月经不调是常见的女性疾病之一，月经不调是很多女性都遇到的问题，患上月经不调会给患者朋友带来非常大的影响，正是由于在生活中，能够引发月经不调的病因有很多，所以患月经不调的女性也是非常多见。那么，月经不调有哪些原因呢?
1，药物等引起：使用药物治疗精神病;内分泌制剂或服用宫内避孕避孕药有可能发生月经不调。滥用药物导致月经不调，滥用或经常广泛使用抗生素，对于女性，可能会引起月经紊乱，排卵，闭经，因为这些药物会抑制身体自身的抵抗力，导致身体功能障碍。
2，神经内分泌功能障碍引起的：主要是下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能不稳定或有缺陷，即月经失调。如果压力太大，育龄妇女长期受压，生气或心情不好，会抑制垂体下丘脑的功能，卵巢不再分泌雌激素和排卵，月经开始紊乱。
3，卵巢问题引起的：育龄妇女月经不正常一般是因为卵巢黄体功能不好，经常表现为一个周期，但周期缩短或更多月经出血。,
4，有机疾病：包括生殖器炎，肿瘤发育异常，营养不良;颅内疾病其他内分泌功能障碍，如甲状腺，肾上腺皮质功能障碍，糖尿病等;肝病;
5，便秘造成：便秘可引起女性月经失调。直肠大便充满后，子宫颈会向前，子宫向后倾斜。如果长时间重复子宫后退，韧带内的韧带会压力不平滑，子宫壁会发生充血，丧失弹性，引起腰痛，月经紊乱。每天要排便，喝大量的水。
6，造成肥胖的原因是肥胖是由于卡路里的摄入量超过身体长期肥胖引起的卡路里消耗量，女性会导致内分泌和代谢紊乱引起的月经失调，月经细毛，闭经，功能性子宫出血。医学实践经常发现肥胖患者卵巢组织学变化如多囊卵巢综合征。当体重减轻时，月经恢复卵巢变化消失。当代医学证实，肥胖可引起月经不调。
月经不调给女性朋友带来非常大的影响，会给女性朋友的身体带来非常大的影响。所以各位朋友平时一定要做好预防月经不调的措施，定期检查身体，养成良好的生活习惯和饮食习惯，才能够远离月经不调，防范于未然。
月经过后身体总是会比较虚弱点的，尤其是对于经血量大的女性，更易出现精神差，脸色发白现象，所以这时就要注意多吃一些补气血的食物，以补回经期流失的血量。那么月经过后吃什么食物可补气色呢?有好几种食物最补月经气血，一起来了解一下。
1、黑豆，黑豆有生血、乌发的作用，对于月经过后的女性，可用乌豆煮乌骨鸡食用。
2、发菜，它有补血作用，常吃还能发乌黑，月经过后的女性可用发菜煮汤做菜，有补血的作用。
3、菠菜，它的补血效果也是很不错的，含铁质很高，因此月经过后失血多的女性，可适当吃些菠菜，另外还有一些水果干，也有补血作用，如葡萄干、李子干、杏子干、桃子干等，都可选择。
4、桑葚，它的补血效果也是相当不错的，月经过后的女性可用桑葚干煮粥吃，一天服一碗桑葚粥不但可以补血，还有美容的作用。
5、金针菜，它的含铁数量最大，比菠菜还高，另外还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪等，对健康很有利。
6、龙眼肉，就是桂圆肉，也是不错的补血食物，不只含铁丰富，还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等营养物质，对于月经过后的女性，可制成龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒服食，补血效果很好。
7、其它：还有不少食疗也很适合月经过后女性补气血服用，如冬虫草鸡汤、阿胶桂圆红枣汤、乌鸡糯米粥等，对于调理月经过后的气血有很大的帮助，经期后的女性可以酌情选择。
月经过后吃什么补气血?上面的这几种食物对于调理气色有很好的功效，经期过后的女性可以根据自己的口味来选择其中的食物来调理，以更好的改善自己的气血，让自己更健康。经期过后适当的调补，对于女性健康是很重要的，因此建议女性不妨试试上面的这些饮食调补法。
如果女性朋友月经经常推迟的话，可能是内分泌出了问题，所以最好去医院检查一下。看看到底是身体哪里出了问题。千万不要对此情况不重视。因为如果是身体有某种疾病的话也可以做到早发现早治疗。接下来就来揭秘一下让女人月经推迟“元凶”。
月经推迟的原因
1、怀孕
如果延迟了7天以后还没有来月经，可以用早早孕试纸验一下尿液，如果是两道框的阳性那么就是可能怀孕了，阴性就是没有怀孕，需要去医院确认一下。一般怀孕的话还会有头晕、恶心、乳房胀痛等症状。
2、药物的副作用
可能是长期服用避孕药后引起了内分泌失调，从而导致了月经推迟。有的胃药也能使垂体前叶分泌的相关激素减少，从而导致月经推迟甚至停经。
3、手术引起
可能是流产等宫腔手术引起了宫颈的粘连，从而导致经血瘀积在里面，使得月经推迟。
4、心理因素
工作压力大、精神压抑、紧张过度、不适应环境等一系列心理因素都会影响到内分泌，从而引起月经推迟。
注意：如果仅仅有一两次月经延期，身体没有其他症状的话，是没有关系的。不纳入月经病的范围。如果女性朋友的月经周期间隔达到了35天以上，那么就可以称之为月经稀发。如果在3个月经周期内没来月经则称之为闭经。闭经后排卵也会停止，会导致子宫内膜增生、骨质疏松等一系列并发症。
月经病一定要立即去医院治疗，避免疾病进一步发展。女性朋友在心情不好的时候可以采取转移注意力的方法，做一些自己喜欢做的事情来调节心情，避免因为情绪因素而影响内分泌。女性朋友在做了人工流产手术以后要做个小月子，好好保养，避免月经病的发生。
女性痛经是令人头疼的问题，不少女性为了解决这一问题而煞费苦心，处处寻医问药。这里，不妨来介绍一些用中医治疗的痛经的方法，中医治疗的效果是不错的，对于身体的调理作用是明显的，而且没有人任何的负作用，患者不妨可以多去尝试。
中医讲究阴阳，讲究人体阴阳的和谐统一，中医上同样认为食物有寒热之分。用食物治疗痛经也是中医里重要的组成部分。韭汁红糖饮是一道较为经典的膳食，它可以活血补气，养颜美容。其制作方法比较简单，新鲜韭菜洗净榨汁再加红糖煮沸，趁热服用。中医治疗痛经的第二种方法就是贴膏，贴膏含有多种中药材有当归、丹参和益母草等。贴膏的疗效一直被广大的用户所称赞。
第三种治疗痛经的方法是点穴，中医上认为人体的健康与人体的经络的通畅有关系。对于一些经期腹痛剧烈的患者，不妨用拇指按压小腿内侧的穴位，慢慢加力，连续按压一会儿，看疼痛感能否有所改善。最后一种治疗痛经的方法是针灸，在传统的中医治疗中，针灸的治疗是十分常见的，现代在治疗痛经时依旧有效。针灸可以打通人体的经络，保持血液的通畅，让身体恢复元气，效果突出。
总的来说，痛经是一种常见的这种，中医在治疗痛经方面有着得天独厚的优势，中医讲究阴阳的协调，可以对症下药治愈疾病。对于治疗痛经，中医的四种基本方法是食物治疗，韭汁红糖饮是一道较为经典的膳食，患者还可以尝试益母草和红糖水，另外痛经贴膏、针灸治疗以及点穴治疗。过往的经历表明这些方法对于痛经的治疗是很有效的。
