女性绝经后会出现雌激素分泌下降的现象，女性绝经后应该要注意取环，绝经后的女性卵巢和子宫会随着体内雌激素的下降也会出现衰退的现象，女性在绝经后应该要注意取环的最佳时间，这样可以降低给身体带来的伤害，女性绝经后一段时间也是有可能怀孕的，所以取环一定要掌握最佳时间，下面我们具体的来了解一下，女性绝经后什么时候取环?
第一，女性在绝经后6个月至12个月左右取环是最佳的时间，女性绝经后取环太早有怀孕的可能，女性绝经后取环太晚的话，会给身体造成一些伤害，女性绝经后取环时间太迟，由于女性子宫的萎缩，取环时手术难度会比较大，女性朋友会出现失血量过多的现象，所以女性绝经后取环应该要掌握最佳时间。
第二，女性绝经后由于体内雌激素分泌水平的下降，女性的卵巢和子宫功能都会随之减退，而且会出现萎缩的现象，但是并不表示女性绝经后没有怀孕的可能性，女性绝经后一段时间还是由正常卵细胞排出的，所以女性绝经后同房有可能会出现怀孕的现象，女性绝经后最好一年左右的时间取环最佳。
第三，女性绝经后也应该要注意，同房的时候应该要采取避孕措施，女性绝经后也是有怀孕可能性的，女性绝经后女性也是有可能会排出正常软细胞的。女性有正常的卵细胞排出，同房的时候就有怀孕的可能，女性绝经后，由于体内雌激素分泌水平下降，会引起女性出现很多不良的生理反应。
绝经后应该要掌握最佳取环的时间，女性绝经后取环太早有怀孕的可能，女性绝经后取环太迟会给身体造成一些不必要的痛苦，女性绝经后要掌握最佳取环时间，这样可以降低给身体带来的伤害。
对于痛经的治疗，中医治疗原则是以调理冲任气血为本，达到标本兼顾的目的，在月经期时，中医治疗主要是以调血止痛为主，在达到治标的目的，而平时则以辨证求因为主，以达到治本的效果，可结合痛经者的具体情况，或调肝，或益肾，或扶脾，从而让患者气血顺和，冲任流通，经血畅行，则可让痛经不再患。下面来看看有哪些中药方可治痛经。
所以痛经选择中医治疗的话，
(一)气滞型痛经，可选择柴胡疏肝散合青囊丸加减：柴胡、川芎、制香附、乌药、青皮、陈皮、白芍、枳壳、甘草，各适量，可随症加减，如小腹痛明显的，可加川楝子 、延胡索，有理气作用，如经量多的，去川芎、香附，然后加茜草、益母草，有调经作用，血块多有瘀的，可加蒲黄、赤芍，以起到凉血化瘀的作用，兼热者可加丹皮、山栀，有清热作用，兼寒者加茴香 、吴萸，有温散功效。
(二)瘀血型痛经，可选择桃红四物汤合失笑散加减：桃仁、红花、生蒲黄(包)，五灵脂、当归、赤芍、川芎、牛膝、茺蔚子、泽兰，各适量，可随症加减，如有小腹冷痛现象的，可加吴萸、肉桂、小茴香，以起温寒作用，如有血块紫红有瘀热的，可加丹皮、丹参，以起到清热化瘀的作用，兼气滞者可加香附 、乌药，有理气作用。
(三)寒凝血滞型痛经，可选择当归四逆加吴茱萸生姜汤加减：当归、桂枝、白芍、细辛、吴萸、生姜、甘草，各适量，可随症加减，如少腹冷痛，四肢冷的，可加附片、干姜、肉桂，以起温寒之效;腹痛拒按，经黯有血块的，可加蒲黄、五灵脂，以起化瘀作用;如经色如黑豆汁的，可加艾叶、香附，以起调经之效。兼形寒畏冷，头痛身痛的，可加羌活、防风、藁本，以起祛寒之效。
(四)热郁血滞型痛经，可选择宣郁通经汤加减：丹皮、山栀、当归、赤芍、柴胡、郁金、白芥子、香附、黄芩、甘草，各适量，如有经行不畅的，可加牛膝、丹参、益母草，以起到化瘀调经的作用，如果有乳房胀痛症状的，可加川楝子、橘叶、麦芽，有理气作用。
通过上面的介绍，可见中医治疗痛经并不仅仅止痛，主要还是达到标本兼治的目的，所以对于痛经的女性来说，不妨可以在医生指导来选择对症的中药方来治疗，上面四个辩证中药方就是针对痛经者不同的证候而配伍的，只要合理用药，中医中药治疗痛经是可取得非常明显的效果的，建议痛经者可在中医师辩证下来治疗。
女性都非常了解痛经，这是女性生理期的生理反应。不少女性在这期间都会心情烦躁、低落，甚至更为严重的会使得女性出现呕吐、头晕目眩等症状。既然痛经对于我们的身体损伤这么大，那么日常生活中我们应该如何预防痛经呢?如果在月经期间痛经严重，又如何进行食物来缓解痛经?
