重庆医院宫肌瘤饮食禁忌有哪些

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-06-09

生活之中很多女性都是子宫肌瘤患者，虽然这是一种良性肿瘤，但患上之后对于女性有很大的影响的，当确诊后应及时前去就诊。另外还需要注意的就是饮食，那么得了子宫肌瘤不能吃什么食物呢?下面小编来为大家做详细解答。

慎吃豆类食品。很多人都知道大豆中的蛋白质含量非常高，不仅能有效地预防心血管疾病，还具有补钙和预防骨质疏松的功效。但是，并不是所有人都适合吃大豆食品，患有子宫肌瘤的女性就应少吃或者慎吃豆类食品，特别是黄豆和黄豆制品(譬如豆腐、豆奶、豆酱、豆浆等)，因为豆类食品 中有一种能调节雌激素水平的大豆异黄酮。大豆异黄酮的结构与雌性激素的结构很相似，被称为“植物性雌激素”，能产生类似于雌激素的效应。长期食用或者过多食用豆类都会造成高雌激素的环境，对患有子宫肌瘤的人能起到促进子宫肌瘤增长的作用。

除了黄豆和黄豆制品(譬如豆腐、豆奶、豆酱、豆浆等)含有天然雌激素之外，还有一些食物也富含植物性雌激素，如人 参、当归、紫花苜蓿、大麦、小麦、燕麦、裸麦、豌豆、马铃薯，而甘薯、苹果、樱桃、大蒜、大茴香、小茴香、甘草和红丁香等食物，雌激素含量更高些。

少吃肉。患有子宫肌瘤的人要少吃红肉，尤其是要远离那些非自由放养的、使用过激素和抗生素的食草动物肉、红肉、家禽和传统乳制品。若要吃肉，每天不得超过80～100克。

选择低脂肪饮食。肥胖者多会出现内分泌紊乱，控制体重增长可以有效调节内分泌。临床医学研究表明，过于肥胖的女性体内会产生更多的雌激 素，油腻和油炸的食物不但会使人体重增加，还会使雌激素增加，因此要少食，而多采用低脂肪饮食。另外，有规律的锻炼，也是减轻体重，避免肥胖，减少体内雌 激素过多的有效方法。

以上是子宫肌瘤及饮食疗法的一些介绍，希望对大家有所帮助。其实子宫肌瘤患者不仅在饮食上要加以注意，心态也很重要。治疗期间保持健康良好的心态对于疾病的治疗也有助于患者身体的早日康复。

宫肌瘤饮食禁忌有哪些，子宫肌瘤到底能不能吃榴莲吗，子宫肌瘤患者能吃牛奶吗，子宫肌瘤有什么最新治疗方法

榴莲作为日常生活中常见的热带水果，有些人可能非常喜欢吃，但是患有子宫肌瘤的女性朋友们可能会有些困扰，因为子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤，所以 患者常要忌口，所以可能会有些疑问，那就是到底能不能吃榴莲呢?吃榴莲会对患有子宫肌瘤的患者加重病情吗?

研究表明子宫肌瘤的生长多源于雌激素刺激，所以对于饮食来说，含有大量雌激素的食物及保健品就不吃了。吃了 此类食物可能会加重子宫肌瘤患者的病情，所以像辣椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物以及桂圆、红枣、蜂王浆等热性含激素的食品就不可以吃了，并且也不要吃羊肉、虾蟹、咸鱼黑鱼等发物。

而某些高脂肪的食物最好也不要吃，有研究表明高脂肪的食物会促进雌激素生长，从而加大对子宫的刺激，引发子宫肌瘤，所以各位患者们大家一定要注意平时的饮食。

而榴莲营养价值作为一种高营养的食物，其含有丰富的营养对人体有很好的补养作用，吃榴莲可以补充身体需要的营养能量，并且能强身健体、滋阴补阳，是良好的果品类营养来源。那么到底能不能吃呢?之前我们也说了子宫肌瘤主要是由雌激素引起的，与情绪、内分泌失调等有关，因此子宫肌瘤患者可以适量的吃榴莲，不会影响身体恢复，刺激肌瘤。不过榴莲虽然性温，但由于是燥热水果，所以还是不宜多吃。

除了榴莲外，子宫肌瘤病人还应该多吃谷物、瘦肉、鸡蛋、海带、动物肝脏和白菜、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜等等的新鲜蔬菜以及一些水果。

