男人“不举”，男人早泄要怎么防治，避免早泄应该这样做
早泄疾病往往让一些平常开朗的男性朋友，感觉到特别的自卑与压抑，一些男性朋友因为羞于开口，所以就没有选择积极的进行治疗，其实临床上早泄疾病的症状是多种的，一些疾病完全可以通过心理疗法就可以痊愈，所以男性朋友发现自己有早泄疾病的时候，一定要先分析清楚类型，这样可以帮助自己更好的进行治疗。
早泄的类型
1、隐性早泄发作
患者朋友勃起不足，并且性欲比较低下一些人因为性交次数太少，所以有性厌倦产生。
2、急性早泄发作
具体表现为勃起不坚，并且伴随一般化的忧虑，丈夫对妻子会表现出，不满的情绪或者有敌意，还有就是过分崇拜自卑心理也会导致早泄。
3、原发性早泄
从青春期开始一般就会有原发性早泄，常常会伴随正常勃起和相关的精神性忧虑，在结婚之前，因为有快速射精的习惯，兴奋的时候勃起不是很持久。
如何治疗和克服早泄
大家治疗必须要遵循一般原则，夫妻双方一起参加，专业医生一般会对患者朋友进行性方面的再教育，解除他们的思想顾虑，还有就是大家可以尝试改变性交的体位，如果男性处于被动地位的话，就松弛性兴奋比较低，这样也可以延长时间。还有就是大家要分居一段时间，有意识的避免性刺激，男性朋友在进行性生活的时候适当放松注意力，缩短性交前的爱抚时间来限制男性朋友的兴奋性。
早泄在临床上的症状类型是比较多的，有的是因为男性在青年时期就已经有了疾病隐患，还有一些是因为内心过于紧张或者自卑导致的，患者朋友在发现自己有早泄症状的时候，首先要分析清楚类型，然后再根据实际情况选择较好的治疗方法。
每个年轻力壮的男性朋友都不愿意自己患有早泄疾病，不过目前临床上早泄是非常常见的，对青年男性的身体以及心理健康都造成了特别严重的影响，而其实临床上针对早泄有很多比较好的防治方法，那么男性朋友应该如何防止早泄疾病呢?
1.消除心理因素。
男性朋友必须要对性知识有充分的了解，要认识到精神因素对性功能重要的影响，不能把性当作是见不得人的事儿，不能因为一两次性交失败而比较沮丧，夫妻双方必须要增加感情的交流，消除不和谐的因素，女性朋友也应该多加关怀和安抚丈夫，尽量避免不满的情绪流露出来。
2.节房事，戒手淫。
如果男性朋友长期房事过度沉浸于色情的话，那么就会导致自己患有阳痿，早泄，夫妻可以分床一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息之后，也可以起到防治早泄的效果。
3.饮食调养。
大家可以多吃一些壮阳的食物，壮阳食物当中主要有狗肉拿去羊肾等，动物内脏，也可以提高精子的活力，提高男性朋友的性欲，另外大家也应该多吃一些含锌的食物，鸡肝，花生米等。
4.提高身体素质。
如果男性朋友身体比较虚弱，过度疲劳，或者从事紧张持久脑力劳动的话，那么也会导致自己患有早泄，这个时候大家应该积极的从事体育锻炼，增强自身的体力素质，并且要注意休息，避免过度劳累，必须要调整中枢神经系统的功能失衡。
通过上的介绍现在大家应该知道男性朋友早泄应该如何防治了吧，其实生活当中很多男性不注意生活方式，结果都患了早泄，这个时候大家除了要去正规的医院积极进行治疗之外，另外也要学会放松心情，学会一些防治措施，对病情的恢复也是很有帮助。
