人工流产后绝不可碰的食品，女性必读：流产知识手册

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-05-05

人工流产后绝不可碰的食品，女性必读：流产知识手册，大学女生堕胎的注意事项和保养

流产后应该少吃或者不吃一些辛辣的食物，生冷的食物也不能吃，还有就是应该多吃一些做月子吃的食物，如鸡、鸡蛋、一些动物的内脏等补的食物。另外，可以多吃一些补血的食物，注意休息一个星期左右就可以了。

另外，人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

健康导读：性早熟却又缺乏正确性知识，不懂得做好避孕措施，容易造成意外怀孕。一般来说，做人流是下下策，处于经济和心理方面都没有做好准备，因此选择流产是他们最普遍的处理方式，慎重处理。

1、做好人流前的检查工作。

人流不是说做就做的。首先确认已正常怀孕且可在门诊行人流手术。正常怀孕是指排除宫外孕的情况，如果是宫外孕，则需要住院做手术.另外常规检测有：体温测量、白带检查、血常规、血凝血功能检查属正常范围;表面抗原检测等。去正规医院，医生自然会建议你做相关的检查。如果有炎症(如阴道炎，或宫颈炎)，最好先治好后再做人流，不然会引起很多并发症。

2、选择正确的人流方式。

现在最多的选择是药流和无痛人流。

3、另一种比较多的人流方式是无痛人流。

所谓无痛人流，就是先为患者实施静脉全身麻醉，然后再实行吸宫流产术。整个过程中不会感到丝毫的痛苦。由于患者处于睡眠状态，不会出现不配合的现象，医生可以在短时间内顺利完成手术，让"意外"的问题轻松得到解决。虽然在人流过程中孕妇不会感觉到痛苦，但是在麻醉药效力过后，患者小腹部还是会有难受的感觉。

4、非常重要的一点，人流后的保养工作。

人流后患者的身体虚弱，病菌很容易入侵，这时候如果休息保养不好，非常容易引起妇科炎症。要做人流的学生，有肯能最好选择放假前做人流，这样人流后可以有充分的时间休息。无痛人流患者手术后至少休息一个星期，这是底线。休息期间，不要做重体力活，或者剧烈的脑力劳动，最好静养，加上适当的活动。不要盆浴，选择淋浴，纺织细菌从外部入侵。也不能受风寒，要做好保暖。一般人流后医生会开消炎药，或者让去医院打打点滴。一定要按医生说明去做，做好消炎工作，否则感染炎症是很麻烦的事情，严重的以后可能会发展成癌症或者不孕。

关于药流有以下一些认识的误区：

药流就像感冒一样，吃几片药，在家躺一躺就好了。

药流绝对不像感冒一样，吃药前应经过正规的尿检和B超检查，确定符合药流的条件才能进行，服药期间应在家休息，服药第四天一定要住院观察，一周后还要复查尿检和B超。

就算不在家吃药，随便找个小诊所也行。

药流应求助于有一定医疗条件且诊疗规范的正规医院。这些医院的医生更有经验，能够判断出妊娠组织是否已排出，并尽量帮你解决流产过程中的各种问题，比如是否需要清宫。

药流一定比人流好，绝对是首选。

药流与人流手术相比，是一种简便、小创伤的方法，但并非人人适用。只有在停经49天之内，年龄在18~35岁之间，没有慢性疾病或过敏性哮喘病史，不是带环怀孕，经B超和尿液妊娠实验确诊为阳性，而且近3个月内没有接受过糖皮质激素治疗的孕妇，才可以做药物流产。

药流没什么痛苦，就像拉肚子一样，痛一下就没事了。

药流并非人们想象的那么轻松，除了最常见的腹痛，有一半人会出现恶心、呕吐，还有少数人出现头晕、乏力、畏寒、发热、手脚发麻，甚至真的拉肚子。而且药流后流血量大和流血时间长会让你觉得很困扰。

