当女孩步入青春期后就会逐渐的来月经，其实很多的青春期女孩在来月经的时候，都有月经不正常的情况，出现这种情况后，家长担心不已，那么，青春期的女孩在出现月经不调后的症状和原因都有哪些呢?通过下面的介绍我们来了解一下。
青春期的少女之所以会出现月经不调的情况都是因为卵巢发育不完善导致的，这时的卵巢还不能排卵，因而，也就没有黄体产生的孕激素对月经周期的把控。女性卵巢内的卵泡一批接着一批的发育，前一批卵泡还没有萎缩，下一批已经开始发育了，这时的卵泡所产生的雌激素就会出现波动，就会使部分子宫内膜出现剥脱、出血的情况，这就是青春期少女的“月经”的形成。
由于这时的女性卵巢不能排卵，没有孕激素产生，所以内膜既不能有规律地按时脱落，也不能一次彻底的剥脱，而是今天脱落一些，明天脱落一些，等到最后的内膜脱落时，前面的内膜脱落处已经长出新的内膜，就这样，反复循环，女性的子宫出血就一直延续下去，常不易自止。一般月经为40-50天一次，经期很长，一般两三年后，卵巢发育完善后，这时的女性出现正常排卵，月经就会恢复正常。
很多青春期的女性都有月经提前或者错后的情况，这是一种正常的情况，一般月经提前和错后都不会超过十天，这时的女性不必但心，这种情况是正常的，不需要进行治疗。
通过上面的介绍应该对青春期的女孩在出现月经不调的症状和原因有了一些了解，当青春期的女性在出现月经不调的情况后，不要担心，这种情况一般过几年后就会消失，在来月经期的期间，女性一定要做好的保暖的工作，防止着凉。
月经不调，跟我们所说的月经有着千丝万缕的关系。有的人会认为月经是一种疾病，但是事实上却不是这样的，因为月经是一种比较正常的生理周期，但是对于月经不调，却是一种比较紊乱的生理周期，这才是真正的一种疾病。
虽然说月经不调算不上是什么多大的疾病，可能它与什么肿瘤癌症相比，真的算不上是什么多么可怕的疾病。但是，如果女性朋友们得了月经不调这种疾病的话，并且还是拖着，不去治疗那么将会造成很大的负面影响，尤其是对于我们的身体。那么，对于月经不调这个疾病我们该怎么办呢?我们该怎样去预防治疗呢?如果想要预防治疗月经不调，那我们就应该先学会了解月经不调是怎么产生的。
本来一个女性正常的来说，她的生理周期都是比较正常的。生理周期也就是我们所说的一个周期我们要来几次月经，来的时间是多少天来一次。那么一般正常的生理周期就是一般28天到30天左右来一次月经。但是月经不调却是发生了很大的变化，它不仅仅是生理周期不是很正常，就连那个月经的分泌激素以及该分泌什么都发生了巨大的变化，并且很严重的不够稳定，可以说分泌紊乱来形容。
如果我们在日常的生活中，不注意保护我们自己，经常性的去喝酒抽烟，那我们都知道喝酒抽烟对于我们的身体而言，是一件极其不利于我们身体的事情，我们都不提倡吸烟喝酒。因为吸烟喝酒会给我们的身体造成不必要的内分泌的紊乱，尤其是嗜酒对于我们的女性朋友而言伤害更是巨大的，它会打乱我们女性朋友的生理周期，打乱我们女性朋友的内分泌，所以，最终结果会导致内分泌不调。
我们要想避免发生月经不调，就要学会在我们日常的生活中保护自己。在日常的生活中我们一定不要去嗜酒，我们都知道了嗜酒给我们带来的巨大危害。平常的时候保持好的心情，多吃清淡的食物，多加强体育锻炼，保持一个好的体格。这样才能更好的预防月经不调。
