女性卵泡不破是怎么回事 应该怎么办，注意，这5类女性易患不孕症，要注意预防

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-05-14

精子和卵子正常结合才是受孕的基础。若卵泡不排卵会影响受孕能力，最常见的是卵泡不破，这到底是什么原因导致的。

卵泡不破是怎么回事？

1、精神压力过大

当精神压力过大时可影响卵巢功能。过度紧张会升高血清中泌乳素。若是长时间处于紧张状态下，每天测量基础体温，每个月都要掌握同房时机，再加上不怀孕带来的压力以及受到外界影响，势必增加精神上的负担，从而导致不排卵。

2、激素水平失调

当女性体内激素失调时可影响卵泡排出。卵泡液中雄激素和雌激素比例失调会让卵泡闭锁。大部分闭经泌乳者是由于高泌乳素血症所引起的不排卵。

3、受到其他激素影响

女性卵泡内前列腺素水平和蛋白溶解酶也起着至关重要作用，当这两种激素水平不足时，会引起卵泡不排卵。

卵泡不破怎么办？

1、找出其原因

女性在月经周期第2或第3天去医院抽血做激素6项检查，这样能看出激素问题。经过治疗后激素只要能达到优生优育要求范围内，卵泡就能自行破裂。若激素没问题，需检查是否患有其他疾病，如盆腔炎、子宫内膜异位症，若有的女性则需要积极治疗。若有促排，尽量自然排卵，也可以调理激素后小剂量促排，使用的促排药物越少，卵泡越容易排卵。若是身体上没有异常，有可能是精神过度焦虑，需调节好心情，让身心彻底放松。

2、做B超检测排卵

在整个自然周期或应用促排卵药物后，需采用B超方式来检测排卵。超声检测能清晰观察到子宫内膜形态和厚度，对预测怀孕有一定作用。

3、促排卵治疗

市面上促排卵的药物有很多种，主要通过不同机理而产生效果，但慎重选择药物。在医生指导下合理使用，若使用不当非但不能达到治疗效果，反而导致多胎、妊娠流产或引起卵巢过度刺激综合症。

温馨提示

女性要保持平和心态，不能有太大心理负担，积极治疗原发疾病。若是通过以上方法卵泡仍然不破，可以在医生的指导下肌注促排卵针。另外，要保持适度运动，可以多吃豆类或豆制品，含有的黄体酮就如同雌性激素一般，能促进卵泡发育。

女性卵泡不破是怎么回事 应该怎么办，注意，这5类女性易患不孕症，要注意预防，怀孕最好别错过生育的黄金时期，学会放松心态，力求做到轻松备孕

女性不孕的发生率越来越高，这主要和晚婚晚育、不良的生活习惯、人工流产、患有性传播疾病、妇科炎症以及居住环境恶化有关。不孕症会影响男女双方身心健康以及家庭和睦，尤其是高危女性要引起重视。

哪些女性需警惕不孕症？

1、患有子宫内膜结核的女性

子宫内膜结核是受到结核杆菌所引起的炎症，主要感染来源是腹膜或肺部结核。子宫内膜结核是由输卵管结核蔓延扩散到子宫，一般局限在子宫内膜部位。因为发生病变会破坏受精卵着床，不利于胚胎发育。也有可能因为输卵管结核病变而导致输卵管粘连或堵塞，最终引起女性不孕。子宫内膜结核除了会引起生殖器病变外，同时也伴有全身症状，必须要选择正规医院科学规范性治疗。

2、多次人工流产的女性

反复多次做人工流产、多次不规范的人流都会对子宫内膜带来不可逆的损伤，甚至会累及子宫膜肌底层，不利于受精卵着床，易发生感染，导致妇科炎症，降低精子活力，不利于精子穿透，缩短精子生存时间，从而降低女性受孕率。

3、子宫内膜异位症

子宫内膜异位症的主要症状有继发性痛经，随着月经时间延长，痛经会越来越严重，同时伴有慢性盆腔痛，性交时疼痛以及盆腔内有触痛性结节。若没有得到及时治疗会发生恶化，甚至引起子宫内膜癌。

4、患有阑尾炎的女性

阑尾炎会引起宫外孕，阑尾炎穿孔可能会导致输卵管堵塞或粘连，从而导致女性不孕，必须要引起重视。

5、异常肥胖的女性

经过研究发现体重和内分泌功能关系密切，当女性内分泌失调时会增加患上多囊卵巢综合症几率，导致身体越来越肥胖，肥胖又会让病情恶化，最终进入恶性循环状态，引起排卵障碍，导致女性不孕。不管是哪种因素引起的肥胖，必须积极控制体重，合理安排饮食，多参加户外活动来帮助消耗脂肪。多囊卵巢综合症者需选择正规医院进行系统治疗，在医生指导下合理避孕。

