缓解心理早泄的几个措施介绍，混合型早泄的诱发原因介绍
心理性早泄占据了早泄总数的90%左右，最常见的是性功能障碍疾病。有很大一部分的早泄患者的病因是由于自己的精神因素导致的。心理性早泄可以通过一些措施取得好的疗效。
增加沟通
早泄患者夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。偶然出现早泄，女方理应安慰，谅解，关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧，紧张，内疚心理，切忌埋怨，责怪男方。
房事有节
早泄患者要避免放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。可以根据自己的体制，在医生的指导下用一些补益的药物。不可私自使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。
积极锻炼
早泄患者要积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。多锻炼增强体质也是心理性早泄怎么恢复的重要一步。
最后，就是进行心理辅导。早泄患者应该学会处理好人际之间的关系，家庭关系以及夫妻间的关系。保持一个好的心情，努力营造一个温馨的家庭环境。性交的时候不要过分的紧张。
混合型早泄指的是既伴有功能性早泄，又存在器质性病变的早泄。混合型早可以由多种原因引起。比如长期手淫导致患者的脊髓射精中枢处于容易激惹的状态，另外，心理因素也会导致早泄的发生。
早泄容易使男性丧失自信和尊严，患者常被指斥为性无能，从而产生不同程度的心理障碍，形成恶性循环。导致患者出现勃起功能障碍，因此发展成为混合性早泄。
此外由于早泄的发生，患者的日常工作及家庭生活深受影响。多数早泄患者均会伴有长期性的精神萎靡、夜寐不安、心悸不宁等症，这不仅严重干扰了日常工作，而且对于夫妻感情来说也是致命打击。长期如此，更会埋下家庭破裂的隐患。这些因素会加重早泄患者的心理压力，导致患者对自己越来越不自信，容易发生勃起功能障碍。
男性朋友出现了早泄的症状，就应该及时的上正规的医院进行治疗。在明确了原因以后进行对症治疗，以免造成不必要的损害。平时要注意放松心情，积极乐观。
