桑葚不能和什么水果一起吃？为了健康一定要远离这六种食物

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-02-18

桑葚是一种非常有营养的水果，对于女性朋友来说，具有养血滋阴的功效，所以桑葚的营养价值是非常高的，但在吃桑葚时也是有很多禁忌需要注意的。下面就来带大家了解下桑葚不能和什么水果一起吃。

桑葚不能和什么水果一起吃

1、鸭蛋

桑葚不能和鸭蛋一起吃，鸭蛋是寒性食物，桑葚也是寒性食物。吃桑葚配鸭蛋可能会刺激肠胃，引起肠胃不适和腹痛、腹泻等症状。

2、红枣

桑葚不能和红枣一起吃，红枣中含铁丰富。但桑葚中的营养物质会与铁发生反应，导致恶心、呕吐等症状。而且化学反应的产物不容易消散，会给身体带来不好的影响。

3、柿子

柿子性寒。如果和同样的凉性桑葚一起食用，很容易刺激消化道，引起腹胀、腹痛、腹泻等一系列不适症状。此外，柿子和桑葚都含有较多的鞣酸等酸性物质，容易引起肠胃不适。

4、西红柿

桑葚是寒性食物，西红柿也是寒性食物，所以这两种食物不能同时吃。如果边吃桑葚边吃西红柿，会加重感冒，影响身体健康。所以，吃桑葚的时候一定要注意避免吃西红柿。

5、花菜

桑葚和菜花不能一起吃。桑葚后吃菜花，可能会使两种食物中的营养成分发生化学反应，产生不溶性沉淀物，影响胃肠道的消化功能。

6、荸荠

荸荠也是一种凉性食物。如果同时吃桑葚和荸荠，对身体也会有一定的影响，因为荸荠和桑葚的营养会形成不良反应。而且两者同时食用，会降低其营养价值，引起消化不良，对肠胃不利。所以桑葚和菱角不宜同食。

小结

桑葚是水果，也可以入药。桑葚没有太多禁忌，没有什么不能一起吃的，也没有对立和恐惧的药物，所以桑葚没有禁忌。但是，桑葚是甘寒之药。虽然与什么都不忌口，但脾胃虚寒患者还是要慎用，尤其是腹泻患者。