春季造人好时节 受孕率高，不要以为这样做就不会怀孕

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-05-14

　　一年之计在于春。春季万物复苏，一派蓬勃之气，而落在都市人群身上，无论是工作还是生活，都可能因为新的计划和开始，而别有一番生气。"冬藏春生"、"天人相应"，在医学专家眼中，即使是夫妻床笫之事，春天也会有别于冬日——冬天里性欲"沉沉"，春天里则"春心萌动"，所以"性"事之计，也在于春。如果有"造人"计划者，不妨春天就开始谋划行动。但对于年轻人而言，切忌房事过劳以致阳痿。

　　冬天主藏 应减少性生活频率

　　"冬天里寒风凛冽，万物皆潜藏蛰伏以低损耗过冬，人们也相应会减少活动，储藏热能和阳气，这种'养藏'行为是符合节令特点的。而在夫妻房事方面也不例外，频率、强度都可能因这种潜意识选择而没有其他季节多。"中山大学附属第一医院中医科张诗军教授介绍说。

　　冬季与春季最大的不同在于冬天是跟性密切相关的人体脏器——肾的主季， 所以冬天保证肾气不被耗损最为重要。"寒冷的冬季，人体潜藏阳气，放缓生活节奏、减少房事次数都有助于保持阳气、体力和免疫力水平。"张诗军进一步解释，古语曰"夫精者，身之本也"，中医认为精充、气足、神旺是健康的基本保证，其中尤以精血充沛为男人根基。"所谓'冬不藏精，春天病温'，冬季是藏精的好时机，与冬令养藏之性相吻合，因为冬季阳气渐衰，性欲相对减少，有利于藏精而不泄精。如果冬季房事过多，则有可能伤肾损精。"张诗军指出，《黄帝内经》上也有观点认为：冬季3个月，宜早睡晚起。冬天日照短，早睡保持温热的身体，以养人体阳气；晚起是指在自然界阳气上升之后起床，身体可以补充阳气，躲避阴气，这样各脏器收集的阳气汇集到肾，肾气充沛足以抵挡疾患。"所以投射到现实生活中，就应该聚阳气、防感冒，而多保暖、早睡觉、减少性生活频率都是有效措施。"张诗军说。

　　春心萌动 性行为开始变得活跃

　　所谓"春心萌动"，一旦春天来临，少男少女开始"怀春"，性行为就会变得活跃，次数也会随之增多，这同样是适应节令特点所产生的自然表现。"当然，对于中年夫妻而言，在性欲冲动的变化反应上可能没有年轻人那么迅猛和直接，但经过一个冬天，无论性周期的反应，还是速度、强度，都会比冬季有所'回暖'。"张诗军表示，此时正是增进夫妻感情的好时候，如果能因人制宜掌握性事的频率和速度，适可而止，将会使得两性之间的情感更加融洽和恩爱。

　　此外，专家还表示，春季很容易因为受肝气影响而情绪波动，所以不少人可能会在春天出现无端端就郁郁寡欢的表现，此时如能保持适当频率的性爱，对改善心绪也很有帮助。

　　春季受孕率或高于其他三季

　　如果有"造人"计划，这个春天就可开始实施。"有种说法认为，春季是男女生育力最强的季节，也最易受孕。"张诗军介绍说，虽然此观点没有得到公认，但由于春天来临、气温上升，在冬天里因寒冷而接近"沉沉欲睡"的性欲逐渐开始复苏、活跃，从而增加受孕几率也是不争的事实。

　　西方曾有专家对600多名接受人工授精的女性进行多年跟踪调查，结果显示：四季变化对妇女怀孕生育有明显影响，春天受孕成功率最高，其次是夏天和冬天，秋天最低。对此，专家分析认为：或与阳春三月人们心情佳、性事活跃有关。

