女性朋友们都知道，痛经的真很难受，严重的时候会危害到工作和日常生活，当痛经的时候，什么都不想做，这种时候身体是特别虚的，所以女性朋友一定不要受凉，痛经其实也并不是特别可怕，每个女性都会有这种情况，那当我们痛经的时候，该怎么缓解呢，让我们一起来看看如何治疗痛经?
女性朋友可以准备一块小毛巾，把毛巾放到热水里，将毛巾的热水拧干净，把毛巾放到小腹，尽量不要将毛巾直接触碰到皮肤，以免将皮肤伤害，这种办法是属于热敷，效果会比较好，能暂时的缓解痛经，如果女性朋友家中有热水袋也可以使用。
当痛经的时候，女性不要碰凉，而且不可有大幅度的动作，痛经严重的时候可以进行小腹的按摩，一分钟按摩达到10次即可，直至小腹有热感，这种办法能最快的缓解痛经。
女性痛经可以喝姜枣红糖水，要使用干姜，比例分别是30克，首先要将干姜和大枣洗干净，把姜切成片，同时把大枣去核，将红糖和姜片，大枣进行煮汤，喝汤并吃枣，具有温经散寒功效，适用于寒性痛经。
很多人都说月经期间吃巧克力不好，这是错误的，巧克力是可以解除经痛的，另外，香蕉也是可以缓解的，因为它含有维生素，能够稳定情绪，并且能减轻腹部的疼痛，我建议痛经的时候不妨吃点香蕉。
以上就是治疗痛经的办法了，希望能帮到女性朋友，希望女性朋友在痛经的时候不妨试试这些办法，这些办法只要坚持下来，一定会有所改善的，女性朋友不要过于害怕痛经，痛经往往都是外界因素造成的，比如说精神紧张，受凉都是会导致痛经的，所以女性在日常生活中需要放松精神，希望女性朋友们都有一个健康的身体。
闭经，是一种妇科常见疾病， 中医上认为其主要是由肝肾不足，气血不足，湿热瘀阻等因素造成的。治疗闭经必须辨证求因，宜通宜攻，宜补宜养。益母草是民间药方中出现较多的一味中草药，在通经活血、利水消肿、清热解毒等方面具有重要效用，因而其对治疗妇女闭经的疾病具有重要作用。
然而，要使益母草真正完全地发挥效用，离不开较为正确的食用方法。生活中大家不妨尝试一下小编推荐的以下几种方法来食用益母草。
一，可取用益母草，加水共3碗，用火煎至1碗，加糖调理服用，并加黄酒2匙冲饮。每天饮用1次，连续服用7天为一个疗程。此方法对瘀血闭经、经色黑而有血块的病症可能会有所改善缓和。
二，益母草煎鸡蛋。做法分几步：1，将益母草洗干净，切成碎片备用。2，打上几个鸡蛋，鸡蛋数以食用人数为准。3，把切碎的益母草跟鸡蛋混合，再加入少许盐混匀。4，将油加热，加入3中混好的鸡蛋益母草进行煎制。5，在煎的过程中，一面煎的有些焦黄时就换另一边煎，直至两面金黄即可捞起装盘。这种做法同样也能起到调经的作用，且味香可口，在享用美食的同时又能对闭经的症状有所缓和。
三，、以普通家常菜方式食用:
可用鸭肾和益母草一起烹饪--益母草薏仁鸭肾煲，滋补养颜，补血调经。
用料：益母草，薏仁，鸭肾
四，取益母草90克，橙子30克，红糖50克加水熬制煎服，每天一次，连续服用数次。
五，干的益母草也可直接泡水服用，但要适量，避免过度服用。每次服用30毫升，冲三杯水，必须为热水。
此外，小编提醒大家在月经期间要多注意休息，保持良好的饮食习惯，不吃辛辣生冷食物，平时可多参加体育活动，但要避免过度剧烈的活动，物极必反，请注意。同时要保持乐观积极的心态面对生活，心情好了，那么身体自然也不会太差，疾病也会有所好转。
女人对月经又爱又恨，来的时候会抱怨麻烦，如果不来了或者月经不正常就开始害怕了，由于女性的压力越来越大，再加上受各种饮食的影响都有可能造成月经不调，现在社会很多女性月经都不正常，甚至都习惯了。通常表现为月经量过多或者过少，还有的月经周期没规律推迟或者提前，甚至还有闭经的情况，这些情况在生活中大有人在。那么月经不调量多吃什么药?