温馨提示

患有以上疾病的女性要引起重视，及时去医院做检查，监测排卵机制，调理月经不调问题，积极控制体重。另外，调理好情绪，不能太紧张和压抑。

随之社会结构的变化，晚婚晚育族这个群体也在随之增大，基数不断在上升，可是随之而来的问题，是她们很容易错过了生育年龄的黄金时期，那么，什么是生育年龄的“黄金时期”呢？一般来说，女性在23～29岁的时候，是生育能力最为旺盛的时期。这一时段女性卵子的质量较好，能容易成功受孕，而且胎儿畸形率较低，妊娠期、分娩期和产后期可能出现的并发症最少，很有利于母婴健康。而这错过了这个时间段之后，一般是指高龄产妇了，而随之年龄越大，生育也越难。

为什么说黄金时期过后，女性生育越难呢，这是因为女性的生育能力会随年龄增大而降低。与此同时，大龄产妇还会存在下列问题。

一、 女性卵巢功能减退：一般来说，女性一生中，卵巢能够排出发育成熟的卵子大概有400个。一般每月排出一个，所以女性50岁左右就会绝经停止排卵。因此随着女性年龄增大，卵巢的卵子资源逐渐被消耗，女性生理上，生育力自然会降低。

二、 妇科疾病的影响：随着女性年龄的增加，也更加容易患一些妇科病，比如女性子宫盆腔感染、子宫肌瘤、卵巢肿瘤等，这些妇科病都很有可能影响怀孕。另外，值得一提的是，随着女性年龄，生理上的变化，女性35岁后生育能力会急剧下降，且卵子易发生畸变，这就很容易造成胎儿发生先天性畸形，与此同时，高龄产妇的妊娠期并发症和难产率亦相应增高。

三、 遗传物质的异常：据研究表明，黄金时期的女性卵子染色体发生异常的概率为一比五百，而女性在三十岁以后，发生的比率随着年龄增长而上升，这样会给胚胎的发育带来了很大的障碍。因此，为了让孩子的健康，还是趁黄金时期做好孕育准备为好。

温馨提示：根据上文我们可以了解到黄金时期孕育对于自身和孩子生长有着重要的意义，而高龄生育存在的风险也随之增大，所以，应该在生理上的黄金时期及时做好孕育准备。

面对备孕这个老生常谈的话题，一般来说，备孕夫妇通常都是越放松越容易成功，因为如果心情着急和焦虑往往会直接影响到人体内内分泌水平。所以备孕夫妻需放松心态，要维持正常的生活、工作和休闲，这样做既有利于放松生活状态，也有利于备孕夫妇维持良好的备孕的轻松心情。

1、备孕夫妻不要压抑消极情绪，要懂得及时发泄：在生活中，我们除了感受快乐、信任等积极情绪，当然也要承受生气、忧愁等消极感觉，尤其女性，所担任的角色很多，压力很大，所以当感觉到不好的情绪时，要设法发泄出去。如果压力推挤如山，没有及时宣泄出去，会把自己压垮的。

2、备孕夫妻要整理生活环境：一个整洁、精简、有序的空间会带给人清晰、清醒的思绪。让人感觉到悠闲，舒适，所以不要总在一个乱糟糟而又狭小的房间里呆坐着，要勤劳一些，随手整理、简化并安排好你的家庭和你的生活，使自己也处于一个更轻松的环境中，这样也会自己的心情也会随之愉悦起来。做到心态良好，对备孕也是有帮助的。

3、备孕夫妻可以做你真正喜欢做的事： 心中烦恼时，可以睡觉、唱歌、跳舞、购物、运动、打球…...你也可以留意一下，自己什么时候压力较大，什么时间心情舒畅。如果你发现在购物的时候没有压力的话，那么你就可以用购物来替代烦闷时的事情；如果发现和家人在一起可以心情舒畅，那在烦恼的时候就多和家人相处。总而言之，心情不痛快时候，去做些平时喜欢做的事情。犒劳下自己，保持好轻松的心态。

4、备孕夫妻可以寻找合适的交流对象： 女人在情绪低落时，不妨找个合适的倾诉对象，与年龄相仿的朋友或者知己谈一谈，把心中的苦闷发泄出来，第二天又是个阳光灿烂的日子。要知道生活中没有什么坎是过不去的，山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

温馨提示：众所周知，保持良好的心态无疑会帮助夫妇轻松备孕，而且有利于身心健康发展，但是要具体做到可没那么容易，需要一定的毅力、耐心和持之以恒。所以要好好学习上文提到的办法好好实践，坚持不懈。