导致男性不育的三大不良习惯

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2022-10-24

　　随着现在不孕不育越来越高发，越来越多男性意识到了自身的生育健康问题，怀孕从来都不是女方一个人的事，男性在里面的作用同样至关重要。在日常生活中的一些不良的习惯，很有可能就是不孕育的始作俑者。那么，男性需要注意哪些不良习惯呢?

　　吸烟喝酒

　　男生抽烟喝酒的常态化让很多人忽略了其中的危害，殊不知，吸烟喝酒的危害远远不止看上去那么简单，烟草中的尼古丁会导致男性的精子数量减少、质量下降，而酒精会导致精子畸形率提高，显然抽烟酗酒是会降低男性生育力的。

　　喜欢蒸桑拿、泡热水澡

　　男性的睾丸是生精的地方，而且温度要比男性身体的温度还要低，而有些男性喜欢蒸桑拿、泡热水澡，会使睾丸的温度升高，会破坏精子的生成和生存，使精子的生成减少、质量下降、活力降低，因此长期过度泡澡蒸桑拿可降低男性生育能力。

　　饮食不当

　　饮食不当也会导致男性的不育，不良的饮食习惯会造成人体的激素分泌失调、缺乏营养，身体免疫力也会因此下降，从而引发不孕不育。其次，长期食用某些加有亚硝酸盐类食物防腐剂或间磺胺类食物有色剂的食品、生棉籽油、芹菜等，亦可导致精子数量和质量下降。

　　重庆不孕不育医院提醒:如果觉得自己出现不育症的症状，切不可讳疾忌医，为了面子耽误了治疗，应及时来院做系统全面的检查，才能尽快找出病因解决问题。我院年末钜惠活动正在火热进行中，多重豪礼免费相送，目前名额紧张，参加从速哦~