健康指南：吃什么治疗甲状腺结节，常吃这六种食物有利消散

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-06-08

甲状腺是人体的内分泌器官，是人体非常重要的腺体。由于各种原因会出现甲状腺结节，带来不适症状，如颈部不适、压痛等，需要及时治疗。下面送子鸟就来带大家了解下吃什么治疗甲状腺结节。

吃什么治疗甲状腺结节

1、鸡肉

鸡肉富含氨基酸，尤其是酪氨酸和多巴胺，是甲状腺素所必需的。如果人们每天在饮食中摄入的酪氨酸过少，会导致甲状腺功能减退，而多巴胺的缺乏会导致暴饮暴食和肥胖，引发各种疾病。

2、三文鱼

三文鱼是深海鱼类之一，富含omega-3脂肪酸。这种物质有消炎作用。研究表明，甲状腺疾病患者常吃三文鱼，可减少腺体炎症，有益甲状腺健康。

3、酸奶

酸奶中含有天然维生素D，研究发现，维生素D缺乏更容易导致肥胖和各种甲状腺疾病，因此经常摄入酸奶可以缓解甲状腺结节。

4、猕猴桃

猕猴桃富含维生素、纤维素、微量元素等。这些营养素具有一定的消肿散结作用，因此甲状腺结节患者适量食用猕猴桃可以起到一定的辅助治疗作用。

5、鱼鳔

鱼鳔富含蛋白质，脂肪含量低，而甲状腺结节患者需要补充大量蛋白质，可以适量吃一些鱼鳔。鱼鳔不仅可以增强组织和细胞的弹性，缓解甲状腺结节带来的不适，还可以加速甲状腺结节的恢复。

6、黄瓜

甲状腺结节患者适量食用黄瓜，对消除结节有一定作用。因为黄花可以帮助身体清热解毒，对炎症也有一定的消炎作用，可以抑制甲状腺结节的生长。

小结

对于甲状腺结节，可以多吃一些抗癌、增强免疫力的食物，如香菇、山药、茯苓、香菇、芦笋、薏苡仁等。如考虑恶性甲状腺结节，应尽早手术治疗，术后给予口服甲状腺激素抑制。