女性便秘也致不孕 不孕多吃六种食物，卵巢性不孕要怎么吃 吃对了才能告别不孕

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-05-12

你知道吗？女性便秘也是会导致不孕的哦，小编并非危言耸听，这是有科学依据的。下面我们就来跟着小编了解一下。

女性便秘也致不孕

便秘还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致贫血和营养不良。经常排便用力，还会促使痔疮的形成。对于女性来说，便秘可使乳房组织细胞发育异常，增加诱发乳腺癌的可能性，每天排便的女性患乳腺癌的概率为5%，每周排便2次以下的女性患乳腺癌的概率为25%。此外，国外一项最新研究成果表明：育龄女性便秘，会丧失生儿育女的机会，因为粪便中有一种特殊的化合物，会妨碍排卵而导致不孕。

哪些食物可以治疗不孕症

淡菜

宜吃原因：淡菜有补肝肾、益精血的功效，对行经腹痛、腰膝酸软等症有一定的食疗作用，适合肝肾虚弱型的不孕患者食用。

熟地

宜吃原因：熟地具有补肝益肾、滋补阴血、益精血的功效，用于肝肾亏虚引起的不孕症，症见腰膝酸软、潮热盗汗、月经不调等。

川芎

宜吃原因：川芎被称为“血中气药，具有行气开郁、活血止痛的功效，对气滞血瘀所引起的不孕症有很好的疗效。

香椿

宜吃原因：香椿含有维生素E和性激素物质，能抗衰老和补阳滋阴，对不孕不育症有一定的疗效，故有“助孕素的美称。

海参

宜吃原因：海参具有补肾益精、养血润燥的功效，对经血亏损、肾虚所致的不孕患者有很好的食疗作用，可改善患者性欲冷淡、月经不调等症。

龟甲

宜吃原因：龟甲是指乌龟的腹甲及背甲，具有滋阴补肾、固经止血、养血补心等功效，对肝肾阴虚所致的不孕症有很好的食疗效果。

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对于不孕不育，由于不孕不育原因有很多，所以导致不孕不育类型也有很多，其中卵巢性不孕就是其中的一种。那么女性卵巢性不孕吃什么好？

女性卵巢性不孕吃什么好

一般患有多囊卵巢综合症的不孕不育女性，在患病期间多有月经紊乱，闭经，无排卵，多毛，肥胖，不孕合并双侧卵巢增大呈囊性改变的症状表现，这些都是患者的典型症状，也有部分的患者是不适全部由这些症状，但因排卵障碍而致不孕则是多囊卵巢综合征的主要临床表现。因此，专家建议通过以下饮食对此进行有效预防和治疗。

只要是患有多囊卵巢综合症的不孕不育患者，她们的日常饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。尽量吃非精制食物，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉；糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭；硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包；水果优于果汁；至于糕饼则为大忌。各种水果的血糖指数差异很大，有兴趣可查外国网页，我国的数据也可望逐渐出炉。此外，不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。

卵巢性不孕女性如何预防

一、女性朋友们应该定期到专业的妇科疾病医院做普查以及超声检查这样的检查至少每天一次，对于发现卵巢肿块有很好的预防效果；早发现，早治疗是我们应该做的的预防手段之一。

二、女性朋友要切记不要滥用激素药物和补品。

三、当出现痛经、月经失调和周期紊乱时药及时到医院医治和检查。最后就是要对于自己的保暖和饮食结构的调整了。

四、卵巢囊肿在饮食上也应该注意：1、宜多吃山楂、鳖、龙珠茶等具有抗肿瘤作用的食物。2、如果出现腹痛、腹胀现象，宜吃猪腰、山楂、杨梅、核桃、栗子等食物。

子宫内膜增厚又称子宫内膜增生症，是指子宫内膜在炎症、内分泌紊乱，或某些药物的刺激下引起子宫内膜过度生长的一种疾病。那么女性子宫内膜为什么会增厚？女性如果出现子宫内膜增厚的话，该怎么办呢？

子宫内膜增厚导致不孕的原因

正常的子宫内膜增厚，增生期：约在月经周期第5天开始，历时7～10天，此时血液中雌激素水平逐渐升高。子宫内膜开始修复，内膜逐渐增厚，血管和子宫腺体也随之生长，但此时子宫内膜还是很薄；分泌期：约从来月经后第15天开始，历时14天左右。此时卵巢中的卵泡已经排卵，排卵后形成黄体，分泌的孕激素，使已增厚的内膜继续增厚，腺体进一步增大与弯曲，分泌粘液。此时变得厚而柔软的内膜，储备必要的分泌物，随时等候受精卵的着床。

