在女性妇科疾病中，经前综合症还是比较常见的，它能严重影响女性的健康，经前综合症是会女性的精神受到很大波动的，想要避免疾病危害，女性就需要多了解经前综合症的相关知识，提前做好预防工作了。那么预防经前综合症怎么做最好呢?1、放松心情。不要对这几