不孕症是怎么导致的，不孕症吃什么食物好
当今飞速发展的社会，越来越多的育龄夫妇不能成功拥有属于自己的爱情结晶；因为不孕，让很多家庭支离破碎，不孕症不仅给家庭带来了麻烦，而且给社会添加了一份不和谐；
所谓的不孕可以分为两种形式
1、原发不孕，也就是从未怀孕过。
2、继发不孕，也就是怀孕过一次，但是再次怀孕却怀孕不上。
大约15%到20%的育龄夫妇患有不孕症，导致不孕症的原因很多，主要由以下几种类型：
1、全身性疾病导致，比如患有弄些疾病导致不孕，如重度营养不良，或饮食中缺乏某些重要的营养因素，都可影响卵巢功能而致不孕;慢性疾病、代谢病如甲状腺功能低下或亢进、糖尿病、肾上腺功能紊乱等也能导致不孕。
2、中枢性的影响：丘脑下部、垂体、卵巢间内分泌平衡失调，垂体肿瘤或瘢痕都可以引起卵巢功能失调而致不孕;精神因素如精神紧或过度焦虑，可对丘脑下部-脑垂体-卵巢轴产生影响抑制排卵。
3、卵巢局部因素：如先天性无卵巢或幼稚型卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢肿瘤如颗粒—卵泡膜细胞瘤、睾丸母细胞瘤等都可影响卵巢激素分泌及排卵。
4、输卵管因素所致不孕：输卵管炎症粘连引起输卵管阻塞，阻碍卵子和精子相遇而致不孕。盆腔子宫内膜异位症也可使输卵管粘连扭曲而造成不孕。
5、子宫颈因素所致的不孕：是不孕症较为重要的原因，约占不孕症的10-20%。排卵期子宫颈外口开大，由月经后的1mm直径开大至3mm，子宫颈粘液在排卵期增多，清亮透明，pH值7.0-8.2可以中和阴道的酸性，有利于精子的活动和通过。由于慢性宫颈炎或雌激素水平低落，子宫颈粘液可变粘稠、或含有大量白细胞，不利于精子的活动和通过，可影响受孕。此外，子宫颈息肉或子宫颈肌瘤能堵塞子宫颈管，影响精子的通过，子宫颈口狭窄也可能是不孕的原因。
6、其他因素：经系统检查后，尚有10%的男女双方均未发现明显不孕原因。近年来认为与免疫因素有关。在某些不孕妇女的血清中发现含有抗精子的抗体，此种抗体与精液能发生凝集反应，这些不孕夫妇，如用避孕套避孕一段时间后，能使这些抗体消失而妊娠。其他如夫妇双方血型不和，也有人认为可能是不孕的原因。性染色体畸变如核型为45XXO或46XXP-或嵌合体，有时病人外观正常，但卵巢发育不全，无排卵或闭经，多因不孕要求诊治。
以上几种因素是导致不孕的罪魁祸首，我们都希望自己结婚后能拥有自己爱情的结晶，可是有的时候却事与愿违，不孕症带给我们很大的精神压力和痛苦，但是面对不孕症，我们应该振作精神，放松心情，到医院及时就诊，根据医生的指导进行治疗。平时洁身自好，增强自己的身体素质，属于外接因素干扰的我们要努力改正，属于自身条件的我们要积极配合科学的治疗，这样我们才能战胜不孕症，相信不久的将来，不孕症的发病几率会更小，让我们携起手来因遭健康的生殖健康氛围。
当相爱的人们迈着愉快、幸福的步伐迈进婚姻殿堂时，代表着婚姻生活的正式开始，下一步的工作就是创造共同的爱情结晶——孩子。可是有一种疾病“不孕症”给很多的夫妇带来了苦恼，使原本幸福美满的家庭瞬间灰飞烟灭。面对不孕症我们不要担心、害怕，不要感到胆怯、羞涩。应该及时的去医院进行针对性的治疗。
引起不孕症的因素很多，有外界因素和内在因素，所以不能乱用药，要在医生的指导下进行有针对针对性的治疗。同时我们也应该从别的方面进行配合治疗，比如：食物。有哪些食物可以帮助我们治疗不孕症呢，现在给大家介绍几种食物：
1、在饮食上要以清淡的食物为主，一般来讲，可以食用含锌比较高的食物，例如豆类、大白菜、蛋类、猪肉等。此外动物内增含有丰富的胆固醇，能够刺激肾上腺皮质极速和性激素，提高性功能，增加受孕的几率。
2、多吃水果蔬菜，比如含有维生素较高的苹果、猕猴桃、葡萄等水果。
3、为了提高受孕几率，可以食用一些偏方，比如：柚子炖鸡。选取新鲜的柚子1个，公鸡1只。首先将公鸡清理干净，并去除内脏，把剥好皮的柚子全部塞入洗净的鸡肚子内，加水放入锅中。添加适量的葱、姜、料酒、盐等，隔水把鸡炖熟即可。该偏方将水果和肉类结合，既清甜爽口又营养丰富，非常适宜女性的口味，可以经常食用。
以上食物可以有效的促进不孕症的改善，提高受孕几率，在日常的生活中就应该养成良好的饮食习惯，多吃富含维生素高的食物，将良好的饮食习惯保持下去，相信会给不孕症的改善带来帮助，不孕症患者在不久得将来也会越来越少，我们的家庭。社会也会变得越来越和谐。