异常的子宫内膜增厚，如果卵巢激素紊乱，易导致子宫内膜增厚异常，即子宫内膜增值症，子宫内膜增厚的原因是由于大量雌激素刺激子宫内膜所致。临床表现为不规则的多量的异常子宫出血，患者可以在长时间闭经后出现持续的出血，临床上可能疑为流产，也可表现为周期缩短、经期延长，出血时间可达1个月。

子宫内膜性不孕对女性的危害非常大，不但会对女性生育产生很大的影响，而且还会引起痛经、周期性直肠刺激症状、月经不调、性交痛、大便坠胀等症状，给女性的日常生活带来影响，因此女性朋友一定要了解子宫内膜性不孕的病因，及早做好预防工作。

子宫内膜增厚怎么办

1、激素替代

用大量的外源性激素去冲击已经处于紊乱状态的机体内分泌平衡系统，以达到治疗疾病的目的。不过这种治疗方法有疗程长、治愈率低、副作用大等缺点，已逐渐引起临床界重视。

2、手术治疗

手术治疗目的主要是阻止病变向内膜癌发展，适用对象常有：药物治疗无效或停药复发者；年龄>40岁、无生育要求者；与子宫内膜癌鉴别困难者；患者选择手术者。

3、中医治疗

中医在妇科病领域有着一定的特色和优势，而且副作用很小甚至没有副作用。根据不同的体质与病因采用不同的治法，因势利导，以达到调整月经周期和恢复排卵的目的。

据调查发现，越来越多的人群患上不孕不育症，不孕不育有哪些分类呢？免疫性不孕是一种常见的不孕类型。那么你知道进行免疫性不孕检查有哪些方法呢？

免疫性不孕有哪些检查方法

1、输卵管通畅术试验

检查方法有子宫输卵管碘油造影、输卵管通液和通气试验，了解输卵管是否通畅。

2、性交后试验

排卵前期性交后2h内，每高倍镜视野下宫颈精液中有力前进的精子《5个。

3、免疫检查

作用：免疫检查可查到血液中AsAb，抗体会使精子凝集或可失去活动力而造成不育。

4、精子宫颈黏液穿透试验

排卵前期的官颈黏液吸人毛纫管内，置于精液中，在37℃下放置1h，精子穿透的最远距离小于5mm为无穿透力，6—19mm为中等穿透力，超过20mm为穿透力良好。

5、子宫内膜病理检查

作用：了解有无排卵或黄体功能状态的一种方法。同时又能了解宫腔大小，内外宫腔病变如结核、肌瘤等。

6、精子宫颈黏液接触试验

排卵前试验，镜下见与宫颈黏液接触面的精子“颤抖，不活动或活动迟缓。

免疫性不孕是女性不孕类型中比较重要的，做好免疫性不孕检查，是治疗和预防本病的关键。对免疫性不孕的检查是要根据具体的步骤来进行的。免疫性不孕检查项目步骤如下：

1、病史的询问：详细询问病史，包括病人有没有遗传上的问题，以前是不是得过什么病，经常是不是吃棉籽油，穿紧身裤等等，这些因素通过病史， 或可发现一些致病原因。

2、体检：这项免疫性不孕检查是检查生殖器官是否有功能障碍。如果经过这些检查都没有发现明显的问题，就要检查是否有免疫因素存在。

3、免疫检查：这项检查内容是根据免疫是否有异常问题进行的检查。通过抽血检查，如果血液中免疫性的球蛋白有特异性增加并且达到一定的比例，即可得出结论，不孕不育原因中有免疫因素存在。如果男性检查正常，女性查不出原因，女性要进行女性的常规检查，排卵，月经是否正常、输卵管是否通畅，还有子宫内膜情况等，对于判断免疫性不孕原因有重要作用。

4、抗精子抗体检查：检查女性血液中是不是有抗精子抗体。通过这些检查，可以了解这个免疫性的不孕不育是属于男性因素，或者是女性因素。

中药食疗解除免疫性不孕

1、附杞蒸牛鞭

配料：附片6克，怀山药20克，枸杞子15克，党参10克，牛鞭2条400克，荔枝肉6克，桂圆肉6克，红枣10枚。

主要功能：补肾添精，益肝健脾。也就是说对补肾和肝的作用是非常大的。对于调整月经的失调和婚后不孕的病症都有很好的治疗效果。

2、海参水鱼煲

配料：海参50克，黑木耳50克，杞子20克，水鱼一只重约300克，巴戟肉20克。

主要功能就是：滋养肝肾，填精益髓。对于治疗肝肾不足或者是女子月经失调及不孕、不育都有很好的疗效。

3、仙人粥

配料：何首乌30~60克，红枣5~9枚，粳米100克。

主要功能：健脾和胃，和胃养阴。对于女性不孕不育的发生都有很好的疗效。