更年期月经不调疾病是非常复杂的，引起更年期月经不调产生的原因有很多，通常认为是多种因素相互作用的结果，这当中主要包括免疫系统的疾病、更年期、遗传的因素、内分泌的饮食、病毒的感染等情况，由此可见更年期月经不调这个疾病的严重性。
对于更年期月经不调这类患者来说，最应该重视的就是饮食，食疗对于这个疾病是很有帮助的，应该加强营养的补充，多吃新鲜的水果和蔬菜，例如西红柿、猕猴桃、火龙果、西瓜、西兰花、菠菜等等，饮食一定要尽量的清淡，千万不要吃辛辣和油腻的食物，要多喝水，不要暴饮暴食要少吃多餐，最重要的不要吸烟和饮酒，这样会使患者的病情更加的严重，而且还会降低患者身体的抵抗能力。
除了饮食的调理，更年期月经不调的患者在平时还应该要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，时刻都要保持一个积极乐观的心态，要根据自己的身体情况来选择适合自己的体育锻炼，要多多的接触大自然，注意自己的个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣服，注意防寒和保暖，要根据季节的变化适当的增减衣服，这些都是非常重要的。
患有更年期月经不调严重的患者甚至会引发很多的妇科疾病的产生，例如子宫肌瘤、卵巢囊肿、附件炎、子宫内膜炎、宫颈炎、盆腔炎等，非常的危险。如果患者发现自己的病情调理之后仍然得不到缓解就需要及时的就医治疗，目前治疗更年期月经不调主要采用中药和西药的治疗方法。药物治疗的过程一般会比较漫长，因此患者在治疗的期间一定要有耐心，积极配合医生，这样才会有好的治疗效果。
有句话说做女人难，因女人会经过各种各样的苦难，除了像生产带来的痛苦，还有来自社会的压力和家庭的压力压得女人喘不过气。女性在身体的体质强度上通常是要弱于男性的，而且有很多的疾病都是女性特有的，对女性有很大的困扰。在这里不得不提到痛经，这个让广大女性为之烦恼的疾病。
痛经一般是女性在经期前后或者是期间出现小腹的疼痛，一般都是周期性的，是伴随着每月一次女性特有的月经。有时还会伴随脸色青白，浑身乏力的状况。疼痛严重的甚至直不起腰，严重影响正常的学习和工作状态，大大降低了我们的生活的效率。而且痛经持续的时间非常长，有几年甚至是数十年。
那么，有什么可以快速缓解痛经的妙招?大家或许听过，适量的葡萄酒能够快速缓解痛经，这是因为红酒能够扩张血管，调和气血，起到减轻痛经作用。除此之外，喝红糖水或者是蜂蜜水对女性痛经时是可以起到很大的作用，因为红糖水对女性是非常的好，能够补血，平时也可以多喝。
还有可以通过热敷的方式来减轻痛经，很多的女性都知道，比如说用热水袋或者暖宝宝放置在腹部，能够加快腹部的血液循环，温暖腹部，快速地减轻疼痛。如果痛经状况还是比较严重，可以用手指对气海穴和关元穴进行按压，这两个穴位分别在肚脐下1.5寸和3寸，这两个穴位都是治疗痛经的穴位，按压马上就会有效果。
以上就是能快速缓解痛经的小妙招，但是这些都是起到一时的作用，不能完全地根除。痛经主要是因为女性气血不顺所致，所以想要不痛经的患者可以去中医院进行检查和治疗，中医有很多针对痛经的方子，能有效的调理你的身体，让你在月经期间不再出现痛经的现象。
女性的妇科疾病已经成为了一种例行女性身体健康的主要疾病，女性痛经就是其中的一种，引起痛经的因素是多种多样的，很多的人比较喜欢喝茶水，茶水会不会对女性的身体健康产生一定的影响，下面就由小编给大家讲解一下经期要少喝凉茶，月经不调一日三餐有规律，希望可以给大家带来一定的帮助。
茶水当中含有了很多茶渍，它容易使得大脑皮层长期处于一个兴奋的状态，在女性的经期，也会给女性造成一定的影响，会导致女性失眠，同时在经期喝凉茶，也会导致女性痛经，腹泻等等。
女性在经期千万不要吃一些生冷的食物。吃生冷的食物不仅仅会破坏了自己的消化食道。同时对于月经不调也会产生一定的影响，会造成月经周期提前或者是推迟，这些对于女性身体内毒素的排出，都是十分不利的。
容易引起月经不调的女性，还要注意少吃一些辛辣刺激性的食物，这些食物也会影响了内分泌的分泌，导致了内分泌的紊乱，造成身体的肥胖。
经常会引起月经不调的女性，要注重一日三餐要有规律，为了提高自己的身体素质，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时，生活当中要注重保养，可以多喝一些温水，这样有助于身体内血液的快速流通，可以增强新陈代谢的能力，排出身体内的一些毒素。
通过上述对于经期要喝凉茶，月经不调一日三餐要有规律做出的解答，月经不调的引起原因多种多样，除了饮食，和女性的一些妇科疾病也存在着很大的关系，那么为了大家的身体健康在不明确，月经不调的具体原因的时候，可以先去医院做妇科方面的检查，这样才能够避免对自己的身体造成一些更为严重的伤害。
痛经是让不少女性深受折磨一种现象，尤其是痛经严重的，更是可给女性身心和生活都带来很大影响。那么女性严重痛经会不会导致不孕的发生呢?这是很多痛经的女性希望了解的问题，痛经会不会引起不孕，主要看具体情况的，下面让我们一起来了解一下痛经对生育的影响。
女性痛经分为两种，原发性和继发性的，对于生殖器官未器质性病变痛经则为“原发痛经”。原发性痛经一般发生在未婚、未孕的女性，一般对生育没什么影响，所以是不会引起不孕的。
另一种痛经是由于生殖器官病变引起的，为继发性痛经，也就是我们常说的病理性痛经。引起这种痛经的病因复发，如可有子宫内膜异位症、子宫腺肌症，或是子宫肌瘤、 子宫腔粘连等而引起，而这些疾病对于生育会造成很大影响，严重的可导致不孕症的发生。
对于病理性痛经如忽视治疗，是可导致不孕症的发生的， 其中病理性痛经的女性很多都是由于患上了一些慢性盆腔炎、子宫内膜异位等疾病，而这些疾病如果不及时治疗，病情严重的就会导致不孕症。所以如果女性朋友有痛经现象的，要及时防治，不管是原发性痛经还是继发性痛经，都要及时查明原因，然后对症处理。如果只是轻微的生理性痛经，一般注意休息，注意经期护理即可，而若是严重的痛经，就要及时就依，明确病因后及时对症治疗。
通过上面的介绍可知，痛经有的情况也是会导致不孕的，主要就是病理性痛经可引起不孕，尤其是严重的病理性痛经，发生不孕的几率更大。因此当女性有痛经现象时，一定要引起重视，及时去医院检查，以明确痛经的病因，如是由于一些疾病因素导致的，要及时治疗，以防影响健康和生育。
