不孕症的预防措施有哪些 吃什么促排卵易受孕，排卵期同房不孕的原因有哪些 二胎不孕是什么原因造成的

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-05-13

不孕症是现在很常见的一种问题，每一个夫妻都希望有自己的孩子，所以解决不孕症的问题就迫在眉睫。生活中有很多的因素都可能会导致女性不孕，所以也就需要及时的发现并且进行预防。女性需要先从生活方式以及饮食方面进行调整，这样才能够改善自己的身体情况以及内分泌系统功能。其次也就是需要排查疾病，因为疾病同样也会严重影响到生殖系统，而且导致的不孕症状会更加严重，解决疾病的问题不孕症也就很容易进行预防。针对不孕症的预防措施以及饮食促排卵的问题，接下来就请广东省妇幼保健院副主任医师张曦倩告诉我们。

不孕症的预防措施有哪些？

不孕症的预防措施有以下几点：

1、心态非常重要，夫妻双方要保持心情的放松；

2、配合高蛋白饮食以及规律的生活，同时加强运动；

3、及时到专科医院进行不孕症方面的检查，比如基础的子宫与卵巢的B超，男性方面的检查。

吃什么促排卵易受孕？

到目前为止，没有明确说哪一种食物可以促进排卵，但是高蛋白的饮食有利于提高卵子的质量。中药中的淫羊藿等具有促进排卵的效果，但坊间流传的黑豆、黄豆等食物可促进排卵的说法，是没有科学依据的。因此建议到正规的不孕症门诊，在医生的指导下进行促排卵。

通常女性在出现不孕症之前都会有明显的征兆，这些是生活方式以及饮食方面对女性的潜移默化的改变，所以也就可以多加注意。因为各种征兆出现的时候，也就代表着女性内分泌或者是身体出现了明显的问题，这种时候也就可以适当的进行调整，一般在医院检查后排除病理性原因，也就可以从生活和饮食方面进行控制。常见的一些营养食物以及不同的保健品，都可以帮助女性进行内分泌和身体的调节，改善不孕症的情况，如果是比较严重的情况，还可以适当的选择药膳。

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不孕的原因是比较复杂的，需要从多个方面进行检查，除了要针对自己的各项功能进行体检之外，还需要对男性的功能进行检查，这样子才能够明确不孕症的原因。通常是在排卵期同房，怀孕的概率最大，如果长时间不怀孕，也就需要考虑是否是因为不孕症导致的，这种情况还需要及时的发现。女性身体存在问题，不仅仅可能会导致不孕症，还可能影响女性的身体健康。针对排卵期同房不孕以及二胎不孕的原因问题，接下来就让广东省妇幼保健院副主任医师张曦倩来告诉我们。

排卵期同房不孕的原因有哪些？

排卵期同房不孕的原因比较复杂，一般正常的一个自然周期，妊娠成功几率只有20%左右。如果女性有规律排卵，且男方精子正常，这种情况在排卵期怀孕的几率会非常大，但并不是各方面都满足，在排卵期同房就一定会怀孕。因此建议备孕夫妇，尽快到医院进行常规的排卵监测，精液检查，在医生的指导下达到尽快怀孕的目的。

二胎不孕是什么原因造成的？

二胎不孕也是不孕症的一种，女方年龄在35岁左右，是属于二胎比较年轻的状态。对于生二胎的患者，建议女性先进行卵巢功能的评估，如果卵巢各方面功能都很好，则男方需要进行常规的精液检查。男女双方检查完善且没有问题的情况下，可先进行三个月到半年的试孕，如果试孕失败，则建议尽快到不孕症专科进行就就诊。

如果女性出现了不孕症状，并且身体上有着明显的征兆，也就可以通过这些征兆来判断女性存在的问题，一般女性月经不规律以及毛发旺盛都有可能是内分泌影响的，比如雌激素紊乱或者是雄性激素过多，都会导致不孕症状，这种时候只要到医院进行检查，也就能够发现具体的原因。如果身体出现了严重病理性改变的女性，通常都能够发现明显的症状，最好也就是先针对疾病进行治疗后再考虑怀孕。

