继发性闭经也是一种疾病,它常常是由于一些非生理性的因素(例如患上一些疾病)而导致的月经不来,而且这种情况持续半年甚至半年以上。继发性闭经对女性的容貌、身材、健康等等影响是很大的。对于这种疾病,治疗和调理是十分重要的。而我们都是知道食疗是治疗各种疾病的安全且健康的方法。那么,继发性闭经有什么食疗方法呢?
想要找到适合的食疗方法,首先要从中医的角度了解继发性闭经的成因。中医普遍认为,之所以出现继发性闭经是患者气血不足,肝气郁结,血瘀等原因造成的。
继发性闭经患者可以选择以下的几种食疗:
1.益母黑豆汤。益母草又被很多人称为女人草,它性偏寒,具有活血、排淤、消肿,对于闭经、子宫出血、恶露不止等等都有显著的疗效。黑豆性平,具有补肾、健脾、补血、抗衰老、美容等作用。二者一起做成的汤羹活血、散瘀、顺气,适合气血不足的患者服用.
2.牛血桃仁汤。桃仁性平,具有散瘀、润燥、止痛、除热等作用,对血闭不通、瘀血积聚等有显著的疗效。牛血补血、健脾、散瘀,对于闭经、便秘等都有一定的效果。二者共同做成的药汤具有活血散瘀的效果,适合血瘀的闭经患者。
3.墨鱼炒姜丝。墨鱼不仅尝起来好吃,其实还有很多的功效。它具有丰富的蛋白质和各种人体所需要的营养物质,而且具有健脾、补肾、养血、安胎、顺气、滋阴等功效,是一种十分健康有益的食材。生姜性温,能够祛寒、温中,而且能够一定程度上缓解海鲜的毒,而且能在该款食疗中起到去除墨鱼腥味的作用。二者结合做成的药膳有通经、理血补血的作用。适合一般的继发性闭经患者食用。
适合继发性闭经患者调理的食疗还有很多,以上介绍的仅仅是冰山一角。当然,食疗的选择也应该根据患者自身的病情作出选择,不能盲目进食。食疗见效慢,但安全可靠,患者切忌过于着急,心烦气躁,应该耐心看待。相信,积极的心态,健康的饮食,加上恰当的治疗,大姨妈每月必定准时到访。
月经是女性朋友都会经历的特殊生理现象,每个月都会来潮一次,对女性朋友有十分重要的意义,一旦女性朋友出现月经异常的情况,整个人的情绪都会显得很低落,而且身体也会受到一定的影响,所以女性朋友一定要做好经期保健工作,只要做好了经期的防护和保健工作,月经才能每个月都会顺利的和大家的见面。
谈到经期的保健的问题,首先应该想到的就是卫生方面的防护问题,女性朋友在经历特殊生理时期的时候身体通常都比较虚弱,这种时候正是细菌入侵身体的好时机,所以卫生防护工作一定要做到位,尤其是私密处的卫生防护工作,卫生巾及时的更换,内裤也要及时的换洗,时间长了都容易滋生病菌,对身体造成伤害。
女性朋友在经期的时候也要注意调整好作息时间,让身体有足够的睡眠时间,只有睡眠充足了,身体白天消耗掉的体力才能恢复的快一些,不要长期熬夜,熬夜时间过长容易导致内分泌失调,对女性朋友的月经也会有一定的影响,所以女性朋友一定要合理的做好时间的安排,保证身体的健康。
经期的饮食方面也需要女性朋友做好调整工作,经期的饮食尽量吃的清淡一些,最好是容易消化的食物,这样吃的时候更容易被身体吸收,食物尽量吃的多元化一些,这样更容易补充身体所需的各种营养物质,尤其是维生素和蛋白质含量高的食物更要多吃一些,能够有效的提高身体的免疫力和抵抗力。
经期的保健工作对于女性朋友来说非常必要,只有在日常生活的各个方面做好防护和调养工作,月经才能够顺利来潮,因此女性朋友在个人卫生防护方面要做好合理的调整,卫生巾常更换;合理的调整好作息时间,让身体有足够的休息;营养丰富的食物尽量多吃一些,对身体有好处,还能提高免疫力和抵抗力。
每当月经期左右,女性朋友体内的黄体激素含量就多增多,这会导致子宫内膜发生充血,而且内膜腺体也会分泌,这会导致体内的荷尔蒙发生改变,因此在这种情况下,女性朋友的肌肤状态就容易不太稳定,常常出现易出油、暗沉或是变得粗糙、长痘痘等症状,这都是由于此时女性体内的代谢比较差。这时,建议女性朋友用食疗的方式来进行调节,由内而外的真正的达到滋养皮肤的目的,这样还可平衡身体内阴阳平衡呢!
