女性出现痛经最主要的原因就是气血亏虚，在中医当中，调理痛经主要是通过调养的方法而调养，最重要的就是通过药膳来进行治疗，药膳的方法在中医当中应用是比较广泛的，因为中药类型是比较多的，那么今天我们主要是来讲一讲，巧用鸡蛋来进行治疗的方法，利用鸡蛋和中药一同进行调理。
第一种鸡蛋的治疗方法，主要是选择一亩山楂鸡蛋方，食材除了鸡蛋之外，还要包括益母草和山楂以及红花和红糖，将所有的食材准备好之后，放入到锅中，加入适当的水进行煮开，煮开之后，可以将蛋和药渣捞出，留取汁水，将鸡蛋直接地剥去壳，再放入红糖再煮上十分钟。
第二种鸡蛋的治疗方法主要是选择生姜，加上桂枝和艾叶以及红糖，制作的时候，主要是将全部的食材放入到锅中，然后再加水煮开。这种方法主要是适合经期的时候受凉，经常的吃一些生冷性的食物，造成的经血运行不畅而引起痛经的症状。
第三种鸡蛋的治疗方法主要是选择就黄芪，加上当归和鸡蛋以鸡血藤，还有就是红糖。所有的食材准备好之后，同样是放入到锅当中，加入适当的水一起煮熟之后，直接地将所有的材料捞出来留汁，具有益气补血的功效，能够调经止痛，特别适合素体比较虚弱的女性朋友。
女性朋友在来月经的时候出现了痛经，最好是通过饮食方面去进行调理，千万不要贪凉，更不能够吃偏凉性的食物，比如茄子和冬瓜，还包括丝瓜和黄瓜，也不要吃酸梅，或者是没有成熟的酸味的水果。饮食当中应该多吃一些葱白和木耳，还要多吃一些花生和核桃，还可以多吃一些桂圆和大枣。
痛经怎么办？巧用鸡蛋治疗，月经期间科学饮食 让你轻松度过特殊期，中年提前闭经怎么办 预防闭经有哪些方法呢
大多数的女性在月经来潮或者是月经即将来潮的时候，其心目当中或多或少都会存在一定的恐惧心理，这种恐惧心理导致女性在月经期间十分容易出现暴躁，焦虑，情绪不稳，易与人产生冲突，腰腹部坠痛，食欲改变，长青春痘，头疼等现象，而且这些现象在女性月经开始之后的两天时间之内就会慢慢的消失，但是有部分女性在月经期间的经期不适症十分的严重，影响了女性的生活质量，因此，对于每一个女性而言在月经期间科学的饮食，有利于让女性轻松的度过自己的特殊期。
首先，女性在月经期间想要做到科学饮食的话，那么就要注意不要刻意的吃甜品，比如说红糖，糖果，饮料，蛋糕等这类含糖量过高的食物，虽然这些食物能够让人们的精神起到一定的愉悦作用，但是如果含糖量食物摄入过多的话，会导致女性的血糖不稳定，加重了女性在月经期间的不适。
其次，女性在月经期间还要注意多吃一些高钎维的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，全麦面包，超米，燕麦，全谷类等食物，这些食物可以有效的促进女性的消化系统，让让女性在月经期间不会因为便秘而产生腹部坠痛，不仅如此，全谷类的食物当中还含有大量的镁元素，可以起到调节神经的作用。
另外，月经期间的女性还应该多吃一些核桃，腰果，大豆等富含丰富维生素b群的食物以及牛肉，鸡蛋，豆腐，黄豆等蛋白质含量过高的食物，这些食物可以有效的补充女性在月经期间大量流失的营养元素，矿物质，让女性的身体机能恢复正常，可以避免女性在月经期间的疲劳现象。
女性只要按照以上小编介绍的几点饮食方法来规范自己在月经期间的饮食习惯的话，那么自然而然可以度过自己在月经期间难熬的那几天，希望小编介绍的几点内容能够帮助到每一个有需要的女性朋友，使得每一个女性朋友都可以让自己的经期变得“月月顺”。
闭经是常见的女性疾病之一，闭经是很多女性都遇到的问题，患上闭经会给患者朋友带来非常大的影响。正是由于在生活中，能够引发闭经的病因有很多，所以患闭经的女性也是非常多见。那么，中年提前闭经怎么办?
治疗闭经的方法
一、纠正全身健康情况：女性生殖器官是整体的一部分，因此全身健康将影响生殖器官的情况，故治疗闭经应先纠正患者的全身健康情况。
二，诱导排卵：卵巢功能不全面，需要生育能力的激素或其类似物可引起排卵
三，治疗原因：找到由有机疾病引起的闭经适当治疗。如结核性子宫炎是抗结核治疗。宫内粘连应扩大子宫腔，放置避孕环以防止进一步粘连。垂体或卵巢癌诊断明确，根据肿瘤的位置，大小，性质决定治疗方案，选择手术，放疗，化疗等综合措施。
四，性激素替代疗法：先天性卵巢发育异常，或损伤或破坏卵巢功能，以便过早死亡可用激素替代治疗。一般应用性激素进行人工循环治疗。应用性激素后，月经周期性取出血样，一方面要纠正患者的生理和心理状态，另一方面促进生殖器官和继发性特征有一定程度的发展。
预防闭经有哪些方法呢
1，自身减压
本着精神，要保持乐观的状态，经常微笑甚至笑，它是减压器的全身，可以帮助减轻焦虑，紧张，压力。
2，定期检查
在忙碌的闲暇时间，女性朋友多花点时间来关心自己的身体，每年定期进行妇科检查。
3，月经合理饮食
饮食、睡眠都要按部就班。这个时期的女性因长期用脑过度，记忆力已大不如前，还会有反应迟钝神经紧张以及心悸无力等症状。要注意吃些核桃、花生、松子、腰果等一类的补脑食物，少吃油腻食物。食谱多选择瘦肉、鱼、脱脂牛奶和蔬菜水果。另外，也要多吃一点含植物雌激素的豆制品、芝麻;每星期喝2~3次豆浆，以补充体内的雌激素。
闭经是常见的恶性妇科疾病之一，会给女性朋友的身体带来非常大的影响。所以希望各位女性定期做身体检查，平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，做好预防闭经的措施。保持愉快的心情，平时多锻炼身体，适当时候减减压。
