警惕!减肥和胡乱使用化妆品会引起闭经，这并不是危言耸听，而确实是这样的。如果骤然间的大量减食，这样是可以使体重减轻，但是对身体却是很不利的，会导致内分泌失调，这样很容易导致月经不规律，甚至出现闭经的情况。过多的使用化妆品也是有可能出现闭经的情况，因为那些化妆品中含有很多的激素，这些激素往往对身体的健康是很不利的，所以用一定要适量。
为什么节食会导致闭经呢?如果为了保持苗条的身材，就突然间大量的减食，那样是可以达到快速减肥的目的，但是这样是会很容易导致内分泌失调，而且身体也不能够得到充足的营养，这样还会导致月经不规律，甚至严重的患者的患者会出现闭经的情况，这样是很有可能出现不孕的症状，所以，减肥一定要采用合理的方法。
为什么使用化妆品会引起闭经呢?如果长期使用含有激素成分的美白护肤品，或者服用一些保健品，这不仅会导致月经失调，闭经，严重的甚至会出现不孕的情况。所以，一些化妆品，保健品一定要注意谨慎使用，如果出现月经不调，或者闭经的情况，一定要及时的到医院进行检查，这种症状可以到内分泌科检查泌乳素的书评，如果泌乳素出现异常的情况，患者也不必太过惊慌，只要停止使用化妆品或者保健品，过段时间就可以恢复正常了。
以上就是关于节食，化妆品会导致闭经的原因，所以，在平时的生活中一定要注意这些。想要减肥一定使用合理的方法，化妆品的使用也一定要适量，这样才能保持健康的身体。总之，日常生活中，合理的营养对女性的生理发育，对防止月经不调以及闭经都会起到积极的作用!
月经失调是比较常见的妇科疾病，一般表现为月经周期还有出血量的异常，会导致女性在月经前、经期时出现腹痛还有别的全身症状，危害到女性的日常生活质量，而导致月经不调的主要病因可能是器质性病变或者是是功能失常，那么有哪八款养生汤调经又补血远离月经不调呢?
1八款养生汤里的第一款是南瓜红糖蜜枣汤，是先要将南瓜给去皮挖瓤，再洗净，切成滚刀块儿，再将无核的蜜枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加入一些水用文火熬到南瓜熟烂就可以食用了，具有补气补血，活气养颜的功效，第二款汤是红枣乌鸡汤，是先要将乌鸡洗干净再放入锅里，加入红枣，枸杞，益母草，然后加入一些盐跟水，用文火慢炖两个小时就可以食用了，是能够滋补肝肾，清热益气，增强抵抗力的。
2第三款汤是当归生姜羊肉汤，是先要将羊肉用清水给洗干净后再用生姜给爆炒，再将当归用纱布给包裹，跟一起炒好的羊肉煮成汤就可以了，是可以改善月经不调的，非常适合气血亏虚的女性，第四款汤是熟地黄炖乌鸡，是要将乌鸡给洗干净，再将猪瘦肉也给洗净，一起跟熟地黄，生姜一起放入炖盅，加入冷开水，再放入调味料，加盖隔水炖两个半小时就可以了，第五款汤是补骨脂墨鱼汤，是要将墨鱼泡发，洗净，切丝，再将海螵蛸、补骨脂用水煎取汁，去渣，放入墨鱼、大枣，一起煮到墨鱼熟后，用调味料调服。
3第六款汤是大枣桂圆红糖汤，是能够补血养颜调理月经不调的，是要将大枣，益母草，红糖，一起用水煎服，每日两次，连服几天就可以了，第七款汤是山楂红枣汤，只需要准备生姜，山楂，红枣，然后一起放入到锅内加入适量的清水进行煎服，每日服用一次，分两次服，第八款是罗汉果益母草汤，是非常适合月经不调，还有咳嗽的女性，是要准备好罗汉果，益母草，然后一起用水煎服。