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药流不用做手术，所以可以马上上班了。

药流是用药物迫使妊娠组织从子宫上剥离下来，因此对子宫的创伤是同样存在的，所以药流后也需要休息两周，以保证子宫的完全恢复。

吃了药，一定会在第四天排出来。

促进子宫收缩的药物--米索前列醇会在第四天服用，多数人都在服用该药的这天排出妊娠组织。但也有不少人延迟排出，有的延迟两三天，时间长的甚至延迟一至两周。

流血超过三周就一定得清宫。

提起清宫，心都吊起来了，这的确是个麻烦的问题。但是目前医学界对于何时才需清宫并没有明确的标准。只是持续不断地流血容易引起感染和贫血，对身体很有害，所以医生会根据个人的具体情况综合考虑是否需要清宫，三个星期并不是绝对的指标。

药流有一定的风险，如果胎囊在子宫的宫角部或在接近子宫颈的部位不能接受药物流产，容易发生大出血危及生命。除了这些，还有药流有流不干净要做清宫的危险，所以要针对具体情况选择是否选择药流。

莫去小诊所或不规范的医院

最后，劝要做人流的学生，为了自己的健康和一家人的幸福，千万不要因为钱不够，怕费用大，去没有资格的私人诊所做手术，这是对自己的不负责。无论是药流，或者无痛人流，其费用都不是很高，一般在几百到一千多，切不可贪便宜害了自己!

由于各种各样私自的原因，有些人不愿意或不敢去医院做人流，而是求助于民间“郎中”、“土医生”进行私自打胎，但这经常会造成一些严重后果，甚至危及生命。如：

有些人道听途说所谓“堕胎秘方”，或上当受骗，购买了一些有毒的“堕胎药物”。她们不了解这些药物的性质，任意滥服，结果打胎不成，反而造成药物中毒，严重地影响身体健康。

民间所用的某些外用“堕胎药”往往具有腐蚀性，将其放入阴道以后，阴道粘膜受到腐蚀而发生溃烂，造成不应有的痛苦。病变愈合后还会引起阴道粘连，结果造成阴道狭窄，甚至闭锁，给以后的性生活和生育带来困难。

科学的无痛人流是在严密消毒和无菌技术操作下进行的。而一些民间的“郎中”、“土医生”所用的“器械”不进行消毒或消毒不严，他们又不懂无菌技术操作，因而在操作过程中造成细菌污染，术后出现高热、腹痛、阴道流脓性分泌物等子宫和盆腔感染现象，严重时还会引起败血症。

不懂医学知识的人就不了解生殖器官的解剖，更不懂无痛人流的操作技术，也没有正规的医疗器械，只是盲目蛮干，结果造成流产不全、子宫穿孔，甚至引起大出血、肠管破裂等严重并发症，如不及时抢救可发生生命危险。

人流前需注意事项

一、做人工流产最适宜的时间

在妊娠10周以内做人工流产最为适宜。因为人工流产手术越早就越简单、越安全;反之，手术就复杂，手术后康复时间也就慢。

常用的早期人工流产手术有吸宫术(负压吸引术)和钳刮术两种。前者适用于10周以内的妊娠妇女，后者适用于10-14周的妊娠妇女。妊娠10周以内子宫不太大;胎儿和胎盘尚未形成，一般不需要扩张子宫颈，很容易将胎块组织吸出;手术中反应轻;出血少，手术时间短，术后休息1-2小时就可以回家，恢复也很快，对身体影响小。

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妊娠10-14周时，因胚胎逐渐长大，胎盘已经形成，子宫也随着长大，这时做人工流产不宜用简单的吸宫术，而需要采用钳刮人工流产。该手术难度大，出血多，恢复也比较慢，对身体有一定影响。