积极预防是至关重要的，给自己足够信心去战胜它，做好日常预防工作，这才能让自己轻松渡过月经期间，才能预防其他的并发症的产生。第一，女性经期要做好防寒保暖工作，注意避免腹部受寒，不能受凉，不要淋雨，忌食生冷、刺激性食物。第二，保证合理膳食，保持均衡的饮食，痛经患者饮食应多样化，不可偏食，应多食具有理气活血作用的食品。同时忌咸食，忌生冷，忌酸辣。第三，月经期间情绪稳定，不要过分紧张，也不能太过担忧和焦虑，保持愉悦的心情。第四，月经期间女性要避免做剧烈运动，也不能坐着不动，应该适量的多走动，做些轻缓的运动。第五，远离空调，月经期间建议穿长袖长裤，避免受凉。
月经期间，女性要特别注意饮食，饮食均衡，这是治疗痛经最主要的途径。如果在月经期间并发痛经症状的女性朋友可尝试以下几款滋补汤进行调理。第一，猪蹄姜桂汤。基本做法：取猪蹄洗净并切块，放入砂锅中旺火煮熟，起锅装入陶罐内并加入生姜和桂末，隔水再用文火炖至猪蹄完全熟烂后食用。第二，参芪归鸡汤。做法：取党参、北芪、当归放入老母鸡的鸡腹中，用武火煮沸后改用文火慢炖直至鸡肉完全熟烂后加入食盐等调味即可食肉饮汤。第三，田七鸡蛋汤。做法：鸡蛋与打碎的田七、艾叶、生姜一同放入水中煎煮，待鸡蛋煮熟后去除外壳再放入锅煎煮并浸泡，饮汁食蛋即可。第四，鸡蛋归姜汤。做法：将当归、5克干姜、陈皮一同放入锅中加水煮沸后去渣，取一枚鸡蛋打散入锅，并放入米酒和去核后的红枣，再次煮沸至红枣熟烂时关火喝蛋汤、吃枣。第五，山楂姜糖汤。做法：取山楂、生姜洗净后与红糖一同放入锅中煎服。以上5滋补汤具有缓解经痛以及预防之效。
做好以上几点预防，需要一个漫长的过程，但也是一个身体好转的过程，需要女性朋友们的坚持不懈，才有利于预防月经期间的难受，收获的也是健康的身体。若痛经严重患者，一定要注意饮食，多吃用具有缓解痛经之效的汤水，让自己每个月都能轻松渡过月经期间。
很多女性朋友都会有痛经的现象，痛经给女性的生活造成的影响比较大，治疗痛经的方法也会比较多。除了注意日常的小细节之外，我们也可以通过按摩穴位的方法，来缓解女性出现的痛经。我们可以通过下面的内容教你按揉两穴位缓解女性痛经，希望大家跟着小编一同来学习一下。
每个月的月经周期都会比较准时，这个时候可以选择防患于未然的方法。在经期前的一周左右时间，按摩三阴交穴位，三阴交穴位主要是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位，在小腿的内侧，足内踝尖上的三寸左右，胫骨内侧缘后方的位置，用拇指指腹轻柔的揉捏。
如果月经将至，在经期的时候，可以按摩十七椎，十七椎也被称为是背部奇穴，也可以称为是腰孔穴，主要是在腰部后方的正中线上，第五椎棘突下面，通常也被称为是腰眼，找寻穴位的时候，可以用手轻压，如果感觉明显疼痛，说明位置比较正确，用拇指的指关节，加大力度按揉此穴位，感觉有轻微的疼痛感，可以再去按揉。
除了我们上面提到的两个穴位，按揉缓解痛经之外，还有其他的穴位，比如子宫穴、太冲穴、血海穴，都可以起到调理的作用。在选择按摩穴位的过程当中，我们也是需要注意，一定要掌握好穴位，如果没有找对穴位，就应该到正规的中医院，根据医师的讲解，了解到穴位的正确按摩方法。
以上为大家介绍的是女性痛经怎么缓解，现在生活中，女性朋友所面临的生活压力会比较大，身体方面也会出现诸多的问题。痛经是比较常见的一种，为了注重身体的健康，应该学会一些简单的按摩方法，健康的缓解痛经的症状，通过上面的内容，希望大家能够掌握按摩穴位的方法，能够了解到按摩缓解痛经的作用。
