女性每个月都会来月经，这是非常正常的一种生理现象。但是很多女性在经期都会出现一些问题，比如腰疼，那么经期出现腰疼的症状是怎么回事呢?这种情况可能是因为痛经造成的，这种情况危害着女性的健康，那么我们该如何缓解腰疼的症状呢?
1，其实女性在月经期间出现腰疼是挺正常的，之所以会出现腰疼的情况是因为经血排出不是很顺畅的关系，这时候可以考虑用一个热水袋热敷在我们的小腹上面，这样能够帮助预防小腹受凉，促进了血液循环的同时也减少腹痛机率。
2，月经期间，因为痛经引发的腰疼一定要特别注意保暖的问题，每天可以在睡觉前喝上一杯蜂蜜牛奶，趁热喝下能够帮助缓解经期的疼痛感。因为牛奶里面含钾很多，而蜂蜜里面含镁。钾能够帮助缓解情绪，抑制疼痛，还能够防止感染，减少经血量。镁能够调节心理作用，帮助放松身心，缓解压力。
3，月经来潮的时候一定要多补充营养。可以多吃蛋白质，多补充铁，钙等等。经期还可以多吃一些鸡蛋，肉类，鱼类等等。
4，如果经期腰疼得太厉害的话，已经到了没办法忍受的地步，可以口服一些帮助镇痛的药物，但是建议少用。
5，经期可以多喝一些白开水，不要喝茶。茶里面含有太多的咖啡因，会导致痛经加重，经期也会被延长，血量会增多。另外经期要注意不要喝酒抽烟，避免吃太过于辛辣的食物。
每个女性都会经历经期出现的各种问题，经期出现的各种不舒服让女性感觉非常难受，不仅身体难受，心理上面也难承受。这时候就要注意调整好自己的心态，并且注意经期的卫生，有条件的话一天可以冲洗下体2到3次，这样可以防止经血出现淤结的情况。另外还要注意适当休息，保持充足的睡眠。
月经期间腰疼怎么回事，如何缓解，闭经的影响有哪些呢，闭经的症状有哪些方面呢
每个女性都特别恐慌对于更年期的到来，因为更年期是没用办法避免的。但是闭经却不是这样的，如果在日常生活中我们做好了卵巢保养，那么闭经的时间就会来得比较晚一点。闭经对女性的身体造成很大的影响，那么具体会有些什么样的影响呢?我们来看看吧。
1，其实闭经并不是只在更年期的时候出现，如果出现了一些妇科疾病也会导致闭经的出现，但是很多的比较的原因都不是很明确，这个时候一定要去医院检查清楚是不是因为某种疾病引起的闭经。比如一些妇科疾病，子宫肌瘤，宫颈炎等等之类的都会导致闭经的出现。
2，不管是什么原因引起的比较，很多女性总是感觉到莫名地恐慌，很多女性出出现闭经之后感觉心理压力很大，就会导致一些精神症状的出现。闭经之后可能会出现生理功能不足，比如会出现内分泌开始减少，做爱的时候疼痛，性欲减退，甚至会出现不孕的情况。
3，一旦女性患上了闭经的情况，那么就会可能导致不孕，所以女性患上了比较一定要去正规的医院进行确诊治疗，以免对女性的生殖系统造成很大的影星。如果闭经的情况拖延太久，或者是因为疾病导致的闭经自己不知情的话，内生殖器就会因为没有卵巢激素的作用开始萎缩，在恢复正常之前，都会导致不育。
4，因为卵巢早衰出现的比较，会让女性开始出现迅速衰老的情况，睡眠治疗开始下降，尿频尿急尿痛，而且骨质也开始疏松。
所以说不管是什么原因引起的比较，都要我们开始警惕。闭经严重地影响着我们的身体，所以这个问题一定要引起特别地重视，当女性出现更年期闭经的时候一定要注意及时治疗，并且在日常生活中一定要注意良好的生活习惯还有饮食习惯。
女人出现了闭经，说明身体出现了很大的危机，在这个阶段可能会导致身体会出现很多的疾病。闭经的原因有很多，可能因为身体的局部出现器质性或者功能性的病变引起的，也可能是因为其他一些疾病引起的，不能轻视闭经这种情况。但是女性在青春期之前，或者是怀孕期间，哺乳期间，还有就是绝经期后的闭经，这些情况都属于正常生理现象。那么我们就来看看闭经的症状都有哪些吧， 什么原因引起闭经的?
1，女性出现闭经的症状会有头疼，而且出现视力障碍，感觉到恶心呕吐，而且周期性腹痛。全身感觉到没有力气，吃饭没有什么胃口，整个人开始消瘦，有的时候还会晕厥，这些情况都是因为促肾上腺皮质激素分泌不足导致的。
2，闭经还会出现另外一些症状，比如皮肤苍白，皮肤干燥，血压低，而且反应很迟钝，老是犯困，甚至会出现痴呆的情况，这是促甲状腺激素分泌不足引起的。
3，生理期间的闭经属于生理性闭经，是正常现象。因为初来月经的2,3年里面，卵巢功能还不稳当，内分泌不断地开始自我调节，激素出现波动的情况，所以出现闭经，来一次月经之后可能过了几个月之后才来，这些都是正常的，到了18岁左右就开始正常了。
4，怀孕期间的妇女，卵巢黄体开始产生黄体素，子宫内膜遭遇到增生不脱落，坏死是为了为胎儿提供营养，所以这期间不会来月经。
5，一般女性到了40岁这样，卵巢功能开始衰退，内分泌出现失调，月经开始变成几个月一次甚至绝经，这时候要警惕，要确诊是不是病理性的闭经。
月经正常与否是衡量女性健康的一个标准。而闭经会让女性感觉到非常地痛苦，也让女性的健康受到巨大的威胁，不可以忽视。所以一定要找出来是病理性的闭经还是属于生理性的闭经，这点是非常重要的。只有找到病因才能对症治疗，治疗一定要及时，避免拖延导致病情加重。
