男性不育为什么居高不下-男性预防不育的“五不要”

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-05-24

随着环境污染的日益严重，人类的精子数量正在悄然下降，我国男性精子数量也在逐年下降。有医生预言，如果环境不断遭到破坏，那么我们今后繁衍后代的方法可能只有靠细胞克隆了。近半个世纪以来，人类赖以传延的精子出现了度滑坡，向人类亮出了红灯。在过去的50年间，男性精子几乎减少了一半，并且每年还以2.1%的速度在减少。与此同时，人类精子的质量也在悄然衰退，畸形、劣质精子的比例在增多，其活力、穿透力、致孕率在下降，以至男性不育的比例也在逐年增多。

不孕不育因素男性占了五成

在不孕不育人群中，纯粹由于男方原因所致的比例约占25%以上;而单纯女方因素则为45%;男女双方皆有问题的占22%;剩下大约过8%的则是“原因不明”。照此计算的话，在不孕不育因素当中男性“参与”的比例起码占了50%。

的院长认为，引起男性不育的原因，除了化学工业造成的空气、水等环境污染，随处可见的各种辐射以及抽烟、喝酒对男性生殖健康的威胁之外，更多原因则来自于睾丸异常、射精障碍、免疫失调、精子精道梗阻、内分泌失调、附属腺炎症、精索静脉曲张等先天或后天的疾病。

一、不良生活习惯、环境影响精子质量

1、汽车尾气、“白色污染”皆是生精大敌

汽车尾气污染也是造成男性不育的罪魁祸首。研究发现，汽车废气中的一氧化氮和铅容易破坏精子质量，尾气中的一些重金属如铅、汞、镉等也是生精的大敌。除此以外，“白色污染”也会对男性生育造成很大影响。如果用塑料饭盒加热食物或者装热饭热菜，会产生类雌激素，使激素分泌紊乱，在抑制性欲的同时，会影响睾丸的生精功能。

2、乱服补药导致激素水平失衡

不少男性听信广告宣传，服用一些生殖保健类的补药，以期改变婚姻生活质量，而黄院长认为，乱服补药可能会造成男性不育。原因是这些所谓的补药里面往往含有性激素成分，可能会影响睾丸的正常生精功能，所以未育者在选择时应该格外小心，滥服补药会对生殖健康构成巨大的威胁。

3、“花心男”更易不育

生活不检点的男性很可能会不育。孕育医生说，这是生活不检点引发炎症带来的连锁反应之一。如果炎症比较严重或是急性发作，很可能会导致输精管堵塞，从而影响精子的输出。

同时，黄院长指出，影响生育能力的因素不仅和精子数量有关，而且和精子活动力以及液化时间长短、酸碱度都有很大关系。精液30%来自前列腺液，60%来自精囊液，当患前列腺炎时，可引起前列腺分泌功能紊乱，造成精液不液化。精液不液化会使精液黏稠度增，精子活力减弱，阻碍其在女性生殖道中的运动能力。当患精囊炎时，会使精液pH值发生改变，影响精子活力，这些因素都可以造成男性不育。

二、科学生活，保护男人的生育力

黄院长指出，要想避免精子质量的下降，应该做到以下几点：

1、未婚未育的人不要轻易使用性保健用品。

2、注意安心，避免骑跨伤。轻伤并不对生育能力没有影响，因此即使是轻伤也应该尽早诊治。

3、要有健康合理的饮食习惯。少糖、少脂肪，避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。水果、蔬菜在食用前都要反复清洗，不要用泡沫塑料饭盒装热饭热菜或者加热食物，少吃快餐。

4、戒肥胖，多运动，尽量不要抽烟、少喝酒。

5、在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量的，可以促进精子活动力的食品。如奶制品、黑豆、黑米等。

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男性不育为什么居高不下，男性预防不育的“五不要”，如何预防无精症，出现阻塞性无精症该怎么办

