重庆人流后如何快速恢复子宫，重庆人流后多久来月经算正常

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-07-28

人流后呵护子宫健康是十分有必要的行为，如果子宫呵护不当，那么女人生育健康将再次受到挑战。因为子宫是孕育的生命的摇篮，且子宫脆弱很容易受到伤害，如果受损子宫没有恢复好，未来女人身心健康都会饱受折磨。因而女人在人流手术后要加倍呵护子宫。那么，人流后如何快速恢复子宫呢?

人流后如何快速恢复子宫呢?

1、观察出血情况

如果女性朋友在人流手术后的2个星期，会有阴道有出血现象的发生，阴道出血量会逐渐减少甚至停止。但阴道出血的同时还伴随有下腹发热、疼痛、白带异常的情况就要提高警惕了，这时候要做的就是及时去医院检查复诊，以免耽误情况，造成无可挽回的后果。

2、保持外阴清洁，严禁性生活

人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。同时术后过早进行房事，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕，因而人流术后严禁有性生活。

3、注意休息，加强营养

人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。同时在人流手术后应增加营养摄入，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

4、坚持做好避孕措施

人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

子宫是孕育生命得摇篮，一旦因为人流造成女性子宫创伤，请在人流一个月内适当地给身体以及心理多一些休息时间，同时加强身体营养补充，促进子宫的康复，给未来的宝宝塑造一个良好的孕育环境。

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很多人在刚做完人流手术后，总感觉不太正常，且伴随着出血情况，有的女性认为这是月经到访的征兆，有的人认为这是人流术后并发症的一种表现。那么，人流后多久来月经算正常呢?

人流后多久来月经算正常呢?

人流手术严格意义上说是一个小手术，对女性的伤害比药流要来的小，但是手术都会对身体造成一定的伤害，这是不可能避免的，子宫受到了创伤需要一定的恢复时间，至于来月经的原因，则是与卵巢和子宫都有一定的关系的。做完流产手术之后月经的恢复是受子宫还有卵巢的恢复情况影响，所以手术过后都会伴有月经暂停的现象发生，一般的调整期是3个月左右，这是正常的，通常做完手术后的第二个月左右月经就会恢复正常了。

但是因为每个人的体质等情况都不一样，所以自然不可以一概而论，由于各个医院的主任医师手术方式的不同，很可能对子宫也造成不同程度上的伤害，也可能会导致有的人恢复的时间需要很长，自宫自我修复则需要更长的时间，一般情况下，较早是13天左右就来月经，晚的则是113天左右，如果长时间月经都不来的话，就应该及时去医院就诊了。

人流后多久来月经算正常?每个做人流手术的人体质都会有所差异的，而且怀孕的时间也并不一样，所以人流手术后月经来潮的时间也不同。正常情况下在人流术后一个月左右会来月经。

子宫是人体重要的部件，它关系着女性的身体健康，而人流手术却是以破坏子宫健康的手术，术后怎样更快、更好的恢复子宫健康是每位做过人流或者即将做人流的女性的的的所关注的问题。那么，做人流后怎样恢复子宫快呢?

做人流后怎样恢复子宫快呢?

1.补充营养方面：只要是比平时稍微注意一些，不必盲目进补，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，还要多吃水果蔬菜有利于女性身体的恢复。

2.保持外阴清洁卫生，禁止同房：人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染，人流后一月内切忌同房，保持清洁卫生。

3.注意避孕，以免再孕：人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施。

4.调养休息方面：术后应注意休息，加强营养，主要是补充铁质，因为铁元素是血液必备的关键因素之一。所以要多吃含铁量较高的食物，如红豆石耳莲花姜等，术后还要放松心情，不要过度担心和紧张，保持好的心态对快速恢复有很大的作用。

5.运动方面：术后半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，有条件的可以卧床休息，避免搬运重物。

做人流后怎样恢复子宫快?子宫能让女性自身的激素分泌正常，还能够保证女性朋友的月经正常的到来，从而让体内的毒素和垃圾及时的排出。那么子宫遭遇人流手术后可采取一补、二休、三调的方式加速康复。

无痛人流结束后通常都有流血现象发生，只是看流血量的多少了。但生活中有不少女性发现做了无痛人流结束后流血少，甚至有时候不出血，很多人都担心这是不好的现象。那么，究竟无痛人流结束后流血少好吗?其实无痛人流后流血量的多少取决与医生操作手法以及女人身体素质来决定。

无痛人流后出血是很正常的，无痛人流后由于胎盘被剥离后子宫壁上会留下创面。因此手术后阴道会出现出血现象，但是随着创面的修复，流血量会越来越少，一般一周之内流血现象会消失，比较多不会超过15天，保证足够的休息和足够的影响帮助子宫快速回恢复。

无痛人流一般出血时间是在一周之内，创伤小些的无痛人流甚至当天晚上就不会出血了。如果无痛人流后出血超出一周的时间，那么可能是因为没有好好的休息，所以子宫的恢复不太好(简称宫缩)，也有可能是炎症引起的继续流血。

需要注意的是，对于无痛人流后出血的现象，一定不要与月经相混淆，因为人流后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。有的女性朋友在人流后20多天后就会出现月经来潮，由于间隔时间过短有人会误以为是人流后出血未尽。可以去医院检查确认。

总而言之，无痛人流结束后流血少好吗其实是一个好的现象，说明医师手术做的好。但值得提醒的是，无痛人流后除了观察流血量的多少外，还得关注流血持续时间，如果持续时间长，那么说明子宫复旧不好，得及时去做B超查准病因。

月经是无痛人流后身体康复的标志之一，大多数人们都会在做完无痛人流手术后的一个月左右观察月经是否有准时到访，同时根据月经的量、颜色、周期等变化判断受损的子宫是否有康复。因而了解清楚无痛人流后多久正常来月经对于每位女人来说都是十分重要的。

无痛人流后多久正常来月经?

要知道人流后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮，并且人流后的三个月内月经有不正常现象也是正常的，而且女性月经周期可能受一些外界因素的影响。但有少数妇女在人流后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。

无痛人流后可引起子宫内膜的损伤和内分泌的改变，出现月经的短暂失调，恢复期为三个月。等到正常月经恢复后，还要再去复查一次，确保子宫恢复好。月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。

无痛人流后多久正常来月经?无痛人流术后来月经的时间，与怀孕周期也有关系，根据每个人体质不同，时间也是会不一样的。一般来说，无痛人流手术后一个月左右月经是会准时到访，如果月经没有准时来临，不妨去正规医院做好B超检查查看清楚子宫健康。