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卵巢功能下降了,我可以做些什么

文章来源:重庆送子鸟医院      发布时间:2022-10-17

  卵巢功能对于女性来说至关重要,肩负排卵和分泌性激素的重任,同时也是月经规律、正常怀孕和维系女性美丽容颜的重要器官!如果出现卵巢功能下降的情况,各种并发症状也就随之而来。

卵巢功能下降1

  卵巢功能下降的表现

  1、月经不调。卵巢功能减退会表现出内分泌出现异常的症状,产生的卵子质量不佳,甚至可能不排卵,月经不规律,容易贫血,还可能会闭经。

  2、心脑血管病变也有可能是卵巢功能减退的症状。血清雌激素分泌减少,身体的血压和血脂不稳定。

  3、如患有甲状腺疾病,很可能是卵巢衰退表现出来。雌性激素分泌出现不均衡,卵巢和身体的各个器官衰退,容易诱发各种甲状腺疾病。

  4、衰老加速。卵巢功能差,还表现为衰老加速,皮肤粗糙、无光泽、皱纹增多,日晒后容易有色素沉淀。皮肤免疫力差,经常有皮肤炎症,受天气或者饮食、环境影响大,容易过敏、泛红。

卵巢功能下降2

  卵巢功能下降的女性应该怎么办呢?

  戒掉不良习惯

  经常或大量吸烟喝酒,会影响个人的健康。吸烟可加速卵巢储备下降、38-49岁女性的主动和被动吸烟与增高的促卵泡激素(FSH)水平相关、吸烟者自然绝经年龄提前1-2年、吸烟者IVF周期获卵数明显减少、妊娠率降低。

  保持乐观和放松

  许多备孕的女性会有些焦虑,严重的甚至会失眠,导致睡眠不足,这直接影响了卵巢功能,因此要避免情绪消极化,力争始终保持心情愉快。

  适当锻炼

  运动有利于新陈代谢及血液循环,可延缓器官衰老和功能减退。如果女性长期缺乏运动,同样有使卵巢功能受损的可能,从而导致卵巢功能下降。因此在平时生活中,女性朋友要注意加强体育锻炼。

  随着女性年龄的增加,40岁以上的女性卵巢功能就会有明显的下降。重庆不孕不育医院指出针对年龄所导致的卵巢功能的下降,是一种正常的生理情况,可以通过及时的保养、保健,可以延缓或者减轻卵巢功能下降的程度。针对有疾病所导致的卵巢功能的下降,应该采取治疗措施,及时到医院检查就诊。

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