随着生活压力越来越大很多女性朋友都不太注重自己的身体，造成妇科疾病的发生。在月经期间很多女性朋友都不注意自己的饮食习惯，导致出现经量增多，经痛等，以下小编给各位女性朋友介绍如何缓解经期不适,经期不适症状。痛经是最常见的妇科疾病，是指通过在经