月经推迟几天不来需要注意日常习惯、注意保暖、调节心情，这样月经很快可以恢复正常。1、注意日常习惯月经推迟需要注意日常习惯，特别是女性朋友，晚上尽量少熬夜，以免引起内分泌失调。每天可以抽出一点时间锻炼一下身体，比如慢跑、打羽毛球、游泳等，不仅