男人假早泄的三种情况，男人如何预防早泄
早泄是生活中困扰很多男性的一个比较常见的生殖系统疾病，给男性的身心带来的危害是相当大的，不过需要大家注意的是早泄也是有真假之分的，有好多男性是假早泄，下面就给大家详细解释一下男性假早泄的三种情况以及如何自救。
假早泄的三种情况：
1、不能很快让女性达到性高潮
我们知道正常情况下性生活的时候男性要比女性先要达到高潮，男性主要的表现就是阴茎迅速勃起，很快就能进入性高潮射精了，而女性进入性高潮的时间比较长，一般需要十几分钟，甚至更长时间，这是天生差别。因此很多男性都已经完成射精了而女性还未达到性高潮，这也是正常的，这种情况最多是性交配合上的不默契，而不能认定是男性早泄。
2、新婚早泄
刚结婚的男性由于比较兴奋、加上对性生活比较好奇，很容易提前射精，这也是正常现象，进行几次性生活后就能恢复正常了。
3、很长时间没见面性交后快速射精
夫妻之间如果很长一段时间没有见面的话再次进行性生活的时候就非常容易提前射精，这些人就以为自己是早泄，其实不是的，在长久无性生活的“性饥饿”状况下，性兴奋骤增，一旦性交会较快出现射精。
目前对于假早泄的自救措施主要有4个，分别是夫妻双方多学习性知识、妻子要体谅丈夫不能责怪对方、控制性生活额频率和杜绝早泄的诱因，只要大家按照这几个措施要求去做，假早泄很快就能消失了。
相信大家阅读完上文后已经对假早泄的三种情况以及自救措施这方面的常识有深入的了解了，希望男性能够十分准确地判断自己是真早泄还是假早泄，假早泄是不碍事的，使用上面的措施进行调理后就能恢复正常了，并不会影响以后的性生活。
现在生活中由于工作压力大，生活节奏变快等情况，就会使很多男性和女性面临特别大的生活压力。对于男性来说，由于经常不锻炼身体、情绪的不稳定等等，这些情况就很容易引发早泄。下面让我们具体来了解一下做什么运动可以预防早泄的发生。
深蹲：深蹲这种运动方式是最简单也是最受欢迎的运动项目之一。深蹲这种运动不仅仅可以大幅度的提高我们的力量，还可以刺激肌肉的增长。这种运动方式对于男性来说是特别好的。所以最推荐防治早泄的运动就是深蹲。男性通过持续的深蹲训练，可以有效刺激身体里面睾酮的分泌，这样不仅能够加快身体肌肉的快速合成，而且最重要的是这种方法可以提高男性的性功能，对于想要快速提高性功能的男性患者是非常有利的。
慢跑：慢跑这种方法是最受欢迎的有氧运动之一。慢跑可以锻炼男性的心肺功能。经常慢跑的男性可以提高身体里面的肺活量，如果每周都坚持跑步的话，还可以提高身体里面的新陈代谢。慢跑不仅可以预防各种疾病，对于男性来说也可以有效的提高性功能。而且如果每天都坚持慢跑的话，可以增加男性身体勃起的硬度，对于预防阳痿早泄有非常大的帮助。
游泳：游泳这种运动是一种耗氧量比较大的运动。这种运动对于男性锻炼肌肉是非常有帮助的，而且长时间游泳可以延长男性平时的性生活时间，大大的预防了早泄。
上述所讲的三种运动都可以预防男性早泄的发生，建议男性在平时的时候可以多做这些运动来进行预防。出现早泄的时候千万不要去吃药，吃药对于男性身体来说是非常健康的。通过运动来改善早泄的症状，对于身体来说是非常有好处的。