妊娠超过了14周就不能作上述两种人工流产，而需要住院作引产手术，这样更增加了孕妇的痛苦和手术的危险性。

因此，需要作人工流产的孕妇，应尽量争取在妊娠10周以内作负压吸引手术，以减轻流产者的痛苦。

二、人流注意事项

发现自己怀孕后而又不想生育时，应尽量争取在10周内做人工流产。因为妊娠月份愈大，手术并发症愈多，故不要等妊娠月份大了再行流产或引产手术。

作人工流产术前1周内应避免性生活，术前1日要洗澡、更衣，避免着凉和感冒。

手术当天早晨禁食或喝点糖开水。体温超过37.5℃时应改日手术。

手术时要与医生密切配合，不要过分紧张。

三、哪些情况不宜做人工流产

凡是因避孕失败要求中断妊娠者或因各种疾病不宜继续妊娠者均可作人工流产。但遇有下列情况时，暂时不宜作人工流产。

(1)各种急性传染病或慢性传染病急性发作期、严重的全身性疾病(如心力衰竭、症状明显的高血压、伴有高热的肺结核以及严重贫血等)不能承受手术者。

(2)急性生殖器官炎症，如阴道炎、重度宫颈糜烂、盆腔炎等。

(3)妊娠剧烈呕吐引起的酸中毒尚未纠正者。

(4)术前4小时内，两次体温在37.5℃以上者。

四、早期人工流产有什么特点

妊娠12周以内用人工的办法中止妊娠称为早期人工流产。

这个时期的特点是胎儿较小，骨骼没有发育或不坚硬;子宫体不太大，子宫肌层厚，胎盘尚未形成等。所以，施行早期人工流产，胎块容易从子宫壁剥离和从子宫颈口排出，故手术时间短，出血少，受术者痛苦小。常用的早期人工流产有负压吸引和钳刮术两种。

五、妊娠中期引产有什么特点

妊娠12-24周，用人工的办法中止妊娠叫做妊娠中期引产。这一时期的特点是胎盘已经形成，胎儿较大，骨骼变硬，娩出时需要充分扩张子宫颈。另外，由于子宫增大，子宫壁充血变软，手术时容易损伤子宫壁，因此中期引产要比早期人工流产难度大，并发症多，故应尽量做早期人工流产。

常用的引产手术有水囊引产、药物引产(利凡诺、天花粉和芫花引产等)。

小编结语：千万要正确对待人流。一些私自堕胎的妇女，发生问题后又不敢声张，非到危重时才不得已转医院治疗，从而使有些人丧失了抢救机会而枉送了性命，也有的造成严重后遗症而遗恨终生。

大学女生堕胎后若保养不当，易引起盆腔、阴道、宫颈感染等很多并发症，从而对身体造成很大的伤害。也有可能造成从今不孕，或形成习惯性流产等现象。因此，一定要重视堕胎后的保养，那么大学女生堕胎后的注意事项我保养有哪些呢。

大学女生堕胎后的注意事项我保养1、堕胎后要注意适当休息。通常建议卧床休息1周，如果条件不允许，最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在堕胎后半月内不要从事重体力劳动。

大学女生堕胎后的注意事项我保养2、堕胎后补充营养是必须的。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。堕胎后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

大学女生堕胎后的注意事项我保养3、观察堕胎后出血情况。堕胎后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。另外，堕胎后一个月内应到医院进行复查。

大学女生堕胎后的注意事项我保养4、堕胎后坚持避孕，以免再孕。堕胎后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。

大学女生堕胎后的注意事项我保养5、心理调适是非常重要的。堕胎后，许多女性都会变得焦虑或自怨，会觉得得到的关怀不够，也担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。

大学女生堕胎后的注意事项我保养6、禁止性生活：有的人堕胎后出血时间很长，有的人却很短，也有的人出血时有时无。无论哪种情况，在未行经之前都禁止性生活。因为药物流产时宫颈口处于松弛状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔;同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。

大学女生堕胎后的注意事项我保养7、堕胎后一个月内不洗盆塘，不做阴道冲洗，禁止游泳。

大学女生堕胎后的注意事项我保养8、所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品；卫生巾要勤换；不穿化纤面料的内裤；内裤每日换洗。

大学女生堕胎后的注意事项我保养9、阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素预防感染。出血超过两周仍淋漓不止者，应到医院查明原因，必要时行清宫术。

大学女生堕胎后的注意事项我保养10、凡因堕胎失败或不全流产、大出血而行清宫术者，术后必须服用抗生素。