　　"广州的流感高峰期为每年的三月，所以为了优生优育，可以避免早春受孕，而选择在四五月份时怀孕。"张诗军表示，其实春天怀孕有利有弊：好处在于妊娠中期刚好在夏秋季，此时流行性感冒和病毒少，孕妇被感染的机会也就少，而胎儿大脑发育刚好在妊娠中期之后，能为宝宝提供更好的外部环境保障，而宝宝如出生在秋天，此时气候适宜，瓜果丰富，既有利于新生儿适应环境，母亲也能得到不错的营养支持；当然，坏处也不是没有，最主要的威胁就是流行性病毒，春季病毒活跃，如果怀孕后免疫功能低下，很容易感染中招。

　　"所以建议想造人的夫妻，一方面可以规划调整好日常饮食起居，改掉不良作息，积极造人；另一方面也要锻炼身体，提高身体免疫力，以免怀孕早期感冒、患流感。当然最重要的还是顺其自然，不管是哪个季节生育，都能生出聪明健康的宝宝来。"张诗军说。

　　专家提醒 春季应提防"房劳过度"

　　"经历寒冬后，人体的各项机能会在春天开始活跃起来，性腺也不例外。再加上春天天气暖和，人的活动能力也增强，所以此时人的性欲会特别旺盛，而有的年轻人仗着身强力壮，任由自己的欲望泛滥，不加任何控制，容易导致中医所说的'房劳过度'，从而引起阳痿、早泄等。"张诗军介绍说。

　　据了解，每年春天到男科、泌尿外科就诊的年轻阳痿患者会比冬季增加不少。对此，张诗军表示，随着气温由寒转暖，天时由阴转阳，房事由少增多，此时最需把握的就是频率。"从中医角度来说，此时切不可任意放纵，如性行为过频或手淫太多，很可能会罹患疾病。"张诗军说。

　　为此，有专家建议，无论春情如何澎湃，年轻人都最好将性生活频率控制在每周1~3次以内，中年人每周1次左右，而老年人则适宜每两周1次。

 

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　　如果还没有准备要孩子的情况下，采取最安全的保护措施是有必要的。很多人群以为一些不可能怀孕的事项，其实这恰恰是错误的，从而导致了不想怀上而怀孕的后果。

　　1.错误观念--月经期间不会怀孕

　　并非如此。有时， 女孩会在月经来潮的同时排卵，或者两者的时间非常接近。

　　2.错误观念--月经过后一星期不会怀孕

　　不，并非如此。你可能会怀孕。因为在月经过后可能很快(甚至在月经期间)就会排卵。尤其是在你的月经周期较短时。

　　3.错误观念--事后洗澡就不会怀孕

　　当然会。精子是游泳高手，它们在8 分钟内大约可以前进1 英寸(28 毫米)，够快的吧?

　　4.错误观念--如果男人的阴茎没有完全插入就不会怀孕

　　对不起，并非如此。在他开始兴奋时阴茎口流出的少许爱液可能包含有生殖能力的精子。特别是如果他当天已经发生过性行为。

　　5.错误观念--只有在发生几次性行为之后才会怀孕

　　并非如此，第一次就有可能怀孕。男孩无法使自己停下来。

　　6.错误观念--如果你主动停止，他们就会极度疼痛并且痛苦不堪。

　　并非如此。他们可能会有一点难受，但大多数还是能控制自己。不要采用这些错误的方法避孕，如果怀孕了，你又没有准备好!流产会让女人原气大伤的!

 

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　　的如何预防女性不孕的发生，如何早期诊断、早期治疗，是非常重要的一环，当然也是人们普遍关心的话题。 其实，女性不孕是可以有效预防的。

　　我们知道，临床除少数女性是因为先天生理缺陷发生不孕外，大多数不孕症是后天疾病所引发的。这些后天的疾病因素，都是可以有效预防的，只要在青春期、在婚前婚后注意防护，只要做到关心、呵护生殖系统，只要及时发现不孕不育的蛛丝马迹，就完全可以将女性不孕症的发病率降低下来。

