子宫内膜越厚越好 当心是这几种疾病在作怪，肥胖的女性易不孕 要想成功备孕得牢记这4点

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-05-14

子宫和女性的生育能力紧密相关，而子宫当中的子宫内膜是生育必不可少的，这层内膜就相当于土壤，可以让胚胎着床发育。如果这层内膜有问题，女性生育能力也会受影响，也因此有很多人认为子宫内膜越厚就越好，在做检查后发现子宫内膜后认为是好事，却不知子宫内膜增厚也有可能是疾病。

子宫内膜越厚越好吗？

在一般情况下，女性的子宫内膜在月经前一天会达到最高值，而随着经血排出，内膜会逐渐脱落。在月经结束后内膜会开始新一轮的生长，此时内膜厚度是在5~10mm左右，而生长到排卵期时内膜会生长到8~12mm，这个时候子宫内膜的厚度是最适合受精卵着床的。但要注意如果子宫内膜高于13mm就说明子宫内膜过厚，子宫内膜过厚对受孕也会造成影响，所以不要以为子宫内膜越厚，女性生育能力就越好。

为什么会导致子宫内膜变厚？

1、存在慢性子宫内膜炎

子宫内膜炎会导致子宫内膜过厚，这是因为子宫内膜存在炎症后因为长时间被炎症刺激导致内膜周围组织增生，使内膜跟着变厚。一般随着炎症的不断发展，白细胞的大量存在，不仅内膜会变厚，也会吞噬精子，使精子卵子不能结合。

2、激素紊乱

一般来讲在正常情况下女性在排卵后就会有黄体素分泌，在这种情况下没有受孕黄体会萎缩，然后来月经。但如果激素分泌紊乱没有受孕，而黄体也没有萎缩，子宫内膜会继续发育导致内膜过厚。

3、子宫内膜癌

子宫内膜变厚也与子宫内膜癌有关系，患有子宫内膜癌时，会随着癌症的不断发展导致内膜周围组织出现增生，特别是子宫内膜重度不典型增生。这种情况进行检查会发现子宫内膜有明显增厚，就需要做物理检查。

子宫内膜厚该怎么办？

一旦进行检查后发现子宫内膜后要先查明原因，了解清楚才能针对性进行治疗。如果是内分泌紊乱，激素不平衡，可以通过补充激素进行调节，从而使内分泌正常。而一旦怀疑存在病变，要及时取病理部位做检查，确诊疾病后及时治疗。

温馨提示，子宫内膜虽然是女性受孕必不可少的，但并不是内膜越厚受孕能力就越高。一旦发现子宫内膜过厚并且有月经淋漓不尽，要及时就医检查并且采取措施，在必要时采取手术切除子宫内膜，才能防止其他伤害。

子宫内膜越厚越好 当心是这几种疾病在作怪，肥胖的女性易不孕 要想成功备孕得牢记这4点，女性要警惕这5个行为会影响受孕，现在改还来得及，想要备孕随时都可以医生忠告这5种情况不能备孕

每对夫妻都希望婚后生活能像恋爱时甜蜜，但不得不承认的事实是：大多数的夫妻感情需要孩子来巩固。有调查发现，生活中有很多恩爱夫妻因为没有孩子而选择离婚，所以孩子在婚姻当中也有着不可替代的位置。而目前很多夫妻因为女性肥胖而造成不孕，可能有人疑惑，肥胖和不孕有什么关系？不是只要有卵子就能成功受孕吗？其实肥胖和不孕之间关系密切。

肥胖和不孕有什么关系？

有研究表明，女性一旦体重过高，排卵会出现障碍，主要是因为激素水平紊乱导致多囊卵巢综合症，这种情况下卵巢不能正常工作，也就会导致卵子排出异常，从而影响受孕。再加上大多数肥胖的女性脂质代谢紊乱，胰岛素敏感性下降，易患上糖尿病，从而影响内分泌系统，导致月经异常，也就降低怀孕几率。

肥胖的女性要如何成功备孕？

1、控制体重

控制体重是女性备孕的首要措施，体重过高导致内分泌紊乱，排卵异常，就不能使女性正常受孕。因此通过控制体重可以使卵巢恢复正常，但要注意选择健康的减肥方式，不要过度节食，过度节食会造成营养不良，反而降低备孕成功率。

2、坚持运动

坚持运动不仅可以调节激素，还可以调节胰岛素敏感，而且还能消耗热量，控制体重。

3、注意饮食

目前因为高质量的饮食使很多女性摄入过多高脂肪高热量食物，这些食物堆积在身体当中转化为脂肪引发肥胖，也就导致女性各方面功能受影响。所以在备孕期间要控制饮食，少吃辛辣刺激、高脂肪高热量等食物，多吃瓜果蔬菜可以促进肠胃蠕动排出毒素，还能补充维生素，提高抵抗力，促进排卵。