介绍：男性不育的致病因素往往是在生活中潜移默化中导致男性朋友出现不育的。医生建议患者应该做到以下五个“不要”，进行地预防男性不育。下面就为您介绍！

男性预防不育的“五不要”：

1.不要穿紧身牛仔裤：男性学医生和泌尿学医生认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。

2.不要久骑赛车：赛车车把的度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

3.不要洗澡温度过：正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可达70℃～80℃，比正常浴室温度要一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而致不育。

4.不要缺锌少硒：量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的量元素，几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例，发现37人的精液中硒含量不足。

5.不要吸入厨房油烟：近期上海铁道大学医学院研究发现，厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，细胞染色体的突变率为0、54%，并有2、8%的果蝇不育，这表明其生殖系统受到明显破坏。

重庆送子鸟男科医院温馨提醒：不过对于特殊人群应该采取更加严格的预防方法，比如IT工作者，应该尽量避免电脑的辐射等。建议如果有不育的情况应该及时到专业的医院进行检查。重庆送子鸟男科医院拥有160位博士级医生。设备治疗还您健康! 统一热线：023-67601313

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如何预防无精症？当男人事业有成的时候，都会开始让自己的家庭更美好，从而就想要一个可爱的孩子，来让自己的家庭更幸福，可以男性不育却无情的夺走了这一切，导致男性不育的原因中，无精症就是其中一只，男性朋友们在平时一定要进行无精子症的预防工作，让自己顺利的得到一个健康的宝宝。男性不育诊疗中心助您一臂之力。 

无精症的预防主要有以下几点：
1、在生活中应该多摄入含锌的食物，比如牡蛎、鸡肉、鸡蛋等等，但是在食用这些食物的时候不要饮酒，以免影响锌的吸收。

2、学会清洁自己男性应该养成好的卫生习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗

3、保持适当的运动运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。

4、定期体检种疫苗男性的免疫能力其实并不如女性。定期体检不仅可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。

5、要尽量避免以下情况，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。

如何预防无精症？如果没有精子，那么受孕就是不可能的事情，所以，希望男性朋友们在生活中积的进行无精症的预防工作，以便能够组建一个更买好，更幸福的家庭。希望男性朋友们能够定期到正规医院进行体检，以便能够及时的发现自身隐患，并加以解决。如果您还有什么疑问，可以直接咨询重庆送子鸟男科医院的在线医生QQ：800012200。也可以拨打重庆送子鸟男科医院男性健康热线免费咨询电话：023-67601313。

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医生介绍无精症可分为两大类：原发性无精子症和阻塞性无精症。无精症是引起男性不育常见原因，阻塞性无精子症虽然临床上不常见，但是也很容易导致男性不育。那么，男性出现阻塞性无精症该怎么办?

导致男性阻塞性无精症的原因

1、附睾处囊肿压迫附睾管引起阻塞，也可导致阻塞性无精子症。

2、感染、淋球菌、结核菌和其它一些细菌感染可引起附睾及输精管阻塞，形成阻塞性无精子症。

3、损伤使输精管道阻塞。

4、先天性畸形无精：先天性发育不良是导致男性无精的比较常见的原因，常见有附睾头异位、附睾管闭锁、输精管缺如或不发育。 

治疗无精症

重庆送子鸟男科医院采用的显外科精点定位输精管吻合技术，使复通率达到99.5%，致孕率达到80%。显外科精点定位输精管吻合技术因在吻合前根据吻合管径的大小有效定位了缝线位置，因此在吻合时可以不用考虑缝合线位置而集中精力进行吻合操作，即使在吻合两端管腔直径明显不匹配的情况下也能获得良好的吻合效果。

医生提醒：无精症的症状除了会有不育外，还有一些其它的特征，这些是患者比较容易忽略的，多无临床症状与体征。部分病人有前列腺炎、精囊炎、附睾炎、附睾结核等病史。部分病人有睾丸发育不良、睾丸萎缩、附睾结节等局部体征和其它全身症状。

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