主要检查是否患有传染病以及凝血功能），验血型（做好血型储备工作），心电图、B超、肝肾功能检查以及检查白带是否有滴虫。

记者：据您了解，流产还有哪些危害？

杜主任：流产可能会导致月经失调。因为流产较易损伤子宫内膜，影响月经来潮。流产还可能会导致女性再次怀孕时发生前置胎盘，植入性胎盘的情况。尤其是植入性胎盘，它很危险，一旦发生，子宫就很难保住。

记者：那您对流产后的女性有什么建议？

杜主任：首先，要及时复查，避免流产之后的损伤性隐患。其次，人流后3月内要做好避孕工作，不要再进行二次流产。另外，如果人流术后想怀孕的话，术后3-6月后受孕会比较好。

记者：流产对人体伤害很大，你有哪些提醒？

杜主任：我本人是坚决反对流产的。我强烈建议做好事前避孕，而不要过度依赖事后服用避孕药或进行流产手术。我不建议穿低腰裤，尤其是女性。也不要过早穿高跟鞋，在完全发育后（20岁以后）穿高跟鞋对女孩子比较合适。

现在来院流产的大学生越来越多了，流产越来越低龄化，而流产不当引发的不孕也呈现上升趋势。我个人觉得，大家应该多从正规、健康渠道了解此类知识，不要道听途说，或者一味地相信网络。家长、学校应该要加强对性教育、心理教育、生理教育知识的普及。

性生活是男女之间最亲密的生活方式也是夫妻间最好的感情调剂品，但是值得注意的是如果性生活处理不好，不但影响生活质量，甚至可致不孕与不育；相反合理地安排好性生活，则可提高不孕、不育夫妇怀孕的机会。

一、不良的性生活习惯

首先，不良的性生活习惯 农村性知识贫乏，在不孕的妇女中，经期同房者相当多，他们错误地认为经期同房可提高怀孕率。其实经期同房，刺激机体可产生抗精子抗体，可引起免疫性不育。还可招致细菌上行感染，输卵管发生炎症，或导致输卵管阻塞而致不孕。

有些夫妇为了预防尿路感染，养成性交后立即起床排解小便的习惯，从卫生角度看，无可厚非。但不育夫妇长期如此未必妥当，因可致精液大量外溢，特别是在排卵期性交，这个习惯就不能一成不变。

二、性生活频度

据调查在某性康复中心就医的不孕不育病人，大约有65%有性交过频史，特别是新婚期间每天性交1～2次，持续至1～3个月的不乏其人。其中有部分不孕、不育夫妇至求诊为止，仍保持性交过频的习惯。他们的心态是"百发必有一中"。我们知道，正常男性性交时射精1～6毫升，内含精子总数在3000万个以上，70%精子有正常活动能力，但只有1%～5%到达子宫腔，最后仅有一个精子与卵子结合成为受精卵。这说明精子的淘汰率极高。如果夫妻性交过频，精子供不应求，质量亦差，就会影响受精。此外，精子作为一种抗原物质，频繁地对女性刺激，会使妇女不断产生抗精子抗体，能使精子发生凝集或失去活力，直接影响受精。可见性交过频，往往事与愿违。

美国生殖内分泌专家最近的一项研究数据表明，精子数特别低的男性不育患者，在一次房事之后30～60分钟再来第二次，将有助于提高精子含量，增加妻子的受孕率。他们对20名男子进行试验，结果有14人第二次射精的精子浓度提高了一倍多，有5人的妻子怀了孕。这项研究显然与传统的理论是相违背的，但不育夫妇不妨一试。

三、选择性生活最佳时机

 在好排卵期性交，可提高受孕率。如周期为28天的，在月经来潮那天开始算到第14天为排卵日，月经周期不足28天的，计算方法可相应改变。每个月经周期一般只排一次卵子，卵子的寿命为18～30小时，所以应在24小时内与精子相遇才能受精。精子在宫颈管中有可能存活1～2周，但其受精能力，一般认为不超过48小时，由此推算在预定的排卵日前两天，预定的排卵日当日及预定的排卵日后一天各同房一次，受孕的机会就比较大。

通过上述内容的阐述相信您也对性生活对孕育的关键性有了一定的了解，在这里我们祝福天下所有的有情人都能白头到老，生活幸福，同时也希望所有不孕不育患者都能尽早拥有幸福完整的家庭。