重庆医院各阶段如何预防子宫脱垂

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-06-26

作为女性大家应该都知道，女性朋友们的一生中要经历许多特殊的生理时期，也是她们易于患病的时期，做好这些时期的保健，可以避免或减轻产生子宫脱垂的病理学基础，是广大的女性朋友们发生子宫脱垂的关键。所以不管哪个年龄阶段的女性朋友们都应该来关注子宫脱垂，那在各各时期如何做好子宫脱垂的预防。

(1)注意月经期保健：月经期虽属生育期妇女的一种生理现象，但是，妇女在月经期间大脑皮质兴奋性降低，加之，受内分泌的影响而盆腔充血，故全身及局部抵抗力都降低，如不注意月经期保健，容易引起妇女各种急慢性疾病，影响妇女身体健康，特别是妇女在月经期间受到冷的刺激(主要是冷水)，容易引起卵巢功能紊乱而导致月经失调，甚至闭经。目前认为，卵巢功能与盆腔支持组织的张力有明显的关系，闭经时，由于卵巢功能减退，雌激素分泌少，致使盆腔支持组织张力减退，容易发生子宫脱垂，因此，加强月经期保健，对预防子宫脱垂的发生也有很大的意义。

(2)做好青春期保健：女子在12～18岁之间称为青春期，由于青春期卵巢及女性生殖器官尚未完全发育成熟，容易受外界和内在环境的影响而发生各种疾病从而影响女子的正常发育和生殖功能，发育不良的女子，其肌肉虚弱，韧带张力较差，往往伴有腹壁松弛而无力称无力型体格，这种人通常伴有内脏器官下垂(如肾下垂，胃下垂等)如果由于某些原因而使腹内压力增加，就容易发生子宫脱垂，因此，做好青春期保健，对保证妇女身体健康及正常发育，预防子宫脱垂的发生有着极为重要的意义。

(3)加强妇女的劳动保护：过度的负重作用及体姿用力是子宫脱垂的重要原因之一，加强妇女的劳动保护，是预防和减少子宫脱垂的可靠保证。

(4)正确处理分娩各产程：分娩损伤是子宫脱垂的重要病因，产程愈长，子宫脱垂的发病率愈高，这是与支持子宫的悬吊装置和盆底软组织遭受损伤的机会较大有关，目前认为，第一次分娩时所造成的损伤更是关键，在子宫脱垂患者中，第一胎产后发病者最高，约占30%，因此正确处理分娩各产程，防止产伤，是预防子宫脱垂的最重要环节。

(5)认真做好切实做好孕期保健：做好妇女的孕期保健，及时发现并纠正胎位异常，防止发生胎位性难产，也是预防子宫脱垂的重要措施之一。

(6)产褥期保健：产妇从胎盘娩出后至生殖器官恢复到非妊娠状态，一般需6～8周，这段恢复过程称产褥期，在产褥期中，妇女的解剖和生理变化均较大，此期若未引起重视，最容易发生子宫脱垂，据报道，产褥期子宫脱垂的发生率显著高于其他期，多系1个月内参加劳动者，子宫脱垂发生率最高，占全部病例的85% 以上，这是由于产褥期子宫及其支托结构因妊娠分娩而造成的生理及病理的改变，尚未得到充分恢复之前，过早参加劳动(包括繁重的家务劳动)，容易引起子宫脱垂，因此，认真做好产褥期保健，对预防子宫脱垂有着极为重要的意义。

(7)切实做好哺乳期保健：哺乳期间卵巢功能下降，尤其产后长期哺乳，可因卵巢功能长期处于低落状态而导致子宫萎缩，子宫的支持结构和悬吊装置松弛无力，盆底肌肉的张力和弹性减退，在这种情况下，如遇到增加腹压或体姿用力等外因条件，均可诱发子宫脱垂，哺乳期在1年以内者，子宫脱垂患者仅占9%以下，而哺乳期在1年以上者，占90%以上，说明哺乳期在1年以上者，子宫脱垂的发病率显著升高，另外发现，妇女在哺乳期承受腹压后，子宫位置下降较非哺乳期明显，因此，切实做好妇女哺乳期保健，是预防子宫脱垂的重要措施。

上面从7个时期详细的讲解了，女性朋友们子宫脱垂应该如何预防。这几个时期对于女性朋友们来说是非常重要，如果其中任何一个时期的预防工作没有做好，都会导致疾病给女性朋友们的身心健康带来非常大的危害。所以在此提醒广大的女性朋友们一定要重视起来。共同预防子宫脱垂的发生。

重庆医院各阶段如何预防子宫脱垂，重庆医院更年期如何预防子宫脱垂

更年期是女性生理功能从成熟到衰老的一个转变时期，也是从生育成熟期进入老年期的过渡时期，在此期间，卵巢功能逐渐衰退直至最后消失，因此，妇女在更年期及老年期，一方面由于卵巢功能衰退，雌激素水平低下，使盆底组织及子宫的悬吊装置变得薄弱，张力减退，另一方面，随着年龄的增长，妇女的体质也逐渐衰弱，全身的组织张力亦日趋减退，故更年期及老年期的妇女容易发生子宫脱垂，所以，做好妇女更年期及老年期的保健，对预防子宫脱垂也是极为重要的。

(1)积极防治老年性慢性支气管炎和风俗性便秘，定期举行满身及妇科查抄，赶早发明和治疗更年期和老年期妇女的种种常见病。。

(2)赶早担当雌激素替换治疗，在除外妇科肿瘤，心血管疾病，乳腺癌，高脂血症和肝胆疾患等满身性疾病时，应实时担当雌激素替换治疗，它不光可以防备骨质疏松症，减轻暖和解更年期症状，还可以改进更年期和老年期妇女由于卵巢功效减退乃至消散而孕育发生子宫脱垂和阴道壁膨出的生理学底子。

(3)要细致营养，得当举行身材熬炼，对峙做肛提肌活动熬炼，以防构造过分松懈或过早阑珊。

(4)更年期及老年期的妇女，应分外细致劳逸联合，制止过分委顿，同时，更细致连结心情舒服，淘汰精力包袱，清除告急，焦急，恐惊的心情

(5)应得当减轻事情，制止到场重体力劳动。

更年期对于女性朋友们来说是一个比较特殊的时期，进入这个时期本身女性朋友情绪就会发生变化，对于更年期也比较惶恐，所以做好各方面的保护措施是非常重要的。做好了子宫脱垂的预防措施，也可以让子宫脱垂不会发生在更年期的朋友身上。这样也可以避免遭受子宫脱垂的折磨。