月经不调也是很影响健康的，不管月经是提前还是推迟，都是属于月经不调，月经不调可以采用食疗的方法治疗，也可以使用药物治疗，如果患者情况严重的话，尽量使用药物治疗效果会更好，有4种药物对于调节女性的月经是有一定作用的。
1、当归片具有调节月经有补气益血的作用，如果出现月经不调的话，可以在月经来临之前服用当归片，连续服用三天就可以了，能够有效地调节月经，对于月经不调的患者有治疗的功效，还能够辅助治疗痛经。
2、逍遥丸有调节月经的作用，如果月经不调、两肋胀痛，平时有点倦怠的话，有可能是肝火旺引起的，可以适当的服用逍遥丸，在服药期间不要吃生冷食品，也不要吃油腻食品，保持愉悦的心情，才能够有效地调节月经。
3、月经不调，患者可以服用乌鸡白凤丸，有补气益血的功效，能够调经止带，对于气血两亏引起的月经不调，治疗效果还是比较明显的，月经不调往往会引起白带量多，或者是白带有异味，服用乌鸡白凤丸都有一定的治疗作用。
4、益母草颗粒也是调经的药物，这是属于一种中药材，月经量少的话，服用益母草颗粒效果还是很不错的，月经量少是身体不健康的表现，有可能是体虚或者是体寒，应该连续服用益母草颗粒3到5天，及时把病治好。
月经不调对于身体影响是很大的，如果女性出现了月经不调或者是痛经的症状，应该尽快吃药治疗，不要拖时间太长，长时间月经不调会引起一些身体问题，有可能会造成不孕不育的，以上4种药物就有调节月经的作用，不论是月经量少还是月经量多，通过调节都会好转的。
女性月经有血块会严重影响到女性的正常生育问题，女性月经有血块很有可能是身体受寒所引起的，女性在月经期间身体受到寒冷的刺激，很容易引起女性月经量过少或者月经有血块的妇科症状，女性在月经期间一定要注意身体的保暖工作，可以合理的喝一些红糖姜水有利于女性经血排出，下面我们具体的了解一下如何缓解女性经期不适?
女性月经有血块是不正常的，女性月经有血块属于月经不调的妇科症状，女性月经有血块，最好到正规的妇科医院进行相应的检查，女性月经有血块很有可能是身体受到寒冷刺激所引起的，女性在月经期间一定要注意身体的保暖工作，女性在月经期间不要吃生冷的食物。
第一，不少女性朋友在月经期间会出现经期不适的感觉，女性在月经期间要注意身体的保暖工作，月经期间出现不适的感觉，应该要注意合理的饮用一些红糖姜水有利于女性经血的排出，可以有效的缓解女性经期不适感。
第二，女性在月经期间多吃一些含钙的食物，有利于缓解女性经期不适，女性在月经期间服用含钙的食物，可以促进女性体内雌激素的分泌，有利于缓解女性经期不适，女性在月经期间饮食一定要合理的规划。
第三，女性在月经期间多吃含有维生素C和维生素E比较高的食物，有利于缓解女性经期不适感，女性在月经期间还需要注意身体的保暖工作，月经期间可以多喝一些热水，有利于温暖女性的身体有利于经血排出。
女性在月经期间会出现经期不适的感觉，女性在月经期间一定要注意身体的保暖工作，可以合理的饮用一些红糖姜水有利于温暖女性的子宫，有利于女性经血的排出，可以缓解女性经期不适感。
更年期是每个女性都要经历的一个重要阶段，虽然每个人经历的年纪不同，但无论更年期是在什么时候，它都在暗示着从这一刻起，女性的生理和心理都会发生一些明显的变化，尤其是月经上的变化会尤为明显。然而，更年期的月经不调并不是偶然发生的，还是需要找到诱发原因才能进行针对性的治疗。
首先，更年期的人群一般都是在40岁以上，而这时候女性的身体会随着年龄的增长出现一些变化，而最为直接的就是荷尔蒙的失调。荷尔蒙失调是导致月经不规律的主要因素，这时候月经就会出现紊乱，而周期和颜色上的变化就更为明显。其次就是脾气和情绪上的变化也会导致月经失调。一个人的情绪状态非常重要，它对自身的健康有着很大影响。如果长期的暴怒、情绪不佳、压抑也会导致内分泌紊乱。所以，保持愉悦的心情是调理月经的关键。
其次，饮食结构不合理也会导致内分泌系统紊乱。尤其是到了一定年龄就要改善不良的饮食结构，这样才能让我们人体的动态是平衡的，过度的暴饮暴食或刻意的去节食都会导致雌激素低而导致月经不正常。因此，改善不合理的饮食结构是调理月经的第二步，可以多吃一些补气血、补肾的温补性食物，不要摄入过高脂肪和胆固醇的食物。最后则是改正不良的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不熬夜并保持外阴的清洁则能慢慢改善月经不规律的现象。
关于更年期月经不规律就介绍到这里。更年期是女人这一生当中必须要经历的一个重要时期，无论是生理发生了变化还是情绪上发生了变化都要找到根源，然后慢慢去改善才能度过这个难关。更年期的到来让很多女性的情绪都会变得比较暴躁，因此在平日的生活中可以适当的吃些甜食来缓解心情。切记暴怒伤身。祝您健康!
减肥是女性永恒的话题，很多女性都因为身材又不少的烦恼，为了减肥很多女性们节食，吃减肥药。但是这样会对身体产生很大影响。也有很多女性朋友利用月经期间减肥，会有很好的效果吗?以下小编给各位女性朋友介绍利用月经周期减肥真能“事半功倍”吗。
女性在经期时孕激素会上升。孕激素促进胃肠平滑肌松弛、使胃酸及胃蛋白酶分泌减少、胃排空延缓、可能会导致女性食欲不振、消化不良、吸收功能下降。这可能是流言所说“月经第14天左右消化吸收功能不好”的由来。在月经周期中，孕激素没有那么高，表现并不明显。并且，吸收能力降低，如果进食过多，也会产生大量脂肪，在任何阶段都不应该认为“吸收不好，不会发胖”而暴饮暴食。
正确减肥，您必须知道的
第一、运动和适当的饮食才能可以成功减肥。 减肥并非单纯增加能量消耗就可以成功的。通过控制食物中的碳水化合物和脂肪。米饭提供了大部分碳水化合物，如果它们过量，也会产生脂肪。
第二、不是所以运动都能减肥。 短跑、举重这些力量和爆发力的训练主要通过无氧代谢供能，造成肌肉酸痛。选择有氧运动，如快步走、游泳、慢跑等中等强度、持续性的运动。
第三、肥胖是遗传和生活习惯共同作用引起的，做同样强度的运动，别人没胖您胖了，说明你带有肥胖基因。这时减肥便像逆水行舟，不进则退。如果还想保持好的体型，就必须比别人付出更多的努力，适当控制热量摄入，每天运动60~90分钟，坚持不懈。
第四、减肥要有一定的计划性，体重减轻过快对健康也有不利影响。 通常推荐减重的速度是每月2~3kg，不可急于求成。
以上就是小编给各位女性朋友介绍利用月经周期减肥真能“事半功倍”吗 。所以各位女性朋友一定要注意身体，在百忙之中一定要注意保养身体。平时要适当放松，可以去做运动、约上三五知己去逛街等，别让自己处于极度紧张状态。也要保持良好的生活习惯。做最健康最美丽的都市女人。
