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男性精子质量差怎样才能恢复

文章来源:重庆送子鸟医院      发布时间:2023-01-15

有些男性初次检查时,精子质量稍显不足,但是备孕半年没有成功,再次检查时,精子质量到了非常差的程度。对此送子鸟医院专家指出,男性朋友对于精子质量不佳的情况要引起关注,积极进行补救,避免病情加重,带来严重的影响。

男性精子质量差怎样才能恢复?

一、找准原因,积极治疗

导致男性精子质量差的原因还是比较多的,外界不良因素或者自身疾病问题都有可能会导致精子质量差。检查发现精子质量差的情况,的先先要找到致病原因,然后在专业医生的指导下积极治疗。想预约专家?点击在线咨询,免排队,免挂号费!

二、改掉坏习惯,改善自身条件

很多男性朋友的精子质量差是因为生活习惯不好,像是抽烟喝酒,长期久坐,或者长期熬夜等情况。如果检查发现精子质量差,一定要注意以上这些方面,戒烟戒酒,避免长期久坐或开车,另外一定不要长期熬夜,保证充足的休息。

三、改善饮食,营养均衡

出现精子质量差的朋友可以适当的在日常饮食中增加富含锌、镁等元素的食物,另外富含精氨酸的食物以及蛋白质等都对精子质量改善有益。

四、避免长时间手淫,维持健康性生活

长时间手淫会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度,诱发不育。男性朋友要控制性生活的频率,避免过度或是过少。想预约专家?点击在线咨询,免排队,免挂号费!

五、专业检查,及时发现问题

男性朋友也要重视孕前检查,特别是精子质量的检测,发现异常时,要进行专业治疗。

送子鸟医院温馨提醒,男性因素对于生育的影响也是不容忽视的,尤其是精子的质量,精子是男性实现生育的关键性因素,提高精子质量,有利于优生优育。

温馨提示:文章"男性精子质量差怎样才能恢复"的阐述只是大概,建议你花费几分钟的时间在线沟通,通过人工在线解答可以更清楚的了解自己的病情,帮助你尽早解决疾病困扰。

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