饮食忌口：类风湿最怕三种水果不能吃，凉性水果不宜过多食用

文章来源：重庆送子鸟医院      发布时间：2023-06-03

类风湿关节炎是一种免疫性疾病，类风湿关节炎患者能吃高蛋白食物、低脂肪食物等，而对于高糖、高脂肪、凉性等食物较好要少吃为好。今天给大家分享的就是类风湿较怕三种水果不能吃，凉性水果不宜过多食用。

类风湿较怕三种水果不能吃

一、柑橘

风湿性关节炎患者应少吃柑橘等水果，因为柑橘中含有不同的血管活性胺肾上腺素，影响RA的发病，加重患者的临床症状。

二、香蕉

类风湿患者少吃香蕉，因为香蕉可以减缓局部血液循环，积累代谢产物；因其含糖量高，食用后可增加体内维生素B的消耗，从而容易加重关节和肌肉的疼痛。

三、西瓜

类风湿患者少吃西瓜，因为西瓜是寒性食物，寒性食物会增加体内水分，加重湿气。类风湿性关节炎多因风寒湿邪侵入人体所致，暴食西瓜会致病。此外，苦瓜、苦菜、芋头、李子、木瓜也属于寒性食物，应少吃。

类风湿患者可以吃哪些食物

1、山药

具有益气养阴、补肾健脾益肺的功效。适用于口渴、疲劳、出汗等。类风湿之后。

2、黑豆

具有补肾滋阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于风湿关节痛、四肢拘挛、肝肾不足。配合薏米、木瓜使用效果更佳。

3、莲子

莲子有“连接心肾、固精益气、强筋骨、补虚损、厚胃、益耳目、祛寒湿”的作用。可以生吃，也可以将干果去皮，和粥一起煮。

4、桑葚

桑葚是补益肝肾之品，鲜桑葚500g，鲜桑枝2cm长，用酒浸泡，密封30天。摇匀后每日饮用20ml-50ml。具有祛风除湿、滋补肝肾、活血化淤的功效。

总结

以上就是“类风湿较怕三种水果不能吃，凉性水果不宜过多食用”的全部内容了，类风湿患者并没有完全忌食的水果，但是对于部分水果还是要少吃为宜，以免影响了病情的恢复。