　　性经历过早者易患不孕症。大量的临床资料证实，女性过早的进行性生活，不仅容易导致生殖系统感染，也会因服用避孕药（包括紧急避孕药）、人工流产或者药物流产等引起内分泌失调，使排卵受到影响。凡是有性经历较早而结婚后又发生不孕症者，应该尽快系统检查看看，以免病情加重，影响治疗效果。

　　第二性征发育迟缓者常常易患不孕症。要注意观察自身发育状况，一旦第二性征的发育迟缓，应该引起足够的重视，并及时到医院检查。第二性征的发育是为生育能力奠定基础的阶段，在一般情况下，女性12-14岁时月经就会初潮，之后体毛开始生长，乳房逐渐发育隆起，倘若到了发育年龄而没有生理发育方面的变化，本人及家长就应该引起重视，特别身体方面还有其他异常时，应该及时到医院妇科检查，以及早预防不孕症的发生。

　　注意经期保护者容易发生不孕症。月经来潮期间应该特别呵护，注意适当休息，不可剧烈活动，不宜进食生冷食物，如果没有做到经期呵护，发生生殖系统感染的概率会大大增加，月经不调、子宫内膜异位症等疾病发病率常常增多，一些不注意经期卫生者，还有可能发生阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，附件炎、盆腔炎等，发生输卵管阻塞、通而不畅的可能性增加。在打算怀孕而不能怀孕时，应该尽快到医院检查。

　　及时发现内分泌方面的问题。月经是反映女性生内分泌情况的晴雨表，很多内分泌疾病常常表现在月经上，从月经周期、月经颜色、月经量等方面，可以判断内分泌的情况。如果月经稀发、闭经、痛经、月经不止时，就应该及时到医院就诊。

　　月经来潮过晚，往往提示生殖系统发育出现问题；月经来潮后又停止，往往说明内分泌出现异常；如果出现严重的痛经，可能存在子宫发育、子宫内膜异位症等问题；如果月经稀发甚至闭经，另外有肥胖、多毛等，很可能是多囊卵巢综合征。这些疾病，往往是女性不孕症的常见相关疾病。

　　身体过于瘦或者过于胖易发不孕症。当身体过于瘦或者肥胖时，应该引起结婚后不能顺利怀孕者的注意。有的少女月经初潮时间较晚，身体瘦弱，月经16岁之后来潮，月经量少、色淡、质稀，或者是节食、减肥的女性，容易发生不孕症；而过于肥胖的女性，结婚后长时间不怀孕时，要排除肥胖生殖无能综合征、多囊卵巢综合征等疾病的可能。

 

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　　千万别小看了辣椒和冰饮，长期吃不仅会诱发妇科肿瘤，还会增加“造人”难度，疑难不孕症中有，一半以上的病人是因为长期吃辣食喝冰饮造成的。

　　长期嗜辣，会刺激肠胃引起局部反复充血、水肿，导致便秘。这样一来，停留在肠管内排泄物中的各种细菌就会通过毛细血管、淋巴管进入输卵管、卵巢，导致附件炎，甚至引起输卵管堵塞。

　　在吃辣的时候，不停地灌冰水危害更大。冰水下肚，血液马上就会淤积在肠道和盆腔里。胃肠血管韧性大还可以适应，子宫是个相对封闭的环境，易致痛经、月经紊乱，子宫还会缩小、变硬，极易形成多囊卵巢和卵巢囊肿、腺肌症等妇科肿瘤，大大提高不孕的几率。更严重的是，盆腔淤血引起的不孕，做B超、妇科检查等发现不了，常常被医生当做月经不调来治疗，补充激素、调经、抗炎等。但是抗生素消灭不了充血和水肿，也改变不了淤血的状态。这种情况下，即使做试管婴儿，也会因为子宫“土壤”不好而失败。

　　同样是吃辣喝冰，有的人却不受影响呢？这与人生活的地域、体质胖瘦和吃辣时间的长短有关。比如寒冷地区的人、瘦人和虚寒体质的人适当多吃点辣反而是有好处的。

 

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