所以对患有子宫肌瘤的女性而言，饮食上大家需要特别注意，尤其是某些雌激素含量高的食物要少吃，摄入此类食物可能会造成子宫肌瘤的持续生长，加重病情，影响大家的健康。

子宫肌瘤(uterime myome)是女性生殖器官最常见的良性肿瘤 ，又称子宫平滑肌瘤 ，常见于30—5O妇女，2O岁以下少见。绝大多数子宫肌瘤是良性的 。但由于子宫肌瘤倾向于多发，因此，在育龄女性，随着年龄增长，肌瘤可能逐渐增大增多，肌瘤别除手术亦有可能复发。

忌寒食

在生活中忌一切寒食，冷食，禁水果，禁牛奶。注意保暖，夏天禁用空调。每天下午用热水泡脚半个小时，同时饮用热水两杯，令身体大热为效。深秋与冬天以微汗为度，而春天与夏天以多汗为好，尤以夏天以多汗为宜

多吃主食和热食

每天要多吃主食，热食，同时配合药膳与药物治疗效果会明显一些。然病不是一天所致，一年之中仅有夏天为治疗佳期，余期是为准备与垫底期，效果不显，不可没有，仅在夏天才是显效期，然众人不知，致使无法坚持，效果不佳亦是使然。

痛经的合理饮食

对于那些痛经的女性来说，首先需要养成合理的良好的饮食习惯，如充分补充矿物质，保持饮食均衡，避免食物过甜或咸，尽量多餐，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少食咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的食物。另外每天摄取适量的维生素的女性发生经痛的概率也很低，如果感觉食物补充不足的话，可以通过口服药物的方式补充维生素。

禁用咖啡和烟

经期血液不畅时尽量不要喝咖啡。因咖啡有恶化血管收缩和血液循环的作用，并导致身体容易受冷从而引起经期不调。另外，吸烟也容易影响血管的收缩，所以要注意控制。

牛奶作为日常生活中最常见的营养品，子宫肌瘤患者可饮用纯牛奶，但最好不要多量。研究显示，子宫肌瘤的生长多源于雌激素刺激，因此对于饮食而言，应特别注意少食或不食雌激素过多的食物或者饮品，而纯牛奶中的雌激素含量较少，专家表示，一般子宫肌瘤患者可正常饮用牛奶，不会对肌瘤产生刺激，还可以进行一定的营养补充。因此，牛奶对于子宫肌瘤患者而言是安全的。但仍以适量为重。从中医角度论治，宫颈糜烂属于“带下病”范畴，主要病机在于外感湿邪，疏泄不通，运化不利，致气滞血瘀，加上七情过极，损伤肝肾，引起带下增多。故中医临床主张以活血化瘀、补气固肾为治疗原则。

子宫肌瘤是子宫肌层组织的良性肿瘤，可单发或者多发，瘤子可大可小，大者可以有经期剧痛，月经过多，压迫泌尿系统，甚至不孕不育，因此，检查出该种疾病后需要及时的调理治疗，病因多为激素分泌的紊乱，因此前期的药物治疗配好健康的生活作息是非常重要的。

忌寒食

在生活中忌一切寒食，冷食，禁水果，禁牛奶。注意保暖，夏天禁用空调。每天下午用热水泡脚半个小时，同时饮用热水两杯，令身体大热为效。深秋与冬天以微汗为度，而春天与夏天以多汗为好，尤以夏天以多汗为宜

多吃主食和热食

每天要多吃主食，热食，同时配合药膳与药物治疗效果会明显一些。然病不是一天所致，一年之中仅有夏天为治疗佳期，余期是为准备与垫底期，效果不显，不可没有，仅在夏天才是显效期，然众人不知，致使无法坚持，效果不佳亦是使然。

痛经的合理饮食

对于那些痛经的女性来说，首先需要养成合理的良好的饮食习惯，如充分补充矿物质，保持饮食均衡，避免食物过甜或咸，尽量多餐，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少食咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的食物。另外每天摄取适量的维生素的女性发生经痛的概率也很低，如果感觉食物补充不足的话，可以通过口服药物的方式补充维生素。

禁用咖啡和烟

经期血液不畅时尽量不要喝咖啡。因咖啡有恶化血管收缩和血液循环的作用，并导致身体容易受冷从而引起经期不调。另外，吸烟也容易影响血管的收缩，所以要注意控制。

子宫肌瘤在早期可通过药物饮食抑制扭转病情，但是如发展增大不可逆时候，经手术切除是最佳的治疗方式，去三甲医院听取专家意见，合理制定符合身体状况的微创手术，辅以激素药物治疗，相信一定可以给女性身体健康带来极大的益处。