这八款养生汤调经又补血，可以让女性远离月经不调，所以贫血又月经不调的女性平时的时候可以多摄入一些，对健康是有一定的好处，如果是比较严重的月经不调则要及时的去医院进行治疗，避免出现更严重的后果，在平时的时候也要多吃一些蔬菜水果，满足身体所需的营养。
女性做过流产后，一些女性朋友们会出现不适等症状，如人工流产后出现月经不调的问题，给女性朋友们的身体伤害带去非常大的影响，这个是我们都注意的事情。如果确实不幸出现问题的话，还是要做好调理的，那么人流后月经不调该如何调养。
首先我们要弄明白人流后出现月经不调的原因是什么：有些妇女做完人流手术后没几天就与丈夫同房; 或不听医生嘱咐，洗盆浴，致使细菌入侵阴道和子宫，这样的情况就会引起月经不调。
心理应激焦虑。比如说术前恐惧，害怕流产或分娩给自己的身体带去伤害，尤其是未婚先孕会感到羞耻等。如果一直有这样的心情并没有改变的话，也是容易导致月经不调的出现。
每个身体的差异。每个人的身体情况不同，有些女性流产后因为内分泌的改变，绒毛膜促性腺激素水平直线下降，卵巢垂体促性腺激素一时反应不上来，引起子宫内膜发生周期性变化就会引起月经不调的问题。
频繁的流产。有些女性在人流几次做了一年，子宫内膜会变薄，另外它也不会在短期内恢复。如果子宫内膜基底层完全损伤，可导致永久性闭经，部分损伤可引起暂时性闭经，就会出现月经不调的问题。
做人流手术后的患者如果不想要患上月经不调的问题的话，就应该要注意休息：流产应卧床休息2-3天，术后少下床活动，逐渐增加活动时间，少看电视和报纸。适当卧床休息，在一个半月内不要从事重的体力劳动，避免接触冷水。尽快多吃些有营养的食物，这样身体恢复会比较快。另外要保持外阴部位的清洁，用温水洗，同时也要勤换卫生巾。
综上所述，给大家介绍的就是关于人流后月经不调该如何调养的知识，其实对于月经不调的问题，一直是女性朋友需要注意的问题，同时也要注意人流，女性朋友们一定要保护好自己的身体，做好避孕措施，尽量不要做人流，因为这样对自己的身体有着非常大的伤害。
我们现在的女性有很多的优点，独立自主、时尚前卫，但是，伴随她们的也有很多问题，如对待一些身体上的变化总是忽略不见，就连自己的月经是哪一天来，很多女性都说的不准确。所以，为了自己的健康，女性朋友们最好记住自己离来月经的日子，来算安全期，安全地度过自己的性生活。月经后几天是安全期，以及月经周期怎么算?我们一起来看看。
我们先来看看什么叫做女性安全期。安全期就是不少人口中的前七后八，这句话的意思就是女性在月经来的前7天和月经结束后的8天内是安全的。安全期的计算方法很简单，只要先计算出下次月经来潮日期，再计算出排卵日期，再确定安全期。
如果一个女性的生活规律正常，月经周期也很正常的话，很好算出她的安全期。排卵日期是下次月经来潮日的前14天，但排卵日的前后两天内排卵也是正常的现象。排卵日期的前5天和后4天为易受孕期，所以想怀孕的人，要算好自己的排卵期。除去容易受孕的时间、月经期的时间，其他时间都是安全期。
现在有不通过计算的方法得知安全期的，如基础体温测定法来确定女性的安全期。它是指人体经过6~8小时的充足睡眠后，醒来时不做任何活动，躺在床上测口腔中的体温，这种方法称为“基础体温”。使用这种方法，必须坚持每天测量，坚持一个月。
女性准确算出自己的月经安全期是对自己负责任的表现，能清楚地了解到自己的身体状况，尤其是月经来潮前后，能在不同程度上说明女性身体的一些问题，所以女性朋友们不可大意。如果想要宝宝的女性，可以算出易受孕期，根据时间来使自己怀上宝宝。
