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更年期的女性小心牙齿也“闹退休”,如何度过更年期女性

文章来源:重庆送子鸟医院      发布时间:2022-12-29

在更年期,妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期,但是需要注意的是,更年期女性因为钙流失严重,容易导致口腔牙科疾病,或者出现骨质疏松等情况。

专家提醒更年期女性钙流失小心得牙病,女性较经后尤其是较经后前5年,骨骼中的钙质丢失达到10%左右,从而容易导致口腔牙科疾病。

牙齿是生长在上下颌骨中的,牙齿周围的骨骼称为牙槽骨。女性更年期前后,随着骨骼中钙质的丢失,牙槽骨出现疏松和萎缩。其结果就是牙齿周围骨质萎缩,其表面的牙龈也出现退缩,牙根逐渐暴露出来。暴露的牙根容易发生龋齿,所以在更年期前后,妇女特别容易发生口腔牙病。

更年期妇女的唾液分泌减少,口腔自洁作用减弱,还容易发生口腔粘膜疾病,如口腔粘膜干燥、性粘膜溃疡、口腔扁平苔藓等。另外,更年期妇女的内分泌存在障碍,也容易引起口腔粘膜感觉异常。出现后舌粘膜烧灼感,或出现牙龈炎症加重等症状。

处于更年期前后的妇女,要特别注意保持口腔卫生。每天坚持早晚刷牙,睡觉前和早晨醒后进行“叩齿”锻炼并按摩牙龈,这样可以减缓牙槽骨的吸收,甚至能促进牙槽骨的再生,防止牙龈萎缩。

专家提醒说,女性45岁以后,(更年期容易出现的时间段)每年应看一次牙科医生,进行一次牙齿洁治,从而使妇女进入老年期也能保持牙齿稳固,不要让钙流失“伤害”了你的牙齿。

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