4、定期做检查

对于肥胖的女性来讲，要定期做检查，除了内分泌、卵巢，血压、血糖、血脂等指标也要控制在正常范围内，防止指标失控引发疾病，使排卵功能受影响，提高不孕几率。

温馨提示，女性肥胖导致不孕的几率极高，所以要控制好体重，特别是在备孕期间，做好相关措施可以提高受孕几率。而且要知道控制好体重可以使女性在成功受孕后降低各种妊娠疾病发作率，如妊娠高血压、妊娠糖尿病等，防止孕期危险率增加。

随着生活节奏加快，各种压力使人透不过气。在这种环境下女性卵巢功能受到极大的影响，甚至有些女性存在排卵障碍最终导致不孕。所以女性要警惕起来，在平时留意自己是否有不当行为会导致不孕，及时发现、及时改正可以避免伤害。

哪些行为容易导致女性不孕？

1、吸烟

说到吸烟很多人会想到男性，认为它是男性的专利，但其实在大街小巷中也经常会看见女性叼着烟卷。有些女性因为压力大，想通过吸烟来缓解压力，但这种行为却影响着生育能力。因为烟草中的烟碱和尼古丁会损害血管，使血液流通不畅，也包括子宫、血管。而且长时间吸烟会导致整个激素分泌系统紊乱，使女性出现内分泌失调、排卵异常，最终导致不孕。

2、经常憋尿

大多数人有憋尿的经历，特别是在工作繁忙时，这种行为更常见，但长时间憋尿对于女性来讲非常不好，会使女性子宫向后倾斜。由于女性的生殖器官和膀胱位于盆腔内，经常憋尿会使膀胱充盈，导致子宫向后倾斜，一旦倾斜受孕几率就会降低。

3、频繁进行人流

意外怀孕在生活中很常见，但很多女性会将人流当做补救措施。而频繁人流一使子宫内膜变薄，也容易导致各种炎症，如盆腔炎、输卵管炎症，这些问题都会使女性的生育能力下降，甚至不孕。

4、经期进行性生活

女性宫颈大部分情况是处于闭合状态，这种状态可以防止细菌入侵，保持盆腔干净。但在经期宫颈会松弛，这时盆腔子宫的抵抗能力会跟着下降，进行性生活，细菌会随着血液来到盆腔引发感染，还会引发子宫内膜异位症，导致女性不孕。

5、过度减肥

在这追求骨感的时代中，很多女性会通过节食来控制自己的体重。虽然过度减肥可以在短时间内得到明显的效果，但也会使身体摄取营养不足而影响生殖系统，导致内分泌紊乱，排卵功能受影响。甚至也会因为缺乏各种微量元素而出现排卵功能障碍。

温馨提示，女性要注意日常很多行为易使生育能力受影响，甚至导致不孕，所以要注意。而且在平时还要保持良好的生活习惯，不熬夜、早睡早起，才能在身体各方面得到修复的情况下正常运作，提高受孕率。

生儿育女是一件水到渠成的事情，生活中有很多夫妻认为想要生育，随时备孕就可以。但在目前因为环境污染以及其他原因使女性不能自然受孕，甚至在成功受孕后胎儿发育有问题。所以夫妻想要备孕就得选择适合的时间段，要注意以下这几种情况就不能备孕。

哪些情况不能备孕？

1、身体处于亚健康状态时

如果长时间处于焦虑抑郁的状态，或者抵抗力较弱，经常感冒时，需要调整身体再备孕。因为备孕期如果存在疾病，会使精子和卵子质量下降，就算成功受孕，胚胎质量也会下降。

2、存在慢性疾病但没有控制稳定

如果一直存在高血压、甲亢、糖尿病等疾病，需要在疾病控制稳定的情况下再备孕。因为这些疾病会使激素分泌紊乱，如果备孕会影响受孕几率，而且也会降低胚胎质量，甚至在成功怀孕后提高流产风险。

3、体重不达标

所谓体重不达标是指体重过轻或者过重，没有处于正常范围内，本身肥胖会影响排卵功能，导致受孕能力下降。而且肥胖的女性在怀孕期间患上妊娠糖尿病和高血压的风险也会跟着增加，因此肥胖的女性需要减重再备孕。而体重偏轻会因为身体营养不良使卵子质量下降，就算成功受孕也会因为营养不足，激素分泌不够而出现流产。

4、疾病处于活动期以及服用药物

如大三阳肝炎，系统性红斑狼疮等疾病，这些疾病如果正处于活动期，需要服用药物治疗注意不能备孕。因为疾病会影响卵子和精子，而药物所带来的毒副作用也会使受精卵出现问题，影响胚胎发育。

5、男性压力过大时

目前因为工作繁忙使男性压力过大，透不过气，在这种环境下精子易受到影响，出现畸形老化等。此时备孕会因为精子问题使受精卵也跟着发生问题，容易导致女性流产，甚至在后期胎儿发育畸形。所以在压力过大时要调整好自己，放松身心，在没有感觉不适才能进入备孕期。

温馨提示，不要以为生育是一件容易的事情，想要怀孕提前进入备孕期即可，在备孕前需要了解自己的身体情况，并且在医生指导下调整身体，才能以最好的状态进入备孕，也能提高胚胎质量，诞下健康胎儿。