月经正常的情况下是每个月都会来一次的，但是很多女性也会有月经不正常的情况，其中有一个就是月经推迟，一般月经推迟一周以内，那么基本是正常的情况，不需要特别的治疗，而月经推迟超过了一周，甚至是半个月，那么一定要引起注意，必须要去医院查看是哪些原因导致的，那么下面我们就来分析下具体有哪些原因会导致月经的推迟。
1、首先月经推迟半个月需要排除的一定是怀孕，当然必须是有过性生活的女性，在月经推迟半个月后，可以自己买早孕试纸测试一些，最好是取早晨的晨尿，因为效果相对会好点，如果测试纸C区显示两条杠，那么就是怀孕了，还可以去医院进行验血的检查，这种方法是最快速和准确的。
2、精神上的因素也会导致月经的推迟，比如长期的精神抑郁，爱发脾气，遇到一点小事就生气，激动，那么这些负面的情绪都会导致月经推迟的，还有就是现在女性朋友无论是工作还是学习压力都是挺大的，如果得不到及时的缓解，那么也是很容易导致内分泌失调，从而月经出现推迟的现象。
3、某些妇科疾病也会导致月经推迟，比如输卵管疾病，子宫内膜炎症等等，有些患有多囊卵巢的女性朋友，最明显的一个症状就是月经推迟，有的推迟半个月，严重的甚至是几个月都不来月经，这主要还是卵巢功能受到了影响，导致了卵泡发育不好，或者是直接不排卵，从而出现月经紊乱的情况。
4、经常熬夜，没有充足的睡眠也会导致月经推迟，所以女性朋友最好是保持每天八个小时的基本睡眠，不要经常的熬夜，饮食上也要注意清淡，做到营养均衡，不要吃生冷的食物，以及辛辣刺激性的食物，还有就是平时注意保暖，不要因为为了美丽而受寒，以及过度的减肥。
以上的几点总结的就是导致月经推迟半个月的一些原因，其实还有其他的原因，比如反复的人工流产，不注意性生活的卫生等等，那么月经推迟对于身体的危害也是比较大的，比如会导致负面的情绪出现，爱美的女性还会长痘痘，失眠，严重的还可能会出现不孕等，所以一定要引起重视，及时的去医院进行治疗。
月经推迟半个月是什么原因，女性月经不调可以喝花茶吗？怎么调养，服用益母草能治疗月经不调吗
月经不调是女性常见疾病。女性中十有八九都有月经不调的情况。月经不调主要是指月经周期出现异常或者是出血量变得不稳定，月经期间腹痛或者全身性的不适症状。月经不调的病因也比较复杂。月经不调应该特别注意身体的调养，尤其是饮食方面要格外注意。月经不调能不能喝花茶?月经不调到底应该吃什么?今天小编就来跟大家详细介绍一下月经不调的饮食疗养方法和月经不调的禁忌饮食。
1、月经不调的患者应该做吃豆制品，多吃主食，比如说小麦、小米等。
2、有月经不调症状的女性，在食用蛋肉类食物的时候要注意，哪些肉类和蛋类是可以食用的。像牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、鱼类都可以。
3、平常应该多吃蔬菜，蔬菜可以给身体提供充足的维生素。那蔬菜的选择油菜、小白菜、菌类蔬菜都可以选择，多吃蔬菜对个人是极好的。
4、多吃水果对身体是有很大的好处的，像苹果、菠萝、猕猴桃都可以适当食用。
5、月经不调严重的患者经期一定要注意不能吃生冷的食物和饮品。
6、月经不调患者经期一定不能吃辛辣、刺激性的食物，不能喝咖啡、浓茶。
7、月经不调患者在月经期间不能吃过咸的食品，不能吃特别油腻的食物。
月经不调有时候严重影响着患者的身体健康，长期得不到有效治疗可能会演变成其他恶性疾病。月经不调除了要注意以上饮食问题之外，更应该到正规的医院接受医生的指导和治疗。患者要意识到月经不调的严重性，不能因为月经不调是普遍存在的就抱有侥幸心理，要注意劳逸结合，注意经期个人卫生以防感染。
女性出现月经不调的情况，是需要进行一定的调理的。因为月经不调所出现的月经周期缩短或者推迟，月经量少，量多，经前腹部疼痛等症状是会让女性有不适的感觉。很多女性在出现月经不调的时候就会使用一些中药来进行调理，比较常见的就是在月经不调的时候服用益母草来进行调理，但也有些月经不调的女性在服用益母草以后，效果不佳，那么关于益母草能否调理月经不调的问题，我们来一起了解一下。
1，当女性在经期的经血血量是正常的，但是月经的周期出现了提前或者延后的情况。那么在这种情况下面，使用益母草来进行调理月经不调的话，效果就会不好，并且还会使月经的经血量变的更多。因为益母草是活血化瘀的中药，如果经血的血量正常，只是月经的周期不对，那么是不建议使用益母草来进行调理的。
2，月经不调的女性出现月经量少，同时身体出现乏力，精神不佳，患者经常心慌，经血的血量少的情况。那么在这种情况下面也是不建议使用益母草的。因为月经量少分为四大类的原因，血瘀型，宫寒型，气滞型，虚证型。这四种类型只有血瘀型的月经不调才建议使用益母草进行调理的，其它的三种类型都是不建议使用益母草进行调理。
3，当女性出现月经的经血量少，并且颜色发暗，在经期的时候，月经的经血中出现肿块，并且还有腹部疼痛的情况，那么是建议使用益母草的，因为这个时候的月经不调是气血瘀堵的症状，是需要一些活血的药物来进行调理的。而益母草刚好是活血祛瘀，止痛，养血的中药，是对症的治疗了气血瘀堵的月经不调。
使用益母草来调理月经不调，也是需要看月经不调的症状的，不是任何的月经不调都是可以使用益母草来进行调理的。在调理月经不调的时候，先看看自己月经不调的症状，在选择适当的药物来进行调理。不过益母草是可以调理血瘀型的月经不调。
