生儿育女不仅要看缘分，有时还真不适合生儿子，小心儿子遗传你的病，要想优生优育，备孕期做好这7件事很关键

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-05-14

虽然现在总是提倡男女平等，但中国人的观念还是比较传统的，绝多数家庭还是想有个儿子传宗接代。但随着医学研究的深入，发现有不少疾病会被遗传给儿子，因此在现实生活中，有些家庭不得不放弃儿子梦，只求孩子健康就好。

有哪些疾病容易遗传给儿子？

1、急性溶血性贫血

这种贫血也叫蚕豆病，这通常是由于机体内缺乏一种脱氢酶，这就使红细胞的细胞膜的稳定性变差，而当进食蚕豆时，蚕豆中的某些致敏性物质会引起红细胞的不良反应，导致红细胞破损或者消亡，使血液中的红细胞数目大幅下降，而这种贫血出现在男性身上的概率有九成，且具有一定的遗传性。

2、血友病

血友病虽然具有较强的遗传性，但其遗传基因位于X染色体上，而男性的X染色体来源于母亲，Y染色体来源于父亲，如果母亲是血友病基因携带者，那么男性出现血友病的几率有五成；而女性体内有两条X染色体，一条来源于父亲，一条来源于母亲，如果母亲是携带，那么女性也只是继续携带致病基因，只有当父亲是血友病患者，女性才有四分之一的几率患有血友病。因此胚胎在孕育过程中，如果确定怀的是男宝，就需要做好产检，一旦确定孩子患有血友病，则建议及时终止妊娠。

3、秃顶

走在大街上秃顶的男性要比女性多的多，尤其是工作压力比较大的男性，秃顶会更加严重；如果家族中父辈秃顶，则儿子到一定年龄时头发也会逐渐脱落形成秃顶，这通常是遗传基因与后天因素相互作用而导致的。

4、红绿色盲

红绿色盲虽然不像其他遗传病那样对身体有严重的损伤，但无法正常识别颜色也会对工作生活造成较大影响。这种病属于X染色体隐性遗传，如果母亲是红绿色盲，那么她的儿子一定是红绿色盲，女儿通常只是携带者，只有父母均是色盲，其女儿才会是色盲。

很多遗传病都会有性别差异，因此我们想要做到优生优育，就不该主观的去选择孩子的性别，而是需要通过优生优育的各项检查来确定自身适合孕育哪种性别的宝宝，只有这样才能尽可能的保证胎儿的健康，在孕期也要做好各项产检，确保胎儿没有遗传母体或者父体的疾病。

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现在夫妻在怀孕前都需要做好备孕，备孕是为了更好的怀孕并且保证胎儿的健康。所以在备孕前期有很多的事情需要注意，比如男方和女方的身体健康，饮食和作息习惯以及心情的变化。因此夫妻在怀孕之前要做好备孕工作，而备孕前要做好准备工作。

备孕期间的注意事项有哪些呢？

1、做好双方的体检工作

夫妻双方在备孕前需要做好体检工作，像血常规、尿常规等检查项目都是需要做的，积极的检查双方是都存在身体疾病，尤其是不孕不育这种导致不能怀孕的疾病，提前的筛查出来，治好以后才能考虑怀孕的事情。

2、做好身体锻炼

备孕前夫妇双方都需要坚持做身体的锻炼，因为保持好的身体状态对于备孕有很大的好好处，而且锻炼可以使得身体素质变好，除了备孕，对于怀孕和生育也有很大的帮助。

3、均衡的饮食

夫妻双方在备孕前和备孕期间都应该养成好的饮食习惯，戒烟戒酒，饮食营养均衡的搭配，像富含维生素、蛋白质、膳食纤维等的食物，需要搭配着吃，才能保证营养的均衡摄入，这是备孕需要注意的事情。

4、规律的生活

备孕需要注意作息时间的规律 每天保证八个小时的睡眠时间，可以有效的促进身体新陈代谢，保持良好的身体状态，规律的生活习惯有利于备孕工作的进行。

5、学会调整情绪

备孕前和备孕期间都要保持情绪的稳定，减少忧郁、生气、暴躁等情绪的发生，因为过激的情绪会导致内分泌紊乱或神经系统问题的出现，从而导致卵子和精子的质量降低，从而影响备孕。

6、注意维生素等营养物质的补充

女性在备孕的时候就要注意叶酸的补充，维生素、微量元素等营养物质是可以帮助提高备孕效果的，所以要多吃富含这些营养的食物。

7、合理的选择药物

备孕的夫妻在生病时要合理的选择药物，告知医生正在备孕，选择对胎儿影响较小的药物服用，但能避免生病就尽量的避免，身体健康才是对胎儿最大的保障。

备孕前和备孕期间都需要注意上面这些问题，积极的做好身体检查，从身体素质、饮食、生活习惯等方面来帮助备孕，还要多补充维生素、蛋白质等营养，尽量的少吃药，减少副作用的发生。如果出现长时间的备孕还未怀孕的情况，尽快的就诊排查出原因。