月经结束后的第一个星期,这个阶段建议以养血滋阴为首要目的,来补充阴血,这样才可以为下一次的月经失血作好准备。这时建议的食疗法是当归熟地煲猪脊骨,这道菜肴呢因为含有熟地,熟地具有滋阴补肾的作用,而且首乌则有滋阴补肝的作用,当归呢,主要用来活血,这道菜里面还含有阿胶和白芍,其都有养血滋阴的作用,而猪骨又为血情之良品。一周使用三天,可以帮助恢复阴血。
月经结束后的第二个星期,由于女性体内的阳气逐渐增多,此时可以使用女贞子煲猪脊骨来促进阴阳的平和。在此方中,仍然含有可以滋养阴血的药物——熟地和当归尾,除此之外,还有女贞子这一可以滋阴补肾的药材,而羊肉性温阳,也是血肉含情之良品,可以促进阳气的生发。一周食用三天即可。
月经结束的第三个星期,此阶段食疗的主要目的是补足阳气,推荐的食疗方为巴戟天煲羊肉汤,此方法含有山药,可以滋养肾脾,还含有巴戟天,可以温肾补阳,而使用羊肉,可以使阳气更好的产生。
通过以上的食疗方子,您就可以在月经间期起到很好的调理作用,就可以达到平衡体内阴阳,对皮肤起到一个很好的滋养作用,如果能长期坚持,相信对您的身体也是大有益处。
痛经和盆腔炎是两大疾病,都是常见的妇科疾病,无论是哪一个,都会给我们的身体带来一定的危害的,那么痛经和盆腔炎这两大疾病有什么关系吗,这就是我们今天所讲的重要,大家和我一起来了解一起痛经与盆腔炎这两大疾病之间的关系吧。
频繁痛经小心患上盆腔炎,痛经的患者在经前是有严重的下腹、腰背部的胀痛的症状,经血来之后疼痛的症状就会有所减轻,但是,有的患者还会伴有低烧、精神不振、失眠等症状,这些都是与盆腔炎疾病的症状相似的,所以,患上痛经而不及时的治疗,而是频繁的痛经的患者是非常容易患上盆腔炎,并且出现这些症状也是要警惕盆腔炎疾病的。
盆腔炎疾病的发生还会和产后或者是流产后,女性的身体虚弱,而宫颈口没有得到很好的关闭,或者是说流血的时间比较长,而组织残留,在经期的时候不注意卫生等行装,这些都是可以引起盆腔感染而导致盆腔炎疾病的发生的;一旦患有盆腔炎疾病,患者就会有畏寒发热、腰酸背痛、食欲不振、白带增多等等的症状出现,患者不要自行乱用药进行治疗,应到正规的医院进行治疗,可在医生的指导下进行药敏试验合理的用药,防止耐药菌株的产生。腹部理疗可以促进盆腔局部血液的循环,从而改善组织的营养,提高了新陈代谢的功能。
频繁痛经小心患上盆腔炎,痛经不只是痛经本身那么简单,还有可能在引起其他的疾病,或者是其他疾病引起的痛经,所以一旦患上痛经的患者,一定要当心,不要只是把痛经当作单纯性的痛经,要到正规的医院进行检查,有效治疗痛经以及预防其他疾病。