很多女性对于痛经这种情况都是在开始出现疼痛的时候才进行治疗，通常会选择的方法也就是吃止痛片、卧床休息等等。这些方法并不能彻底缓解或治疗痛经，有时候还会引起一些副作用，对女性的健康造成更严重的影响。所以对于女性来说，最关键的还是预防痛经。可是