大自然的规律就是不断繁衍新的生命，每个人都希望有自己的家庭有自己的孩子，但是压力的加大以及环境的影响导致现在不孕不育的患者越来越多，其中很多都是年轻夫妻，每一对夫妻都希望有自己健康活泼可爱的宝宝，但是很多因素的影响都导致女性难以怀孕，为什么呢？其实不孕不育，不管男女都会有相应的征兆。

那么都有哪些征兆呢？

1、女性月经不规律

女性月经不规律是不孕的一个重要迹象，如果月经不规律就说明女性排卵也不规律，无法按期正常排卵就会影响怀孕，也意味着雌激素分泌失调，这些都会影响女性生殖系统的正常生理功能，导致女性无法正常怀孕。

2、毛发旺盛

这里的毛发旺盛通常是指女性体毛过多，如果在面部或者其他部位有多余的毛发，这可能说明女性有多囊卵巢的症状，这种也是女性不孕的一个重要原因，说明体内激素紊乱，多囊卵巢综合争会导致体内雄性激素过多，导致卵巢功能不正常，月经不调以及体重增加都是多囊卵巢的症状。

3、体重增加

大家都知道体重过重会对身体产生很多影响，也会对怀孕有很大的影响，当女性体重超重或者过度肥胖的时候，会让他们难以怀孕，因此应该在医生的指导下保持稳定的体重，日常多运动饮食结构合理，才能避免体重过重。

4、性生活疼痛

性生活疼痛虽然也常见但是它是一个不正常的现象，一般疼痛都是由于阴道干涩，而引起阴道干涩的原因就是体内雌激素不足，雌激素不足就是怀孕的一个障碍，因此当性生活出现疼痛的时候就要考虑是不是激素的问题，要及时去医院进行检查。

5、脱发

如果女性出现头发过少或者脱发严重的情况，那就说明甲状腺功能出现问题，甲状腺出现问题又直接影响着排卵，甲状腺功能亢进也是导致不孕的一个重要因素，主要表现是体重下降、焦虑、心跳加快、疲劳等。

从这几点开看，不孕不育的征兆还是很明显的，只要男女双方有一些明显的迹象，那就有必要及时到医院检查，因为仅凭这些表现不足以完全断定就是不孕不育，需要进一步检查才可以确诊，从而采取合适的治疗方法。

现代的社会，随着社会的发展，生活压力的增大，不孕不育的发生率越来越高，不孕不育的发生与很多因素有关系，与压力的增大、生活习惯、作息饮食都有很多的关系，现在人们的饮食越老越丰富，但健康不卫生的视频也越来越多的出现在人们的餐桌上，垃圾食品和激素食品越来越多，有时候由于时间不够，很多人习惯吃快餐，长期吃快餐，容易导致身体出现很多问题，其中就有不孕不育，还有很多人长期不注意身体健康，乱吃各种食品，这样导致不孕不育的几率就会比别人高很多，不孕不育的原因与男女双方都有关系，有些是因为男方问题，有些是因为女方问题，那么女方原因具体有哪些呢？可以看看以下几点。

那么为什么会不孕不育呢？

1、多次打胎流产史

现如今，快节奏的生活让很多年轻夫妇做事情都很浮躁，很多事情没有计划好或者还没有做好准备，一些年轻人由于没有做好避孕措施会导致怀孕，没准备好要孩子的就会去堕胎，大家都知道堕胎对女性的身体影响很大，会导致子宫你越来越薄弱甚至终身无法怀孕，很多人都不会重视这一点，多次堕胎对身体造成很大的影响进而导致不孕，还有的女性身体体质不好，怀孕后容易流产，慢慢形成习惯行流产，也会导致不孕的出现。

2、不良的生活习惯

现在的生活方式越来越不规律，生活习惯也难以做到很好，很对女性或是由于工作或是由于自身经常熬夜，这样会导致身体免疫力下降，免疫力下降就难以怀孕。还有的女性为了减肥会过分节食或者服用一些减肥药，这些都会影响体内激素的平衡，导致内分泌紊乱，从而难以怀孕。还有的女性会有吸烟喝酒的习惯，这一习惯是对身体影响最大的，也是导致不孕的最大因素，因为烟酒中有很多有害物质，会导致体内激素失调。

3、经期性生活

经期性生活是最不健康的，会严重影响女性生殖系统的健康，因为经期的女性身体处于比较虚弱的阶段，宫颈口也处于打开的状态，这时候进行性生活会导致细菌进入女性体内，导致不孕。

4、女性体质弱

体质的好坏也直接影响着女性的怀孕几率，现在快节奏的生活是很多人减少了运动，大多是坐车，一天工作下来的疲惫也是很多人难以坚持去锻炼身体，也因此导致很对女性的体质下降，免疫力下降，体质弱也会导致身体难以维持生殖系统的正常生理功能，因此也会出现不孕不育。

以上就是女性最常见的不孕的原因，虽然都是不容易引起重视的原因，但是对女性的影响是很大的，因此平时要加以注意，才能避免这些因素对怀孕的影响。