月经不调是女性比较常见的疾病，也是女性比较多发的妇科疾病之一，主要症状就是月经量过多或过少，月经前或者经期时腹痛，与身体患有疾病，抵抗力较差，免疫力较低等都有直接关系。月经不调从中医理论上来讲，属于肾气亏损，应该及时补肾，益气，补血，才能很好的治疗疾病。还需要注意的是，平时一定要多吃有营养的食物，避免身体有营养不良，出现月经不调的现象。
月经不调的治疗方法有很多，除了通过西药治疗之外，还可以采用食疗的办法调理，但目前采用中医治疗，月经不调的特别多，这是因为中药材对身体没有任何副作用，而且可以从调理身体入手，从根本上缓解月经不调并治疗疾病。如果偶尔的月经不调，可能与休息不好，身体受凉等症状相关，但如果长期月经不调就要及时进行治疗。
采用中医的治疗方法治疗月经不调时，可以通过吃中药的方法，丹参、当归、党参、玫瑰花、女贞子等中药材，按照一定的配比，根据患者的实际病情，进行对症调和，熬制成中药可以起到补肾，补血，调理身体的作用，关键是可以在循序渐进中将月经不调的疾病治愈。同时，还能很好的缓解身体不适以及疲劳的感觉。
需要了解的是，采用中医治疗月经不调，需要有一段的适应时间，就是所谓的调理时间，千万不能过于着急，更不能急于求成，否则不但不能治愈疾病，还很可能给身体带来不利的影响。平时还要多注意休息，注意保暖，不吃对身体不利的食物，尤其是辛辣刺激的食物，一定要少吃或不吃。
痛经会对女性生育产生很大影响，据悉约有一半不孕症患者有不同程度的痛经。生殖器官病变引起的继发性痛经，如子宫发育不良、内分泌失调等疾病，严重时有可能会导致不孕。原发性痛经虽不会对女性生育产生影响，却会降低女性的生活质量。
痛经是常见的妇科疾病之一，是指女性在经期前后或月经期间下腹有坠胀、疼痛之感，或有腰酸等症状。原发性的痛经90%多与精神心理因素挂钩，主要的诱因有精神紧张、劳累过度、生活环境改变等，受凉或吃冷食，食冷饮等均可引起痛经。原发性痛经临床表现多在青春期，痛经多自月经来潮后开始，行经前12小时开始疼痛，以行经第一日疼痛最剧烈，大约2～3天后痛感减弱。痛经时常伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，特别严重时会面色发白、出冷汗。但妇科检查无异常发现。
原发性痛经稍加调理会随年龄的增长，大多数逐渐减轻或者自愈，其原因不明。但继发性痛经多是由生殖器官有器质性病变引起，因而继发性痛经需要及早入院治疗。痛经严重的患者有可能发展成子宫疾病，如盆腔炎、子宫内膜炎及子宫内膜异位症等，这些子宫疾病往往是女性不孕的主导因素。痛继发性经成因比较复杂，人工流产、导产手术、术后宫颈狭窄或闭锁，或子宫后倾后屈使经血外流受阻，促使内膜碎片随经血倒流，随而引发痛经和不孕。类似情况的女性应不做或少做流产和倒产手术。
痛经对生育的影响不能一概而论，痛经严重的患者应当及早就医，对症治疗。且在日常生活中应保持乐观开朗，积极向上的心态，并养成良好的生活习惯。均衡的饮食，充足的睡眠，合理的锻炼，有助痛经的情况的改善。关注痛经，减少不孕情况的发生。
月见草是比较常见的营养药物，能够治疗多种疾病，对高胆固醇，高血脂等症，有着预防和治疗的作用。月见草的作用非常的大，对女性朋友来说是有一定的好处，但是月见草的副作用有哪些呢?使用月见草需要在医生的指导下去服用，大家千万不要擅自的使用，下面来具体的介绍一下月见草的相关知识。
一部分的人服用了月见草。之后会引起恶心头晕等症状，这说明月见草的副作用也是有的，不过月见草的副作用还是比较小的，在服用之后出现了副作用，不必过于担心，暂停使用即可，此症状能够完全的消除，因为月见草毕竟是一种药物，女性在经期时是不能够使用的。
月见草使用会有一定的禁忌，有一些人群是不能够使用的，比如未成年人群，子宫肌瘤的女性，女性经期之间，经期量过多等等这些情况，女性朋友最好是不要使用月见草，子宫肌瘤的女性朋友，最好是听从医生的嘱咐，合理的去使用月见草。
经期或经期前，更年期出现了不适的症状，这类的成年女性需要去补充月见草油;皮肤炎，风湿性关节炎，多发性硬化症的患者，可适当的补充月见草油;皮肤状况欠佳的女性，可以适当的补充月见草油。可见，月见草油的补充是需要有一定的适应人群。
以上为大家介绍的是月见草的副作用有哪些?通常情况下，月见草的副作用是比较小的，大家可以正常的去使用。月见草的功能比较多，能够增强血液的循环，助于湿疹和皮炎的皮肤性疾病的治疗，消除体内的胆固醇，改善过敏的体质降低高血压等等，所以大家一定要正确的去使用，遵照医嘱。
月经不调是一种常见的妇科疾病之一，通常表现为月经周期或出血量的异常。一说起月经不调，女性朋友们往往都是紧皱眉头，因为月经不调给我们女性带来很大的困扰，有时能让我们女性朋友们疼的无法安心工作，提不起效率，对其感到恐惧，严重地影响了我们心理健康。
想要调整月经不调，必须要知道是什么原因引起的，所以我们首先应该来了解一下女性月经不调的主要原因，接着再来对症下药，再来了解月经不调的饮食原则有哪些以及月经不调吃什么水果好。
女性月经不调的主要原因有情绪上的波动，情绪不稳定，如工作上的压力、生闷气等，经常受凉，不注意保暖，在月经期间吃一些生冷寒性的食物，过度疲劳，没有注意劳逸结合，经常熬夜，作息时间无规律，睡眠不充足，还有一些女性为了追求身材的完美而节制饮食，还有就是一些女性朋友吸烟喝酒。
女性朋友们现在应该都了解自己月经不调对应的原因，那么下面我就给大家讲一讲月经不调的饮食原则有哪些以及月经不调吃什么水果好。
不要喝饮浓茶、咖啡还有汽水。像喝汽水中会因为汽水中碳酸氢钠和胃液中和，从而大大地降低胃酸的消化能力并且还有杀菌的作用，有时还能导致食欲不振。
不要吃一些油炸食品以及辛辣油腻刺激的食物，不要吃寒凉食物寒性食物，比如，冰冷的饮料，棒冰等，不要吸烟喝酒。
多吃一些肉、蛋、奶类、鱼类以及豆制品等，多吃蔬菜与水果，补充足够的维生素，如西红柿、菜花、胡萝卜等。
月经不调多吃苹果、橘子、杨梅、山楂、荸荠、石榴等水果，另外还应多喝白开水，补充足够的水分。
相信广大女性朋友们现在对此有了一定了解了吧。要记得月经不调的饮食原则有哪些以及月经不调吃什么水果好。养成良好的饮食方式，健康饮食，营养要均衡，不可以偏食或者挑食，同时在生活中也要养成良好的生活方式，不要吸烟喝酒，保持乐观稳定的情绪。