大部分女性的体质都比较弱，再加上女性每个月都会有一个固定的月亮周期，女性在来月经身体的部分血液会流失，因此贫血也是大部分女性普遍存在的现象，因此补血就显得尤为重要了，那么女性经期要怎么补血呢？一起来看看给大家推荐的几款女性经期补血汤。
1、桂枝山楂红糖汤，首先准备山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。然后把山楂肉和桂枝都放进砂锅里，加2碗水，用文火煮成1碗，再放红糖，煮开后就可以喝了。这个汤可以化瘀止痛，温经通脉。
2、补血鲤鱼汤，准备红枣10个，黑豆4两，鲤鱼1条，陈皮一小块，2片姜，胡椒粉适量，先把鲤鱼清理干净，锅里放点油，鲤鱼煎至微黄备用，黑豆去瓤丹洗净，不用油直接炒到豆衣裂开，之后洗干净，备用。红枣去核，陈皮洗干净，备用。锅里放水煮开，放黑豆，陈皮，红枣，姜片大火煮10分钟，换文火煮60分钟，最后再放鲤鱼，煮20分钟即可，放胡椒粉，盐调味即可。
3、韭汁红糖饮，准备红糖100克，鲜韭菜300克。先把韭菜洗干净，水分沥干然后切碎，再捣烂取韭菜汁。然后把红糖放进锅里，加一点水煮开，等红糖融化以后把韭菜汁兑进去，就可以喝了。此汤可以补气温经。
4、姜枣红糖水，准备干姜，大枣和红糖各30克。先把干姜和大枣洗干净，然后干姜切成细末，大枣去核，放锅里加红糖一起煎水，吃枣喝汤。此汤可以散寒温经。
5、红枣云耳煲黄鳝，准备云耳3小朵，黄鳝2条、红枣10个，生姜3片。先把红枣洗干净去核，云耳泡发后撕开，黄鳝宰杀清理干净，先用热水烫一遍去掉黏液，然后洗干净切小段，所以材料和姜片一起放进砂锅里，加入8碗水，武火煮开后，转文火煲1个小时左右，食盐调味即可。可以调经活血。
以上给大家介绍的就是几款适合女性的经期补血汤，大家都学会了吗，女性如果出现贫血，就容易出现各种症状，给身体带来影响，所以女性朋友都在平时要学会调理自己是身体，尤其是在经期的时候，同时在生活中要注意保暖，特别是腹部的保暖，不要受寒，以免出现痛经的情况。
饮食是我们日常的行为，也是我们每天最重要的行为。对于痛经这样一种疾病，食物调理具有自己独特的优势，治疗的周期长，无任何的负作用。因此对于痛经患者来说需要注意，遇到痛经，千万不能坐视不管，可以采取失误进行调理，如果感到疼痛感厉害也可以吃适量的止痛药治疗。
蔬菜和水果因为其富含水分和维生素对于痛经患者有作用，其实多数的蔬菜和水果都可以作为参选的目标。榴莲有着较为强烈的气味，为此多数人不轻易尝试，但实际上榴莲是一种不错的食物，榴莲可以活血化瘀，营养也很高，痛经时服用可以有效的缓解疼痛。在东南亚一些国家，女人生完小孩，榴莲是重要的滋补食物。除了榴莲，龙眼和桑葚也可以。
痛经期间的饮食务必保持清淡，不要太油腻，不吃生冷和辛辣的食物。还有一些食物特别适合女性在痛经时服用，生姜和红枣加水同煮热服，一日服用两次，对于寒性痛经征尤为有益。益母草煎汁去渣，在加红糖和米煮粥服用，可以活血通络。此外，一些中药食材也可以使用，当归、乌鸡都是对女性有益的食材，痛经期间可以做菜食用。对于很多成年的已婚女性来说，规律的性生活十分关键。如果能够保持每周做爱一次，可以使的女性的月经周期为一个月左右。
总的来说，月经是女性正常的生理现象，如果女性在月经来临之际发生痛经，可以考虑食物治疗。蔬菜水果不可或缺，红糖、益母草、当归这些极为常见的重要食材也不容错过，榴莲、龙眼、桑葚更是值得一试。有的患者疼痛感比较厉害，可以吃适量的止痛药止痛，但是不能多吃。