不孕症状在生活中是很常见的，尤其是保持不良生活习惯或者是出现疾病的女性，最容易出现不孕症状，通常都可以找清楚不孕症状的原因，并且进行调理。但是想要彻底改善自己的生育能力，还需要及早对疾病进行控制，这样才能够正常的孕育生命。一般女性的生育能力就与神经内分泌系统和生殖系统有一定的关系，所以在相关的组织和系统出现问题的时候，也就需要引起重视。针对此激素低以及子宫腺肌症会不会导致不孕症状的问题，接下来就请广东省妇幼保健院副主任医师张曦倩精心解答。

雌激素低会不会导致不孕？

月经开始以及月经刚结束时，雌激素低属于正常现象。因此单纯的雌激素低是否会导致不孕要根据不同的月经周期判断，因为子宫内膜与激素有关，有一定量的雌激素子宫内膜才会发生增值，从而达到怀孕的条件，所以若是在黄体期出现雌激素低，是会影响怀孕的。

子宫腺肌症会导致不孕吗？

子宫腺肌症会导致每次月经期痛经时，可能会发生进行性的加重，因此患者自身会比较痛苦。在B超下可看到子宫腺肌症患者的子宫呈球形，不均质的增大。且根据临床手术中的发现，此类患者的子宫与正常子宫是有区别的，其子宫相对比较硬、比较脆，因此这样的子宫条件是会影响到怀孕的。

激素的变化以及全部生殖系统的病变，都有可能会影响到女性的生育功能，所以在出现相关部位的病变时候也就需要及时进行处理，并且在治疗疾病的同时，对女性的正常功能进行检查。因为有的疾病属于慢性疾病，容易长期发展，对身体造成损伤，这样就可能会在疾病治疗一段时间后影响到女性的生育功能，女性可以时常到医院进行体检，这样也就能够很好的保证自己的生育功能，并且及时对疾病作出处理。

避孕药是生活中常见的一种药物，如果在没有避孕的情况下进行性生活就有可能怀上孩子，但是有的女性可能没有做好准备，也就会服用避孕药来进行预防。如果避孕药没有起到相应的作用，女性依然怀孕，此时不想要孩子的话，也就只有进行药流或者人流来将孩子打掉，但是这样对于女性身体的损伤就偏大一些，甚至有可能影响到女性的正常生理功能。针对避孕药吃多了，以及女性做人流会不会导致怀孕的问题，下面就请广东省妇幼保健院副主任医师张曦倩来进行解释。

避孕药吃多了会导致不孕吗？

避孕药一般分为长效避孕药，短效避孕药以及紧急避孕药。一般避孕药的成分主要是雌孕激素，这些激素在体内是正常存在的。因此，如果这个周期服用了避孕药，停药以后来一次正常的月经，第二个月就可以进行正常备孕。另外，服用紧急避孕药后，不建议当月怀孕。当来过一次正常月经后，可进行正常备孕。

女性做人流会不会导致不孕？

女性在没有计划怀孕时，应做好必要的避孕措施，保护好自己以及自身生育能力。一般人流手术都有并发症，比如盆腔炎、慢性盆腔炎，甚至造成输卵管积水等。因此建议到正规医院做人流手术，尽量减少并发症的发生，避免影响到以后备孕。

避孕药以及人流都是不想怀孕的女性会选择的常见方式，但是这不同的方式存在着不一样的危害，尤其是人流对于女性的伤害就非常巨大。因为人流之后往往都会对女性的局部器官和组织造成损伤，这样就会加大女性患有妇科疾病的风险，并且还会影响到身体基本的功能，在第2次怀孕的时候，会受到疾病的影响而降低生育质量，女性本身也会存在着一定的疾病风险。尤其是进行人流之后，没有做好保养措施，最容易导致不孕。