由于每个月女人的子宫内膜都会有周期性的脱落，表现出来的也就是月经，通常情况下，大姨妈每个月都会光临一次女性，但是月经量太多或者太少都是不正常的，这都说明了这些女性身体存在某些问题或者疾病。
当女性的月经量过多的时候，可以采用服用一些调经的药物来治疗，大家应该都听说过一些药物，像乌鸡白凤丸，妇科千金片，金鸡胶囊都可以用来调整月经。也可以使用一些清洗剂。
为什么会出现月经过多的情况呢?这和妇科炎症有直接的关系，这时候应该去医院接受专业的检查和诊疗，探其原因再根据医生指导用药或治疗。同时，女性应该多注意自己的饮食习惯，多吃些水果和蔬菜，多喝水，多休息多吃营养物，这样才可以提高抵抗力。
月经不调量多吃什么药?这篇文章只是建议。当姨妈的量过多时候应该多注意是因为什么引起的，而不是自己在那研究吃什么药物。因为月经不调月经量多意味着身体出现了故障，很有可能是妇科炎症的影响，因此去医院诊疗才是王道，在此也要提醒女性朋友，在姨妈期间一定要休息好，不要熬夜劳累多喝水排毒，同时要保持心情放松。
近年来，闭经为妇科常见疾病之一，闭经的患者呈上升的趋势。中医治疗闭经主要是采用辨证治疗的方法进行，医生会通过把脉、看舌苔、问症状及临床相关实验室检查相结合而判断导致闭经的原因，从而更好的进行对症治疗。那么今天我们就一起来学习中医如何治疗闭经的。
1、气滞血瘀型
主要表现为患者月经数月没有来潮，精神压抑，烦燥、头痛、易怒，胸部胀满，乳房及小腹有胀痛感，面色灰青萎黄，观察舌质为暗红色，有瘀点瘀斑，脉搏细涩。多见于精神受到刺激后导致闭经。治疗上可以采用当归、川芎、赤芍、熟地、鸡血藤桃仁、红花、牛膝、丹参，枳壳、香附活等中药材一同加入适量清水中进行煎煮，主要作用是活血凉血，能化瘀通经，理气调经。
2、痰湿阻滞型
主要表现为闭经，体形肥胖，恶心、呕吐痰多，白带增多，色白，观察舌质为淡红色，苔白厚腻，脉滑。可以选用中药材法夏、陈皮、茯苓、苍术、香附、胆南星、当归、川芎、牛膝、丹参等进行煎煮，取药汁进行服用。能祛湿化痰，活血通经。
3、气血虚弱型
患者会出现月经渐渐延后，经量少，颜色淡，质地稀，继而发展为闭经，面色苍白、枯黄，头昏眼花，心慌气短，精神疲倦，食欲不振，失眠多梦，食欲不佳，观察舌质淡，舌苔薄白，脉搏虚细。可以饮用八珍汤，具体药材为：当归、熟地、川芎、赤芍、党参、白术、茯苓、炙甘草、鸡血藤、黄芪等。能补血养血调经。
另外，一些食疗方也可以治疗闭经现象，如桂圆红枣猪腰汤，牛奶炒蛋清，蜂蜜蒸南瓜等。患者在闭经发生之后，一定要积极去专科医院咨询医生，才能更好的治疗这个疾病。通过上面的介绍，相信女性患者对于治疗闭经的中医治疗方法都有了一定的了解，但是在生活中，患者一定要在专业的医生指导下进行服用这些药方，以免发生意外，导致对身体造成一定伤害。
