痛经是女性常见的一种妇科疾病，属于内分泌失调，在青春期，很多的女性都会出现痛经，这是常见的现象，很多的青春期女性都以为，痛经在结婚生完孩子后，自然而然就会消失，其实，这样的想法是非常错误的，应该及时的对症治疗才行。 接下来，小编告诉你年轻女性痛经怎么办?
1、女孩痛经的情况是很严重的，问题也是非常的复杂的，这个时候有痛经的情况是和女孩的心里压力和精神压力大离不开的，很多的女孩在学习的时期精神都是过度紧张的，心里的压力是非常大的，这个就问题大了，时间长了得不到缓解就会导致痛经疾病出现的。
2、少女痛经的情况是很多见的，问题是很严重的，一般就是因为女性的身体素质不是很好，严重的饮食不规律等引起的内分泌严重的失调导致疾病出现的，这也是重要的原因之一呢。
3、少女痛经还有一个重要的原因，就是和女孩经常的减肥饮食不规律有关系的，很多的女孩在年轻的时候都比美的，总是感觉自己特别胖的，就这样节食减肥的，时间长了营养不良了会导致痛经疾病出现的。
少女痛经的情况是非常多见的，存在的问题是很多的，一般这样的女孩都是和自身的条件有很大的关系，一定要找出原因针对性的解决问题的，不然对身体的危害性是很大的，就是对以后的女孩生育能力都是有影响的。痛经的病人除了寻求医生的诊治之外，平日的自我调理亦很重要，自我调理的原则在于改善体质、增加身体的抵抗力。针对这一点，必须在日常生活上注意要有规律的生活、适度的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情。另外，多吃高钙食物和巧克力糖果，当即将来潮时，体内需要大量的钙来减轻子宫痉挛，从而避免痛经，巧克力糖果能令体内血糖升高，从而使紧张的神经系统得以舒缓。
痛经是好多女性朋友都经历过的，那么如果我们月经期间疼痛该怎么办呢?首先我们应该放松心情，不要那么紧张，不要一直想着自己来月经经痛好辛苦，我们想一些开心的事情，那么我们就不会那么辛苦了，这个办法很好用，转移视线的方法有助于我们缓解经痛啊。
痛经可分为原发性痛经和继发性痛经这两种。原发性痛经是指女性发育初次月经来潮就出现的痛经现象，这种现象往往随着结婚生子会有相应的改善，等我们各位女性朋友结婚生子后，这种原发性痛经就会有所好转了。继发性痛经是生殖系统病变以后而发生的痛经，其表现随不同病因而异，不同的病因会导致疼痛的不同，一般疼痛位置较深，且隐隐作痛，这种继发性痛经是来月经的时候最难受的啊。
当我们在月经期间疼痛的时候，我们要多喝一些暖水，这样对我们的痛经减缓效果是挺好的，我们可以和一些红糖姜茶，多喝红糖姜茶能减缓我们月经期间的疼痛，因为红糖是能够补血的，能使我们来月经的时候血液能更加流畅，而姜茶是具有暖宫的作用的，我们的子宫的子宫暖起来了，我们来月经的时候就不会那么疼痛了。我们可以用一些热的东西捂着自己的小肚肚，减缓一下我们小肚肚的痛苦，使我们的小肚肚更加舒服。如果疼痛得真的好厉害，我们就能够吃一些止痛药了。
上面就是小编对于“女性来月经肚子疼怎么回事”的介绍了，相信大家看完这篇文章都对女人痛经该怎么办啊这个问题有所了解了，希望小编的这篇文章能够帮助到各位在月经期间疼痛的女性朋友啊，让我们的经期过得更顺利一些。
月经是女性的性征，是由于没有手精卵着床的子宫内膜脱落。一般正常的月经是具有周期性和规律性的，不正常的月经，一般有月经提前，月经推迟，闭经等。今天我们要介绍的就是闭经。闭经，顾名思义就是月经停止，患者出现不来月经的症状。那么闭经的有关原因有哪些呢？我们一起来看看。
1、生理性闭经。生理性闭经也称之为先天性闭经。主要有：功能性闭经、基因缺陷、器质性等。功能性闭经分为：应激性闭经、运动性闭经、神经性厌食症所导致的闭经、营养相关性闭经。以上的四种闭经都是由于激素的分泌失常导致的闭经，治疗的及时此类闭经可轻易治愈。基因缺陷或器质性闭经。基因缺陷性闭经是由于先天的基因缺陷所导致的闭经。器质性闭经包括下丘脑肿瘤，最常见的为颅咽管瘤；尚有炎症、创伤、化疗等原因所导致的闭经。
2、药物性闭经。由于女性朋友服用一些药物也会导致闭经。药物性毕竟是指长期使用抑制中枢或下丘脑的药物，如抗精神病药物、抗抑郁药物、避孕药、甲氧氯普胺（灭吐灵）、鸦片导致闭经，但一般停药后均可恢复月经。
3、病理性的闭经。患某些疾病也会导致闭经情况的出现，主要有垂体性闭经和甲状腺疾病导致。体性闭经是由于垂体病变所导致的闭经。垂体病变包括垂体肿瘤、空蝶鞍综合征、先天性垂体病变、卵巢性闭经等。甲状腺疾病和一些导致激素水平升高的疾病也会导致闭经的出现。
在看完了以上的几条，相信大家对于闭经的导致原因都有了一定的了解。闭经虽然为生活带了方便，有的女性直接免去了遭受痛经得折磨，但是长期闭经不是好事，如果闭经长期未得到良好的治疗，就极有可能出现不孕症。所以出现闭经情况时一定要及时到正规医院进行治疗。
到了月经期，身体的各部位都会出现一些变化，其中最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力比平时差；生殖器中子宫内膜脱落出血，子宫口张开，碱性的经血中和阴道的酸性环境，阴道酸度降低，使天然屏障功能削弱。那么月经期间该注意什么？下面我们对此来进行详细的讲解。1、月经期间要做好经期卫生工作：首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部，一人一盆专用。内裤要晒干，用电熨斗烫过再穿，卫生纸质量要好，避免引起感染。
2、月经期间要多吃新鲜蔬果：月经期间不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。
3、月经期间要避免房事：月经期间不用去公共游泳池游泳，不要吹冷风，不要着凉，也不要洗头，要避免房事。
4、月经期间要保持愉快心情：月经期间注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。
5、月经期间要劳逸结合：月经期可照旧工作、学习，以及进行一般的体力劳动，这样可保证盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动 。还要保证充足睡眠，以保持充沛精力。
6、月经期间要坚持建立月经卡：正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。以便于了解自己的月经是否规律，有否异常情况（如怀孕、流产）发生，有利于监测自身的变化及防治各种妇科疾病。
以上我们对月经期间该注意什么进行了详细的介绍，相信女性朋友对此也有了一定的了解。其实，女性朋友在月经期间关键就是要注意保养自己，这段时间的女性朋友都会相对脆弱一些，所以该注意的事项还是一定要多加注意，以免因为月经期的疏忽导致后期出现更为严重的妇科疾病，这样就得不偿失了。
