其实引起月经不调的原因比较多，同时女性出现了月经不调后对于身体的影响也比较大，大家应该多重视这种疾病，在平时生活中，改善一些不良的生活习惯，多锻炼身体，这样就可以大大降低发病率。今天就要给大家具体的说一下关于月经不调的病因有哪些。
很多人出现月经不调都是跟平时生活的不良习惯有关系，总是寒冷的刺激，就容易引起月经过少，甚至容易出现闭经的情况，很多调查都发现，女性经期的受到寒冷的刺激，会让盆腔内的血管过分的收缩，可以引起月经过少甚至出现闭经，所以大家应该保持一个规律性的生活方式，避免总是过度的劳累，尤其是经期的时候应该注意防寒避暑。如果女性的情绪总是异常也容易导致月经失调，情绪长期压抑，异常，生闷气等，都容易导致女性出现痛经或者是月经不调，闭经等，这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜形成的，卵巢分泌激素受到了闹下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以说只要是脑下垂体，卵巢，下丘脑的功能发生了异常，就容易导致月经不调的现象出现。
同时人工流产也是月经不调的主要祸星，人工流产的次数过多或者是不正当的人工流产都容易导致女性出现月经不调，不孕症的情况，所以说为了女性自身的健康，女性尽量不要去做人流，人工因为一些原因导致必须要做人流，需要女性到正规的医院进行手术，术后也应该有一个良好护理的过程。
以上的内容都是关于月经不调主要的病因，很多病因都跟生活的一些小习惯有直接的关系，如果想要避免出现月经不调，就应该从小事做起，女性要保护好自己的身体，才能好好的生活，同时如果有月经不调症状的时候，就应该及时去医治，不要小看这种疾病。
月经不调是一种常见的疾病，引起的因素有很多，主要是由于高血压病、肝病、内分泌病、流产等引起的，对患者的身心健康有很大的危害，患者会出现痛经、失眠、头痛、乳房胀痛、月经量异常等症状，发现月经不调的症状要及时到医院检查，如果患有月经不调要及时到医院检查和治疗，患者不要盲目用药，要选择适合的治疗方式，这样才能有效的治疗月经不调。目前治疗月经不调的方式比较多，可以采用药物治疗，也可以采用食疗的方式治疗。下面介绍月经不调有什么症状。
1、观察月经的周期
月经不调会引起女性生理周期改变，有的患者会出现经期提前的症状，有些患者会经期延后的症状，不管经期提前还是延后都要十分的重视，要及时的调理。要知道怎么调理就得现知道是什么原因引起的，引起月经失调的原因有很多，有的是因为精神压力过大，有的是因为患有妇科疾病，患者要对症状下药，这样才能有效的治疗月经不调。
2、观察月经的颜色
月经颜色的改变也是月经不调的症状之一，很多女性都不重视月经颜色异常，出现月经颜色异常一定要十分的重视，正常的月经颜色是暗红色的，如果月经不是暗红色的，就要考虑是月经不调了，要及时的调理，月经不调的调理方式比较多，可以采用药物治疗，也可以采用食疗的方式调理。
3、观察月经的性状
月经不调还会出现月经性状改变的症状，正常的月经是不凝固的，月经量也不会多，如果月经出现血块，月经量过多或过少就要考虑月经不调的可能了，要及时的调理，不要吃生冷的食物，同时要注意保暖，如果出现痛经厉害的症状，可以服用一些治疗痛经的药物。
综上所述，月经不调对患者的身心有很大的危害，发现月经不调的症状一定要及时到医院检查，如果患有月经不调要及时的治疗，患者不要盲目用药，要选择正确的治疗方式，这样才能有效的治疗月经不调。患者除了接受治疗外，还要养成良好的生活习惯，要多吃水果和蔬菜，少吃辛辣的食物，不要有吸烟和饮酒的习惯，不要因为工作而太劳累，要懂得调整自己的情绪，保持良好的情绪，这样有助于病情的好转。
月经不调的症状表现有多种，对于它的一些常见的症状，女性是很有必要了解的。而其中月经不调有四个基本的常见症状，可能有的女性并不了解。那么具体的这四个基本症状是什么呢?下面就来一一的为各位女性介绍一下，以便女性朋友可以更好的了解自己的月经情况。
月经不调的四个基本症状如下：
1、经期延长。这类月经不调的女性月经周期是正常，但会出现经期延长，经期可延长一周以上，有的更是可延长到两周才完全干净。如果是有炎症者的，平时还会有小腹疼痛现象，尤其是经期会加重，平时白带也会比较多， 如是黄体萎缩不全者还会伴有月经量多的现象，子宫内膜修复延长者则在正常的月经过后，还会有少量持续性阴道出血现象。
2、经期延迟。一般来说，月经延迟不超过一周的话，都是正常的，但如果月经错后一周以上，有的甚至要40到50天才行一次经，且连续出现两个周期以上，检查时，如果有排卵者，基础体温双相，不过卵泡期长，高温相偏低;如果是无排卵者，则基础体温单相。
3、经期提前。这种情况就是说月经周期缩短，正常时候是28天到30天，月经不调经期提前者则可短于21天，且连着出现两个周期以上。
4、其它，月经失调常见的症状还有出现痛经，有血块，经血发暗或是血色淡，或是出血量过多，或是过少等，这些都属于常见的月经不调的症状。
以上介绍的就是月经不调的基本症状，对于这四种症状，女性一定要了解，而如果在平时发现自己有其中的某一种症状，那么就有可能是出现了月经不调的现象，要注意及时查找原因，及时调治，月经不调对女性健康影响是很大的，所以平时要注意生理卫生，注重饮食营养，以减少月经不调的发生几率。
宫寒的女性朋友们一定要注意保暖，在晚上睡觉之前需要用热水泡脚，少吃生冷性的食物，除此之外，女性朋友们还是要注意个人的饮食，生冷性的食物不要接触，还要保持营养的均衡性，有很多药膳的方法，也是能够促进女性朋友们尽快恢复的。宫寒怎么调理比较快，接下来我们将为您详细介绍一下相关的内容，希望能够帮助大家。
宫寒的女性朋友们需要利用温胃御寒效果的食物来缓解病症，就比如海参，羊肉，牛肉，这些高热量高蛋白的食物可以多补充一些，还需要多补充一些韭菜，香菜，桂圆等。女性朋友们可以喝红糖生姜汤，将生姜末和红糖一起用水冲泡，在月经干净后第二天每天早上空腹冲服，连续服用一个星期，能够很好的缓解病症。
宫寒的女性朋友们也可以吃益母草炖鸡，可以选择用生姜，川穹，当归，续断，益母草，还有鸡蛋等。这些中药材都是具有调经活血的作用。将益母草分为四份，一份加入酒精，一份加入醋，另外一份加入姜汁，另外还有最后一份川穹汁混合，然后直接放在鸡肚内，再加上当归和续断炖汤服用，能够有效的缓解患者宫寒的症状。
宫寒怎么调理比较快就介绍到这里，相信大家都已经有所了解。宫寒的女性朋友们需要坚持锻炼身体，能够促进气血的运行，同时也能让身体变得更温暖，还能够保护子宫。女性朋友们一定要注意，在运动结束之后要注意洗澡，要注意保暖防寒，预防寒邪侵入。另外，女性朋友们也需要特别重视个人的生活作息习惯，不要熬夜，保证睡眠充足。
